10 Orsaker och enkla lösningar för finnar på pannan

Hur man botar finnar på pannan:

När jag hade små finnar i pannan, jag betalade aldrig uppmärksamhet åt det. Jag fortsatte att använda min vanliga ansiktstvätt och de var borta i ett par dagar. Det är allt. Jag var aldrig intresserad av att veta mer om dem och jag visste aldrig att pannan finnar / acne är inte det normala de som uppstår på grund av överproduktion av olja och hormonella faktorer. Regelbunden utseende finnar fick mig att göra en mini-forskning om varför jag fick regelbundna finnar på pannan till skillnad från andra places.Before går vidare till huvudartikeln, vill jag visa den här bilden till er alla som är en Acne ansikte karta. Denna metod användes i den gamla kinesiska medicinska praxis att kartlägga de externa avvikelser till deras faktiska interna orsaken. De trodde att de externa avvikelser faktiskt utlöstes av interna faktorer och avbildas dem i den här kartan.

Nu måste du undrar vad som orsakar finnar, eller hur? Som ni kan se på bilden ovan, enligt kinesisk medicin är pannan acne relaterat till matsmältning. Men det finns också andra orsaker som utlöser pannan akne. Några av dem nämns nedan:

1. tilltäppta porer:

Den främsta och universella orsaken till acne! Som pannan ligger i T-zonen, som är känd för sin överproduktion oljekvalitet, porerna tenderar att bli igensatta, vilket leder till acne. kan enkelt hanteras tilltäppta porer med en bra CTM (rengöring, toning, fuktgivande) rutin, med en månatlig session med ångaren. Skicka inte överdriva den ångande session, men koppla av eller effektivt det är, som överdriven ångande är inte lämpligt för acne-benägen hud.

2. mjäll i håret:

Mjäll i håret kan utlösa akne i pannan. Försök att bli av med mjäll med hjälp av en bra anti-mjällschampo. Din akne kommer att försvinna som genom ett trolleri.

3. fet hårbotten:

Om du har en fet hårbotten tenderar oljan att tränga in och resulterar i tilltäppta porer och akne på pannan. Se till att du tvätta håret varannan dag för att säkerställa en oljefri hårbotten.

4. Vissa mediciner:

Vissa mediciner som p-piller har en tendens att utlösa pannan akne i vissa människor. Rådgör / fråga din läkare varje gång han ordinerar du någon medicin som rör hormonella problem.

5. Digestive Problem:

Digestive problem är troligen den främsta orsaken till pannan akne, om du inte har de frågor som nämns ovan. Det måste angripas med en balanserad kost. Drick mycket vatten och inkluderar grönt, bladgrönsaker och frukter i din kost. Undvik stekt mat och konstgjorda provsmakare och nästan allt som stör din mage lycka. Utövar regelbundet hjälper också.

6. Överskott Stress:

Stress är en sak som måste bidra till de flesta av våra sjukdomar på något sätt eller det andra. Så slå det genom att ha en hälsosam livsstil. Yoga och meditation hjälp för att minska stress i stor utsträckning. Ingen tid för yoga? Skäm bort dig själv i en avkopplande spa för ett ögonblick stress release. Men hårt du arbetar, tar några ”me” tid definitivt har sina egna meriter, eller hur?

Getty

7. Vissa hår produkter:

Vissa hår stylingprodukter såsom hårspray, värme skyddsmedel, serum etc har en tendens att utlösa acne när de kommer i kontakt med pannan. Damer med lugg, se upp!

8. Över Exfoliating:

Det är en gammal sydindiska ordspråk som säger ”om de används överdrivet, kommer även elixir förvandlas till gift”. Även peeling hjälper till att ta bort döda hudceller och hålla huden frisk, överdrift kan resultera i hudirritation och akne. Exfoliering är bäst när de inte gjort mer än två gånger i veckan.

9. hjälm och mössor:

Om du är någon som driver tvåhjulingar, sedan en hjälm blir det viktigaste behovet. Och vi kan inte rena våra hjälmar som makeup borstar en gång i två dagar för att hålla dem smuts-fri. Därför är det alltid klokt att täcka huvudet och pannan med en ren bomullsduk eller Dupatta innan hjälm så att din dyrbara panna hålls borta från smuts och eventuell akne bryta ut. Avstå en hjälm är livsfarligt.

