Hur man stimulera hårväxt efter kemoterapi

När man lider av cancer, är de ofta utsätts för kemoterapi, som hjälper till att förstöra cancerceller som växer snabbt i kroppen. Cytostatika är mycket kraftfulla och kan påverka andra celler också, liksom cellerna i rötterna av håret. Som ett resultat, du lider av håravfall. Alla Chemo droger orsakar inte håret falla. Oavsett om ditt hår faller helt eller det bara blir tunn, beror den dos av läkemedlet tagits. Den sålunda orsakade hår är inte permanent. Efter behandlingen är klar kommer håret växa ut igen i tre till tio månader. Texturen och skugga av ditt hår kan förändras under en tid varelse, men får inte orolig för det.

Kan Håravfall undvikas under kemoterapi?

Det finns ingen garanti för att kemoterapi inte kommer att orsaka förlust av hår efter behandling. Läkare säger att det bästa sättet att ta itu med sådana problem är att förbereda dig för konsekvenserna och försöka vara bekväm med hur man ser före, under och efter behandlingen. Mycket av det beror på hur mycket du bryr dig om ditt utseende och framför allt stöd av dina nära och kära när du går igenom denna avgörande tidpunkt.

Kemoterapi och håravfall: Före, under och efter

Eftersom hår faller är vanligt med kemoterapi, har du inga sätt att förhindra det. Men det finns några sätt som du kan hantera den. Här är några steg som du kan ta före, under och efter cellgifter behandling som hjälper dig att klara upp situationen och minska ångest och frustration som du upplever på grund av cellgifter håravfall.

Före chemo:

• Ta väl hand om ditt hår och hot håret försiktigt. Använd inte någon färg, blekmedel eller andra sådana produkter som kan försvaga håret. Inte perm håret och även undvika att använda hot rollers och locktänger. Låt håret självtorka.
• Du kan klippa håret om du vill. När du har kort hår, gallring av hår är mindre märkbar. Genom att klippa håret kort, kommer skallighet som kan uppstå senare inte vara så chockerande som när du har långt hår.

En annan sak att tänka på är att tänka på några alternativ för att täcka håret som en halsduk, peruk, mössa eller något som är snygg. Detta bidrar till att täcka skallighet. Men om du inte har något emot att vara skallig och inte vill täcka huvudet, desto bättre eller det. Det är upp till dig att avgöra.

Under chemo:

• Fortsätt att behandla håret försiktigt när du börjar chemo behandling. Använd en mjuk borste och inte tvätta håret för ofta. Se till att schampon du använder är skonsam mot håret.
• När håret börjar falla, kommer hårbotten börjar klåda och känna känslig. Du kan raka håret för att minska klåda och irritation.
• Se till att du skyddar din hårbotten ordentligt när du går ut, om det är soligt eller kallt ute. Detta beror på kemoterapi kan göra din hårbotten extra känslig. Detta orsakar irritation på hårbotten när det finns extrem värme eller kyla.

Efter chemo:

• Efter kemoterapi är klar måste du ändå vara försiktig med hårbotten och håret som växer. Nytt hår som växer kan vara bräcklig. Så måste du undvika färgning eller styling håret för en stund.
• Du måste ha tålamod och låta håret växa i sin egen tid. Skadorna på håret genom att genomgå kemoterapi tar tid att reparera. Så var inte bråttom att få håret tillbaka.

Håravfall till följd av kemoterapi är något som du inte kan undvika. Men du kan ta väl hand om ditt hår och se till att håret växer tillbaka bra. Behandla håret försiktigt före, under och efter kemoterapi.

Hur man behandlar hårväxt efter Chemo: 7 tips

1. Använd alltid milda produkter när håret börjar växa efter cellgifter. Du kan välja schampo innehåller niacin att förbättra blodcirkulationen och salicylsyra att göra hårbotten ren. Använd inte schampo som innehåller kemikalier som är hårda på huden. Schampon innehållande biotin, cystein och proteiner är goda.
2. Använd Minoxidil före och efter behandlingen. Detta bidrar i återväxt av hår efter cellgifter.
3. Konsumera livsmedel rika på proteiner som bönor, ägg, kött, linser etc. Dessa hjälp att göra ett nytt hår att växa snabbare. En väl balanserad kost bidrar till att främja hårväxt efter cellgifter. Vitamin A och B, aminosyror och örter som är till nytta för en sund tillväxt av hår är också att ingå i din kost.
4. Efter att ha genomgått kemoterapi, använder kallt vatten för att tvätta håret så varmt vatten kan skada hårsäckarna.
5. Olivolja är bra för hårväxten efter cellgifter. Massage olivolja på hårbotten och vänta i ungefär 30 minuter till en timme. Detta kommer att bidra till återväxt av hår.
6. Du kan prova hårbotten hypotermi när du genomgår kemoterapi. Placera en kylklamp på håret och för att minska blodflödet till hårbotten. Detta har fungerat för majoriteten av människor, men i vissa människor har orsakat en liten risk cancerceller återkommande i hårbotten som det fått mindre mängd kemoterapi dos jämfört med resten av kroppen.
7. Genom att konsumera livsmedel rika på inositol kan du göra ditt hår växa. Detta beror på att inositol är fördelaktigt för regenerering av friska hårceller. Bönor, brunt ris, fullkornsbröd, lever, nötter, cantaloupemelon, vetegroddar, gröna bladgrönsaker och citrusfrukter är rika på inositol. De hjälper till att en sund tillväxt av hårceller och ge dig friskt hår. Du kan också ha inositol i form av kosttillskott. Fytinsyra är inositol blandas med fosfor, som finns i spannmål.