18 DIY hem botemedel för bronkit

Luftrören tillåta luftflöde mellan lungorna och munnen och näsan. När en förkylning eller influensa försvagar immunförsvaret, luftrören blir benägna att en bakteriell respiratorisk infektion som kallas bronkit, som kännetecknas av inflammation i luftrören. Akut bronkit vanligtvis varar bara några dagar, men utan rätt behandling kan det utvecklas till kronisk bronkit, vilket kan leda till astma och KOL, en varaktig tillstånd som orsakar en ihållande hosta, obehag i bröstet och täthet, andningssvårigheter och överproduktion av sputum. `Re på väg att lära sig att använda enkla, säkra, effektiva huskurer för att stoppa bakterieluftvägsinfektioner innan de förvandlas till kroniska sjukdomar som astma, KOL eller bronkit.

Hem rättsmedel för bronkit:

Dessa enkla kök ingredienser ger befrielse från bronkit.

1. gurgla

Gurgla lindrar inflammation i halsen och lungorna, lugnar skadade membran, och minskar slem.

Bearbeta:

• Blanda en tesked salt i ett glas varmt vatten.
• OR 1 tsk citronsaft i en kopp varmt vatten
• Gurgla med denna lösning 5 gånger om dagen.
• Spotta ut lösningen efter gurgla.
• Upprepa det regelbundet för att bli av med bronkit.
• Notera: Se till att mängden spelar ingen förändring eftersom det leder till ineffektivitet.

2. Timjan

Timjan rensar bort slem och stärker lungor till slagsmål de bakterier som orsakar bronkit.

Process 1:

• Koka en kopp vatten och rör i ½ tesked torkad timjan.
• Ta bort från värmen och låt dra i 10 minuter.
• Söta med rå honung och dryck.
• Drick regelbundet för att få befrielse från andningsproblem.

 Process 2:

• Späd 1 tesked timjanolja med 2 teskedar olivolja eller majsolja.
• Gnid denna blandning på bröstet för att lindra trafikstockningar.
• Upprepa regelbundet för bättre andning.

3. Ginger

Ginger minskar inflammation, stärker immunförsvaret, och lugnar irriterad luftrören.

Process 1:

• Koka en kopp vatten och rör i en tesked skalad, malet ginger root.
• Rör i en nypa av kryddnejlika och en nypa kanel.
• Ta bort från värmen och låt branta 10 minuter.
• dricka regelbundet

Process 2:

• Rör i en tesked av varje ingefära pulver och svartpeppar pulver i en kopp kokande vatten.
• Låt dra i 10 minuter.
• Tillsätt honung för smak.
• Drick två gånger om dagen.

4. lagerblad

Lagerblad minskar slem.

Process 1:

• Riv upp en färsk lagerblad och lägga till en kopp kokande vatten.
• Ta bort från värmen och låt branta 10 minuter.
• Stam och dryck.
• Upprepa regelbundet.

Process 2:

• Blöt lagerblad i varmt vatten.
• Applicera detta som ett grötomslag på bröstet, och täck med en ren trasa.
• När det blir kallt ersätta med färsk grötomslag.
• Upprepa 3 gånger om dagen för att få befrielse från bronkit.

5. Honung och lök

Lök rensa bort överflödigt slem medan honung bekämpar de bakterier som orsakar bronkit och lugnar halsen.

Bearbeta:

• Blötlägg en skiva löken i honung över natten.
• Konsumera 1 tsk lök-infunderas honung 4 gånger om dagen.
• Konsumera regelbundet.

6. Ånga

Steam lugnar andningsorganen och bryter upp slem.

Bearbeta:

• Koka vatten och häll sedan det i en skål.
• Drapera en handduk över huvudet, luta sig över skålen och ta djupa andetag.
• Fortsätta tills vattnet har svalnat.
• Notera: om sådana finns, tillsätt några droppar eukalyptus, pepparmynta, tall, eller rosmarin olja till kokande vatten.

7. citroner

Citroner är antibakteriella, och de innehåller C-vitamin, som stärker immunsystemet.

Bearbeta:

• Koka en kopp vatten och rör i en tesked rivet citronskal.
• Ta bort från värmen och låt branta 10 minuter.
• Sila och dricka regelbundet.
• Notera: Använd citron kilar istället för skalet

8. Senap Gips

Senap har använts för åldrar att bota alla typer av andningsproblem.

Bearbeta:

• Blanda en matsked torkad senap med 4 matskedar mjöl.
• Blanda med tillräckligt varmt vatten för att skapa en rinnande pasta.
• Applicera olivolja mot bröstet och täck med en ren trasa.
• Applicera pastan på duk och täck med en annan duk.
• Placera den på bröstet och lämna tills pasta svalnar.
• Upprepa regelbundet.
• Notera: Ta bort så tidigt som om det orsakar

9. Kungsljus Tea

Kungsljus innehåller saponiner som lossa och rensa bort slem. ger också befrielse från andra sjukdomar i andningsorganen.

