När får jag min första period quiz

Varje kvinna under de reproduktiva åldrar kommer att ha mens. Menstruation eller period är avgivande av livmoderslemhinnan kallas endometrium, vilket är i form av blödning från livmodern och visas i slidan. En period är en del av kvinnans menstruationscykel och kan upprepas var 24 dagar till 35 dagar. I de flesta kvinnor är det vanligt omkring 28 dagar ungefär.

När får jag min första period Quiz?

Som en flicka väntar på sin första period, är hennes sinne fylld med frågor och frågor. Generellt har en flicka sin första period när hon når 12 eller 13 års ålder. Men få kan starta den så tidigt som 8 eller 9 år, medan andra kanske inte har det förrän 15 eller 16 år. Följande är tre när kommer jag att få min första period frågesport som kan hjälpa dig att veta hur långt du period är.

Quiz en quiz 2 quiz 3

Tecken på att meddela din första perioden Kommer

Utom frågesporter ovan kan du lita på följande tecken att förstå om din tid kommer eller inte.

1. bröstutveckling

Bröstutveckling är det första tecknet på en flicka period. Det börjar som bröst knoppar växa från upphöjda bröstvårtor som ett resultat av att utveckla fett, vävnad och mjölkkörtlar i kroppen. Det brukar ta 4 år för att ha fullt utvecklad bröst. När utvecklingen startar sker period i allmänhet 1 till 3 år senare.

2. Hårväxt

Överdriven kroppsbehåring börjar utvecklas antingen före eller efter uppkomsten av bröst knoppar. Könshår kommer att börja växa i området nedanför nedre delen av magen och mellan benen. Inledningsvis är håret mjukt och tunn, som gradvis blir grova och lockigt. En period börjar vanligtvis 1 eller 2 år efter utvecklingen av könshår.

3. flytningar

Flytningar är ett viktigt tecken på en förestående period. Det kan antingen vara vitt eller gulaktigt, som hjälper till att återfukta vagina. När urladdningen börjar, kan period förväntas inom 6 till 12 månader. Det är troligt att en flicka får sin första period inom ett år eller så som hennes mor fick. Göra en del planering för den förväntade tiden är alltid en bra idé. Att hålla en kudde eller två i skolan skåp kan hjälpa från att överrumplas.

göra "När får jag min första period quiz" och informeras om tecken på en förestående period, kan du räkna ut när din mens kommer att inträffa. Sedan är nästa steg att få dig väl förberedd.

Hur man förbereder för din första period

Det finns några förslag som kan bidra till att effektivt hantera den första perioden.

1. Vet hur det är

Vanligtvis den första perioden är mycket lätt och kanske inte ens ser ut som blod. I stället är det en klarröd droppe eller brunaktig eller klibbig urladdning i underkläder. I genomsnitt, en kvinna förlorar ca 1 uns eller 30 ml blod, som är lika med två flaskor nagellack under sin period. Som den första perioden händer, kan vissa känna våt eller vätska som strömmar ut ur slidan, medan andra kan inte känna någonting. Detta blod från slidan är ett tecken på god hälsosam och därmed de fobiska för blod ska behandla det som ett tecken på god hälsa.

2. Köp förnödenheter

Det finns ett brett utbud av hygienprodukter för kvinnor som finns på marknaden. Börja med kuddar som inte är skrymmande och har ljus eller medium uppsugningsförmåga. Öva bär en dyna innan den aktuella perioden börjar hjälper att förstå dess krävs mittläget. Antingen man använder en tampong eller menskopp, är det viktigare att vara bekväm med det skydd som man väljer.

3. Ta Pads med dig

Om din "När får jag min första period quiz" säger att du perioden är precis runt hörnet, bör du alltid ta kuddar med dig. Det är möjligt att man kan få henne period när du är borta från hemmet. I en sådan situation, med en kudde ger säkert sinnesfrid. De kan lagras i en necessär eller pennfodral för att undvika att falla eller bli märkt. Kramper i period kan mycket välskött med OTC-läkemedel.

4. Deal med läckage Outs

I händelse av läckage ut, kan flera lager av toalettpapper användas tills man får en dyna. De absorberar blodet och kan fungera som en tillfällig liner. Även sällan, men om det ibland blod sipprar genom byxor, täck tillbaka med en skjorta eller en tröja knuten runt midjan.

5. Hantera Cramp

Vissa flicka upplever obehag eller kramper i nedre delen av magen när man har första perioden, som kan hanteras med en värmedyna, smärtstillande och vila. Motion eller yogaställningar, dricksvatten eller kamomillte kan också hjälpa. Om du inte vet vad de ska göra, bara prata med din mamma eller sjuksköterska. De kommer att hjälpa dig att gå igenom det här.

Dela på sociala nätverk: