10 Huskurer för att bli av torr hud med yoghurt

Torr hud inträffar när huden är oförmögen att behålla tillräckligt med fukt i sin epidermala lagret. Detta leder till klåda och fjällning av huden. Torr hud kan vara ett resultat av att använda hårda tvålar, ofta bad, klimat och vissa medicinska tillstånd. Lyckligtvis finns det ett antal naturliga och billiga åtgärder såsom yoghurt som kan användas för att lindra torr hud och de problem som är förknippade med det.

Är Yoghurt Användbart för torr hud?

• Yoghurt är en rik källa av mineralet zink som verkar ett anti-inflammatoriskt medel och hjälper till att förhindra torrhet i huden orsakade av solskador.
• Mjölksyra närvarande i yoghurt upplöser de skadade, torra och döda hudceller. Det bidrar till att jämna ut grov och grov textur av torr hud.
• Kalcium närvarande i yoghurt underlättar förnyelse huden och främjar bildningen av nya celler, som hjälper till att läka torr hud.
• B-komplex vitaminer såsom vitamin B2, B12 och föreliggande B5 i yoghurt hydrat, fukt, läka och skydda huden från fria radikaler som är en av de främsta orsakerna till torr hud.

Hur man använder yoghurt för torr hud?

Vanlig yoghurt kan användas ensamma eller blandade med andra naturliga ingredienser som en effektiv naturlig botemedel för torr hud. Vi har nämnt dem nedan.

1. Yoghurt

• Ta 3 till 4 msk färsk yoghurt i en skål.
• Vispa den ordentligt med en gaffel.
• Använd den över hela ansiktet och vänta i 20 minuter.
• Ta ett bad och klappa torrt med en handduk.
• Upprepa det en gång i 2 dagar.

2. Yoghurt och Honey Mask

Den fuktighetsbevarande egenskap av honung hjälper till att hålla huden väl återfuktad genom att dra fukt från luften in i huden. De enzymer och näringsämnen i honung läka torr och skadad hud.

• Ta halv kopp yoghurt och vispa den med en gaffel.
• Tillsätt 2 matskedar av rå honung till det och blanda med en sked.
• Tillämpa denna blandning jämnt på ditt ansikte och kropp.
• Lämna det på i 20 minuter.
• Ta ett bad och torka med en handduk.
• Upprepa denna process två till tre gånger i veckan.

3. Yoghurt och Oatmeal Mask

Oatmeal innehåller proteiner och lipider som gör det en potent fuktighetsbevarande och mjukgörande. Dessa egenskaper hos havregryn hjälper till att återfukta även överdrivet torr hud och förhindra vätskeförlust till omgivningen.

• Ta halv kopp varje kokt havregryn och yoghurt i en skål.
• Blanda noggrant med en sked.
• Tillämpa denna blandning över hela ansiktet och kroppen.
• Lämna det på i 30 minuter.
• Ta ett bad och torka med en handduk.
• Upprepa denna lösning en till två gånger i veckan.

4. Yoghurt och Besan Mask

Besan eller gram mjöl fungerar som en mild exfoliant som tar bort torra och döda hudceller utan att skada huden. Det ger också en smidig och mjuk konsistens på huden.

• Ta två till tre matskedar besan i en skål.
• Tillsätt 3 till 4 msk yoghurt till det och vispa med en sked.
• Applicera en tjock päls denna blandning i ansiktet och kroppen.
• Låt torka på egen hand.
• Ta en dusch och torr med en handduk.
• Upprepa denna åtgärd 2 till 3 gånger i veckan.

5. Yoghurt och citron Pack

Hög nivå av C-vitamin finns närvarande i citronsaft fungerar som en kraftfull antioxidant som skyddar huden mot fria radikaler. Vitamin C ökar också kollagen och elastin produktionen i huden, minskar uppkomsten av rynkor.

• Ta 3 till 4 msk färsk yoghurt i en skål och vispa den med en gaffel.
• Tillsätt 2 matskedar citronsaft till det och blanda med en sked.
• Tillämpa denna blandning i ansiktet och kroppen,
• Lämna det på i 15 till 20 minuter.
• Ta ett bad och torka med en handduk.
• Upprepa denna process två till tre gånger i veckan.

Notera - Gå inte ut i solen efter att ha använt denna lösning eftersom det innehåller citron som kan orsaka solbränna.

6. Yoghurt och Banan Mask

Banan är en rik källa av mineral kalium som återfuktar huden och läker de skadade hudceller. E-vitamin finns närvarande i banan förhindrar torr hud orsakad av fria radikaler och solexponering.