Bearbeta:

• Koka en kopp vatten och rör i 2 tsk torkade kungsljus blad.
• Ta bort från värmen och låt branta 10 minuter.
• Stam och dryck.
• Upprepa 3 gånger per dag.

10. lök

Lök är en naturligt potent slemlösande som bryter upp och rensar bort slem.

Bearbeta:

• Ät lök regelbundet.
• Eller dricka en tesked rå lök saft varje morgon på fastande mage.
• Upprepa regelbundet för att minska bronkit.

 11. Luftfuktare

Med hjälp av en luftfuktare på natten kommer att hjälpa lugna irriterad luftrörs membran och rensa bort överflödigt slem. Om du inte har en luftfuktare, andas ånga från kokande vatten eller ta långa, varma duschar. Om du har ett ultraljud, kall dimma luftfuktare lägga en pint flaska 3% väteperoxid till en fjärdedel kopp vatten.

12. Savory

Salta är en blandning av pepprig örter som rensar bort slem.

Bearbeta:

• Mix ½ tsk salt i en kopp varmt vatten.
• Brant under 5 minuter och dricka det.

13. Gurkmeja

Gurkmeja minskar inflammation.

Bearbeta:

• Lägg till en tesked gurkmeja till ett glas varm mjölk.
• Rör om ordentligt och dricka det på morgonen på fastande mage.
• Upprepa regelbundet för att bli av bronkit.

14. Sesamfrön

Sesamfrön hjälpa till att hålla luftvägarna friska. Det ger också befrielse från bröstsmärtor som är associerad med bronkit ..

Bearbeta:

• Blanda en tesked sesamfrön med en tesked linfrö och en nypa salt.
• Blanda med en tesked rå honung.
• Ät innan sängen varje kväll.
• Eller Mix 2 teskedar sesamfrö pulver i 2 matskedar vatten.
• Ät två gånger dagligen.

15. mandel

Mandel innehåller kalium, kalcium och magnesium, som hjälper till att hålla luftvägarna friska. Ät en handfull mandlar varje dag.

16. Epsom-salt

Epsom salt hjälper tydliga gifter ur kroppen.

• Blanda 2 koppar Epsom salt i ett varmt bad. Blötlägg i 30 minuter sedan ta bad.
• Om du har kronisk bronkit upprepa två gånger i veckan för bättre lindring.
• Om du har akut bronkit har bad varje kväll eller andra natten.

17. Holy Basil

Helig basilika minskar inflammation i lungorna. Tugga råa basilikablad eller förbereda och dricka basilika te.

Bearbeta:

• Lägg handfull färska basilikablad till en kopp kokande vatten.
• Låt dra i 10 minuter.
• Stam och dryck.
• Drick regelbundet för att få befrielse från bronkit.

18. Plan

• Drick mycket vatten och ekologisk frukt och grönsaksjuicer att stanna hydrerade och få de näringsämnen kroppen behöver för att hålla sig frisk.
• Dricka varma örtteer och buljonger dagligen för att minska slem, få snabb lindring från bronkit och även lugna irriterad hals.
• Undvik alkohol, rökning och koffein.
• Undvik mjölk. Det främjar produktionen av slem.
• Ät Kryddstark mat för att minska slem.
• Ta minst 2.000 milligram C-vitamin per dag. Den bekämpar bakterier och virus som orsakar bronkit. Också äta massor av apelsiner, citroner och andra citrusfrukter.

 Tips för att förebygga och behandla bronkit:

• Vila mycket för att stärka immunförsvaret.
• Hosta är din kroppens `s sätt att rensa ut överflödigt slem och bakterier som orsakar infektion.
• Undvik infektion under ditt immunförsvar är svag genom att stanna borta från folksamlingar, barn och offentliga toaletter.
• Använd handskar och en mask utanför för att skydda dig från gifter och föroreningar som kan göra bronkit värre.
• Tvätta händerna ofta.
• Använd saltlösning nasal spray för att rengöra näsan och sinus. Det bidrar till att förhindra allergener och bakterier komma in i lungorna.
• Placera några droppar oregano olja under tungan en gång om dagen för att få befrielse från hosta. Det bidrar också till att bota sjukdomar i andningsorganen ..
• Försök meditation, yoga och djupa andningsövningar för att behandla bronkit utlöses av allergi eller astma.
• Sov med huvudet högt.

Nyckeln till behandling av bronkit, eller minska symtomen, är att tunna slem och hålla den i rörelse genom och ut ur kroppen. Dessa huskurer hjälper dig att göra just det. Låt oss veta vilka som fungerar bäst för dig!