Hur man tar hand om din hud och hår under kemoterapi?

Kemoterapi är en metod för behandling i vilken anticancerläkemedel är införda i kroppen hos en cancerpatient för att förhindra den snabba tillväxten av cancerceller i våra kroppar. Men det kan också ta en vägtull på andra snabbväxande men normala celler som hud, hår, etc. och så småningom förstöra dem också. För att inte nämna, är detta ganska smärt samt känslomässigt utmanande. Så, låt oss avkoda hud- och hårvårds regler som patienterna måste följa under kemoterapi:

Hur man tar hand om din hud under kemoterapi

Enligt experter kan cancerpatienter börja ta hand om sin hud en vecka före den första kemoterapi session och gå vidare med det. Detta kommer att minimera problemen och hjälpa dem att möta mindre mängder av symptom.

1. Torr och flagnande hud

Torr och fjällande hud är den vanligaste frågan som folk måste ta itu med under kemoterapi. Det bör förhindras för att undvika allvarlig inflammation och infektion.

• Håll dig borta från varma bad eller dusch, särskilt för en längre tid, eftersom det torkar upp huden gradvis. Använd ljummet vatten istället.
• Välj en mild tvål eller duschkräm som inte är lastad med kemikalier eller doft. Naturliga växtbaserade produkter är alltid skonsam nog.
• Se till att din tvättmedel är inte mycket hårda på huden.
• Välja fuktkräm över body lotion för att undvika uttorkning av huden. Konsistensen av en fuktighetskräm är alltid tjockare än en lotion, som erbjuder bättre (djupare liksom längre) hydrering.
• Återfuktar huden på natten. Det läker och mjukar torr hud till den högsta nivån.
• Det finns vissa receptbelagda och receptfria salvor samt krämer innehållande ammoniumlaktat, som ökar den naturliga fukten av extremt torr och fjällig hud i stor utsträckning. Bara se till att du använder dem inom en halvtimme efter att ha ett bad.

Läs också - Kan Nail Salon UV-lampor orsaka cancer? Här

1. Itchy och irriterad hud

En torr, fling hud ofta förvandlas till en kliande och irriterad en, samtidigt gå igenom kemoterapi. Situationen kan gå sämre på grund av vissa cytostatika och därmed bör tas om hand så snart som möjligt.

• OTC hydrokortison krämer är ett vanligt val av patienter för att bli av klåda. De kan ge lindring i ett inledande skede, men är inte så effektiva vid akut inflammation.
• Det finns vissa steroider, orala läkemedel och anestesimedel också, vilket kan bota allvarliga problem av klåda mer effektivt. Men du måste rådgöra med din läkare innan du använder dem.
• Aldrig någonsin använda en luffa eller organ skrubber i duschen. Också sluta klia eller plocka din hud då och då.
• Håll alla typer av kosmetika, parfymer, etc i schack.

1. Solbränna / Ljuskänslighet Utslag

Några steroider som används i kemoterapi kan göra huden benägna att solbränna eller akneliknande utslag orsakas på grund av ljuskänslighet. Samtidigt skydda din hud själv från solen, bör du söka läkare också.

• Försök att undvika långvarig solexponering så mycket som möjligt.
• Använd alltid en solkräm med SPF 30 eller mer och återanvända det som är nödvändigt under hela dagen. Se till att produkten skyddar mot både UVA- och UVB-strålar från solen.
• Bära full ärm kläder, mössa, handskar, etc. kommer också att hjälpa dig att täcka de behandlade områdena helt.

Läs också - ditt schampo Kan att ge dig cancer Här

1. pigmentförändringar

Ibland kan patienten uppleva tillfälliga förändringar i färgen på hans eller hennes hud under kemoterapi. Garvning, rodnad eller liknande andra förändringar måste informeras till läkaren och behandlas därefter.

Hur man tar hand om ditt hår under kemoterapi

håravfall är att ett problem, som stör cancerpatienter som genomgår kemoterapi mest. Dessutom, när håret börjar falla ut, kan den nakna hårbotten visar sig vara extremt känslig gradvis. Det är viktigt att ta väl hand om vård hårbotten och håravfall i syfte att hålla dem på ett sunt sätt.

• Om din hårbotten vänder torr, fjällig och kliande med mild till svår rodnad, sluta använda alla typer av hårvårdsprodukter omedelbart. Det är ännu mer tillämplig på de starka håll produkter som är geléliknande och klibbiga till sin natur.
• Gå inte för någon typ av hårstyling, särskilt döende, färgning, permanentvätska, och så vidare.
• Det finns inget behov av att tvätta håret varje dag. Det kommer att öka ditt hår falla dåligt. Snarare rengöra din hårbotten var 3-5 dagar eller två gånger varje vecka.

• Välj en mycket mild schampo (som baby schampo) för att tvätta håret, som inte kommer att vara hårda till hårbotten.
• Var försiktig med din befintliga hår. Gnugga inte det när handdukstorkning. Se också till användningen av ett brett tandad kam för styling.
• Undvik exponering för extrema temperaturer eftersom det kan förvärra din hårbotten känslighet.
• Om du måste gå ut, täcka hårbotten och existerande håret med en slöja, cancer hatt eller turban.
• Om din hårbotten är helt exponerad och du måste gå utomhus barhuvad, tillämpa ett tjockt lager av solkräm till hårbotten så att det spelar ingen få påverkas av strålarna från solen.

Läs också - Fakta Uncovered - Kan bära en behå Orsak bröstcancer? Här

Så här är dos och don`ts du måste följa för din hud och hår, om du går igenom kemoterapi. Var försiktig och stanna vacker!