• Ta en mogen banan och skala den.
• Mosa banan med hjälp av en gaffel.
• Tillsätt 2 msk yoghurt till mosad banan och blanda med en sked.
• Tillämpa denna blandning i ansiktet och kroppen.
• Lämna det på i 20 till 30 minuter.
• Ta ett bad och klappa torrt med en handduk.
• Följ denna process tre till fyra gånger i veckan.

7. Yoghurt och Avocado Pack

Avokado är laddade med friska enkelomättade fettsyror som återfuktar epidermal lagret av huden. Oljesyra närvarande i avokado regenererar de skadade och torra hudceller som hjälper till att jämna ut grov textur hos huden.

• Ta en mogen avokado och skär den i två halvor.
• Skrapa ut smörig köttet inifrån avokado och mosa den med en gaffel.
• Tillsätt 2 msk yoghurt till det och blanda väl med en sked.
• Tillämpa denna blandning i ansiktet och kroppen.
• Lämna det på i 20 minuter.
• Ta ett bad och torka med en handduk.
• Följ denna lösning en till två gånger i veckan.

8. olivolja och Yoghurt Pack

Olivolja är en rik källa av vitamin E, en potent antioxidant som förhindrar torrhet i huden orsakade av solexponering och fria radikaler. Hälsosamma fetter som finns i oljan återfukta huden och förhindrar fuktförlust.

• Ta 3 till 4 msk yoghurt i en skål och vispa den med en gaffel.
• Tillsätt 2 matskedar olivolja till det och blanda väl.
• Tillämpa denna blandning över hela ansiktet och kroppen.
• Lämna det på i 20 minuter.
• Ta ett bad och klappa torrt med en handduk.
• Följ denna procedur 1 till 2 gånger i veckan.

9. Gurka och Yoghurt Pack

Hög vattenhalt av gurka hjälper till att återfukta torr hud och hålla den väl återfuktad. Anti-inflammatoriska egenskaper gurka hjälp för att behandla torr och skadad hud orsakas av överdriven solexponering.

• Ta 1/2 av en medelstor gurka och riv den.
• Tillsätt 2 till 3 msk yoghurt till det och blanda med en sked.
• Tillämpa denna blandning i ansiktet och kroppen.
• Lämna det på i 20 minuter.
• Ta bad och klappa torrt med en handduk.
• Upprepa denna process två till tre gånger i veckan.

10. Jordgubbe och Yoghurt Pack

Jordgubbar är en rik källa till C-vitamin som skyddar huden mot fria radikaler. Folsyra närvarande i jordgubbar främja cellregenerering. Det bidrar till att avlägsna de torra, skadade och döda hudceller.

• Ta 3 till 4 mogna jordgubbar och mosa dem att göra en pasta.
• Tillsätt 3 till 4 msk yoghurt till det och blanda med en sked.
• Tillämpa denna blandning över hela ansiktet.
• Lämna det på i 20 minuter.
• Ta ett bad och torka med en handduk.
• Upprepa det två till tre gånger per vecka.

Tips och försiktighetsåtgärder:

• Alltid välja vanligt, osötad och ej smaksatt yoghurt för huskurer.
• Du kan ta en ansiktsbehandling ånga innan tillämpa åtgärder som bidrar till att öppna upp hudens porer.
• Yoghurt och andra ingredienser som används i dessa behandlingar kan lämna bakom en fet och klibbiga rester på huden. Så är det rekommenderat att använda ljummet vatten för att tvätta bort dessa förpackningar.
• Om du får täthet i huden efter applicering dessa förpackningar sedan återfukta huden med några droppar olivolja eller kokosolja omedelbart efter tvätt bort dessa förpackningar.
• Använd en oljebaserad fuktighetskräm eller kräm för att återfukta huden 2 gånger på en dag.
• Minska användningen av tvål och rengöringsmedel som innehåller starka kemikalier. Begränsa din dusch tid till 5 - 10 minuter.
• Don `ta bad eller dusch med varmt vatten, använd ljummet vatten istället.
• Glöm inte att tillämpa ett brett spektrum solskyddsmedel när du går ut i solen.
• Drick mycket vatten varje dag för att hålla huden väl hydrerad.
• Kallt och torrt väder kan förvärra torr hud. Så använder en luftfuktare i sovrummet för att hålla luften behagligt varm och fuktig.

Försök dessa åtgärder och säga adjö till torr hud naturligt. Gör dela dina förslag, tips och lösningar för torr hud med oss ​​i kommentarerna.