Effektiva huskurer för att behandla magont

Smärta i buken kallas som magont eller magont. Det finns olika organ i buken och eventuella problem eller sjukdomar i någon av dessa organ kan vara en källa till magont. Därför finns det olika orsaker till magont. De flesta av orsakerna är inte allvarliga och kan lätt behandlas.

Orsaker till magont

Några av de vanligaste orsakerna till magont är
- Dålig matsmältning
- Förstoppning
- Virala infektioner
- Matförgiftning
- Mat allergier
- Mensvärk
- sår
- Gas
- Bråck
- Njursten
- gallsten
- Urinvägsinfektion
- GERD
- Appendicit
- endometrios
- Crohns sjukdom
- Laktosintolerant

Symtom på mage eller buksmärtor

Om magont åtföljs av följande symtom få hjälp av vårdgivare
- Feber
- kräkningar
- Regelbunden urination
- Oförmåga att passera avföring
- Ömhet i buken
- Smärta som varar i flera dagar
Dessa symtom tyder på interna problem. Omedelbart söka medicinsk hjälp om du
- kräkas blod
- Har blodig avföring
- Har andningssvårigheter
- Med smärta under graviditeten
Om du inte har några allvarliga problem och om du har möjlighet att identifiera orsaken till smärtan, kan du prova några huskurer för att lindra magont.

Effektiva huskurer för att behandla magont

Följande är de naturliga och växtbaserade huskurer som du kan tänka på när det gäller att effektivt behandla många typer av magbesvär och problem.

1.Ginger

Ingefära är en välkänd naturläkemedel för många hälso krämpor. Det har rika källor av antiinflammatoriska egenskaper samt antioxiderande egenskaper. Ta färsk ingefära när du lider av magsmärtor eller kramper kommer att bidra till att lindra smärtan.
- Tillsätt några bitar av mosad ingefära i morgon och kväll te, helst grönt te, för att göra sig av med ont i magen i två till tre dagar.
- Lägg till en tesked färsk ingefära juice till en matsked limejuice och blanda dem väl i ett glas vatten.
- Nu tillsätt en matsked honung till denna blandning och dricker denna saft varje dag på morgonen för att lindra magont.

2.Warm saltvatten

Varmt saltvatten är inte bara ett hem botemedel för att behandla halsont men det fungerar också lika bra för en orolig mage.
- I en kopp varmt vatten och tillsätt en tesked salt. Rör det väl så att saltet löser sig fullständigt i vatten.
- Drick vatten så snabbt som möjligt för att ta hand om magkramper, smärta och magbesvär.

3.Apple äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en rik ingrediens som fungerar som en antiseptisk och är också en naturlig renare. Det hjälper i absorptionen av näringsämnen och förhindrar matsmältningsbesvär. Det är mycket bra när det gäller att magsmärtor.
- Lägg till två eller tre teskedar äppelcidervinäger i ett glas kallt eller varmt vatten. Blanda väl.
- Konsumera detta vatten innan en måltid för att förhindra magsmärtor.

4.Fresh Mint Juice

Färsk mynta lämnar också stöd i matsmältningen och används ett botemedel för att behandla magsmärtor och kramper.
- Tugga en eller två färska myntablad två eller tre gånger om dagen för ett par dagar kommer att medföra en hel del lättnad för magen smärta.
- Lägg några kvistar mynta till en kopp hett kokande svart te.
- Drick te två till tre gånger om dagen.
- Det kommer att ge dig mycket bra befrielse från magsmärtor.

5.Lemon vatten

En av de lättillgängliga frukter i ditt hem skulle vara en citron. Om du inte hittar ingefära eller mint i ditt hem, då kan du mycket väl dricka färsk citronsaft för att hjälpa till att minska magont.
- Lägg till två till tre teskedar färsk citronsaft till en kopp varmt vatten. Blanda väl.
- Drick det två eller tre gånger om dagen för att uppleva stor lättnad från dina magsmärtor.

6.Chamomile Tea

Kamomillte hjälper lugna nerverna och är mycket bra i lugnande magont.
- Drick kamomillte som du får i livsmedelsbutiker med en skvätt citronsaft för att få bättre lindring från magen värk och smärta.

7.Cardamom Frön

- Blöt en tesked kardemumma frön i ett glas vatten under tio minuter.
- Lägg fem till sex stycken kummin även i detta vatten under en tid.
- Dricka detta ansträngda vatten tre gånger om dagen innan dina måltider för att få bra befrielse från magsmärtor.

8.Aloe Vera Juice

Det finns många fördelar som du får från färsk aloe vera juice. Det är mycket bra att dricka aloe vera om du lider av tarmproblem.
- Blanda en matsked färsk aloe vera juice i ett glas varmt vatten. Tillsätt citronsaft till denna blandning och blanda väl.
- Drick vatten två gånger om dagen för att få bättre lindring av magkramper, matsmältningsbesvär, gas problem samt diarré.

9.Ajwain Frön

- Koka en tesked ajwain frön i en kopp vanligt vatten i ca 5 minuter.
- Nu sila frön bort och detta vatten tillsätt en nypa vanligt salt.
- Drick vatten två gånger om dagen före måltid.
- Det kommer att ge dig utmärkt befrielse från magsmärtor.

10.Fennel Frön

Fänkålsfrön är kända för att ha egenskaper som kommer att bidra till att lindra magen uppblåsthet och även förhindra magont.
- Tillsätt en tesked fänkålsfrön i en kopp kokande vatten.
- Blanda väl och sila bort fänkålsfrön.
- Lägg till en tesked citronsaft till detta vatten och dricka det före måltid för att hjälpa till att förhindra matsmältningsbesvär samt magont.

11.Heat Behandling

- Placera en värmedyna eller varmvattenflaska på magen där du känner smärta.
- Håll den intryckt i området för ett par minuter. Ta värmepaketet och sedan återigen placera den på området under ytterligare två minuter.
- Upprepa processen fyra till fem gånger dag för att få viss lättnad från magont.

12.Bland Foods

Det är perfekt för dig äter lättsmält mat när du lider av magsmärtor.
- Försök att undvika mjölkprodukter för ett par dagar som det har naturliga bakterier som inte skulle göra någon förmån till magen.
- Undvik kryddig, oljig eller socker fyllda livsmedel och äta mycket frukt och grönsaker för att underlätta magsmärtor.

Är du lider av magkramper, smärtor eller matsmältningsbesvär problem? Därefter kan de ovanstående enkla huskurer komma till din undsättning för att enkelt bli av med din magsmärtor och matsmältningsproblem.

(Foto: TipsTimes, Flickr-grupp)