[Läs: Hur man kan bli av knölar på Face ]

10. Hormonella orsaker och andra genetiska faktorer:

Den sista och svåraste att hantera är de hormonella och genetiska faktorer. En av mina vänner som används för att få akne på pannan varje gång innan hennes perioder. Även om sådana faktorer är svåra att utrota, särskilt om du är i din tonåren eller räknar med att bilda familj, kan de säkert behandlas med korrekt medicinering.

De bästa lösningar för att minska Finnar på pannan:

Här är några testade lösningar som kommer att bidra till att minska akne och finnar i pannan, oavsett orsak:

1. lermask med Tea Tree / Lavender Oil:

Gör en tunn lermask med vatten. Lägg till tea tree olja eller lavendelolja för ett uppsving, och applicera masken på din panna. Låt masken på natten och skölj bort det när du vaknar. Kom ihåg att kasta en handduk på din kudde innan du sover. Denna enkla mask kan bekämpa de djuriska finnar på bara en dag, och lämna efter sig en fräsch och smidig hud som kommer att vinna dig komplimanger.

2. Äppelcidervinäger:

Om du kan lägga händerna på en förpackning med äppelcidervinäger, har du själv den perfekta botemedel mot finnar på huvudet eller hårbotten. Du måste svabba lite äppelcidervinäger en gång eller två gånger om dagen på det drabbade området. Detta fungerar bäst på en enda djuriska finne eller fläck. Kom ihåg att det är bäst att inte skölja äppelcidervinäger, om du verkligen känner att du borde.

3. Lemon Juice:

Badda några droppar citron på finnar och lämna den på natten. Detta kommer inte som någon överraskning för många! En av de vanligaste beprövade finne botemedel är den gamla goda citron. Det är bäst att använda citron på finnar på natten, och undvika att kliva ut i solen om du måste använda det under dagen. Citronsaft gör huden ljuskänslig och kan orsaka många fler fläckar eller solskador.

4. senapspulver med honung:

Slather vissa senap pulver som blandas med honung på Zits. Senap innehåller naturligt salicylsyra som är en aktiv ingrediens i de flesta over-the-counter finne mediciner. Även om du kan använda flaska senap, är det bäst att göra din egen senap pack genom att mala samman senap och honung. Låt denna förpackning på finnar i 15 minuter och tvätta bort. Senap är också rikt på C-vitamin, zink och omega 3 och 6 fettsyror som säkert kommer att lämna din hud glödande!

5. Tomat Mask:

Har du älskar att äta tomater i din sallad? Om du är någon som kan dö för ett segment av tomat med en måltid, skulle du vara glad att veta att tomat masker kan bekämpa akne samt acneärr. Hur underbart är det? Om du vaknar en morgon för att se en ful utbrott eller två och har en tomat till hands, helt enkelt klippa det och gnugga den på din panna två gånger om dagen. Rik på antioxidanter kommer tomatjuice mirakulöst läka akne. Tänk på att överdriven användning kan orsaka torrhet så späd saften om du vill använda den mer än två gånger om dagen.

6. Essential Oil Bath:

Vem älskar inte att koppla av i ett bad med lavendelolja? Eteriska oljor som lavendel olja kan ta itu med akne medan din hud fräsch och föryngrad. Sandskädda lite av oljan på Zits, och de långsamt minskar.

[ Läsa: Dermaroller för akne ärr ]

7. Ägg:

Även om detta inte är en av mina favoriter, är detta hem botemedel, men, min officiella rekommendation. Ägg! Du hörde rätt! Höj inte näsan på den här! Som yucky som de kan låta, lukta och känna på huden, kan ägg faktiskt bidra till att lindra symptomen av akne. Efter att ha gjort en läcker omelett till frukost, drar handen innanför äggskalet och plocka upp en del av den vita sliskig grejer, och badda den på din panna. Lämna det här så länge du vill eller kan tolerera!

[ Läsa: Grönt te hjälper till att minska Acne]

”P.S .: Alla åtgärder som nämns här bör inte ersätta professionell medicinsk rådgivning.
Hoppas du hittade artikeln användbar.”