Lutas livmoder och fertilitet

I de flesta kvinnor är livmodern normalt lutar något framåt mot magen. En retroverted eller lutande livmoder är en som lutar bakåt. Cirka 20% av alla kvinnor har någon grad av lutande livmoder. Detta betyder inte att en kvinna med en lutande livmoder inte är fertila eller inte kan föreställa sig ett barn. Det betyder att en kvinna med en lutande livmoder kan ha specifika symptom och kan behöva vidta särskilda åtgärder för att kompensera för lutning och att bli gravid. Läs vidare för att lära vad du ska göra om du har en lutande livmoder.

innehåll

Kan tilted uterus leda till infertilitet?
Symtom på en lutande livmoder
Hur man kompensera för en tilted uterus

Kan Tilted Uterus leda till infertilitet?

Vanligtvis det korta svaret på denna fråga är: NEJ, inte en lutande livmoder inte direkt leda till infertilitet. Din chans att bli gravid ett barn beror på hälsa och rörlighet av spermier, din livmoderhalssekretet och andra faktorer, men placeringen av livmodern verkligen inte har något att göra med din fertilitet. Men om lutande livmodern orsakas av en underliggande infektion eller sjukdom som endometrios kan du behöva mer problem att bli gravid. Inflammationen och ärrvävnad från dessa sjukdomar kan göra det svårare för ägget att släppas från äggledaren, men placeringen av livmodern kan bara vara ett symptom på den underliggande sjukdomen. Din läkare kan avgöra om ditt lutas livmodern orsakas av en av dessa sjukdomar. När infektionen behandlas, kan din livmoder återgå till ett mer normalt läge.

Symtom på en lutande livmoder

Första gången vissa kvinnor är medvetna om att de har en retroverted livmoder är när de besöker en vårdgivare för en gynekologisk undersökning. Andra kvinnor kan uppleva symptom på en lutande livmoder inklusive:

Smärtsam sex inklusive låg buken eller ryggsmärtor
Smärtsam menstruationscykeln
Svårighet eller smärta när insättning av en tampong
Urinvägsinfektioner eller inkontinens
Infertilitet - Även om det inte vanligt, om allt annat har kunnat uteslutas, en lutande livmoder kan vara en orsak till infertilitet.

Hur man kompensera för en Tilted Uterus

Om din läkare säger att du har en lutande livmoder, finns det vissa saker du kan göra för att kompensera för lutning och öka din fertilitet.

1. Själv Fertilitet Massage

Själv fertilitet massage är en teknik som kan försöka för att ta bort blockeringar i bäckenet och buken. Du kanske tycker att hela tarmar orsakar livmodern att luta tillbaka mot ryggraden. Använda fertilitet massage kan hjälpa till att flytta avföring genom magen gör det lättare för livmodern att inta en mer normal position. Ibland kommer endometrios eller inflammatoriska sjukdomar påverkar din menscykel och blod kommer inte att helt tas bort från livmodern. Själv fertilitet massage kan bidra till att undanröja detta skräp och öka dina chanser att bli gravid. Slutligen kan denna massage teknik minska stress och minska de hormoner som leder till stress och kan orsaka infertilitet. Titta på en kort video som visar dig några av grunderna i själv fertilitet massage som du kan börja i dag:

2. Fertilitets Yoga

Som alla utövare av yoga kommer att säga, det finns många fler fördelar för praktik än bara flexibilitet och avkoppling. Som med alla typer av yoga, är syftet med fertilitets yoga för att låsa delar av kroppen och lindra stress som kan orsaka problem. När det gäller fertilitet yoga, är syftet att låsa upp de reproduktiva systemen både mannen och kvinnan. De specifika poser som används i fertilitets yoga sträcka reproduktiva och endokrina system som är så viktig för fertilitet. Hormoner flytta tillbaka i balans och systemet börjar att avgifta sig själv. Fysiskt kan sträckor faktiskt låta lutande livmodern för att flytta tillbaka till en mer normal position. Om stress är en orsak till infertilitet, kan fertilitet yoga hjälpa det också. Denna 10-minuters video kommer att ge dig några idéer om yogaställningarna som du kan använda för att flytta livmodern tillbaka till ett normalläge och ökar din chans att bli gravid ett friskt barn:

3. Vissa sexuella positioner

När allt annat misslyckas, det finns vissa samlagsställningar som kan hjälpa till att flytta din livmoder framåt och öka dina chanser att kunna föreställa sig. Försök glider en liten kudde under skinkorna för att höja bäckenet något som du har sex. Efter sex fortsätter att ligga på rygg med bäckenet något förhöjda. Alternativt kan du prova att ha sex på händer och knän så att din livmoder kommer tippa ner mot magen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade