10 föga känd tips om hur man får friskare och längre hår

10 föga känd tips om hur man får friskare och längre hår

Långa, mjukt och glansigt lås är något som många tjejer vill ha, men de saknar tålamod att låta det hända. Långt hår kan mycket väl innebära att "tvätta och gå" blir en sak av det förflutna, men det kan vara ett litet pris att betala för vackra långa hår. Det finns inget alls fel med kort hår, naturligtvis, det ser underbart, men om du försöker att växa håret långt, här är tio tips som hjälper få det att växa snabbare och hålla den ser friska.

1. har regelbunden trim

Trimma håret vann `t få det att växa fortare,` s bara en myt, men om du inte har håret trimmas regelbundet, kommer det att göra processen att växa håret lång ta längre tid. Om du universitetslärare`t hålla håret trimmas kommer kluvna hårtoppar att ha mer tid att resa vidare upp hårstråna och det betyder att nästa gång du får håret trimmas, mer kommer att bli avskurna.

2. Kom ihåg att det vann `t växa över natten

UNIVERSITETSLÄRARE`T vara otålig! De flesta people`s hår växer med en hastighet av ungefär en fjärdedel av en tum per månad, så det kommer att dröja ett tag innan håret når midjan! Det finns mycket man kan göra för att skydda håret från skador och uppmuntra ny tillväxt, men här finns inga mirakel sätt att växa långt hår.

3. Don `schampo varje dag

Schampo är bra för att ta bort smuts, produktuppbyggnad och överflödig olja från håret, men håret behöver några av dessa naturliga oljor för att hålla det friska och glänsande. De flesta människor don `behöver schampo varje dag, så hoppa över en dag och låt håret hålla sig frisk den naturliga vägen. Det kommer också att hjälpa till att hålla håret friskt om du byter till milt schampo, eftersom hårda schampon kommer band alla naturliga oljor ur håret.

4. Håll håret vältränat

För att hålla håret friskt och hjälpa den att växa lång, måste du villkor håret varje gång den blir våt. Balsam rehydrate hår och de ersätter protein och lipider som du förlorar genom att tvätta, så konditioneringen är inte ett tillval, it `ett måste!

5. Kall sköljning efter en dusch

En skvätt kallt vatten i håret efter att du har schamponeras kommer att hålla håret friskt och det kommer att se mycket bättre också. En kallvattensköljning kommer att stänga upp nagelbanden och det hjälper till att förhindra skador också. Du don `behöva spendera alltför länge under det kalla vattnet, precis tillräckligt för att ta värmen ur håret.

6. Använd en varm olja behandling en gång i veckan

När håret startar att få långa, måste du komma ihåg att håret vid ändarna av dina flätor kommer att få på lite i ålder så de kommer att behöva extra noga med att hålla dem vid god hälsa. Det bästa sättet att hålla långt hår starkt och friskt är att använda en het olja behandling en gång i veckan. Frisörer rekommenderar att applicera het olja i fuktigt hår och lämnar den på i 10 minuter innan du schampo du ut med ett milt schampo.

7. Borsta håret att sprida naturliga oljor

Borsta håret spelar ingen bara göra ditt hår ser snyggt, sprider det också naturliga oljor i håret längs hela längden och det bidrar också till att stimulera cirkulationen i hårbotten. Ge ditt hår en bra borste, minst två gånger om dagen, och glöm inte att borsta håret sista natten, precis innan du går till sängs. När du borstar, använder en naturlig borste och börja på kronan på huvudet och arbeta dig ner.

8. Undvik sulfater

De flesta experter är överens om att sulfater är dåligt för håret. De torka ut håret, vilket gör det mer sprött och därför mer benägna att skada. Tyvärr har de flesta stora märken av schampo innehåller sulfater eftersom de gör schampo skum bättre. Gör en punkt för att leta efter sulfatfritt schampo eller alternativt kan du göra ditt schampo hemma. Oavsett vilket sätt du gör det, undvika schampo med sulfater kommer att hålla håret mycket friskare.

9. Ät mer protein

Om du inte äter en hälsosam kost och du tillåter dig själv att bli uttorkad, sedan ditt hår är en av de första saker som kommer att drabbas. Ramp upp ditt intag av protein och som kommer att ge håret den näring som den behöver för att växa långt och hälsosamt. Du måste också dricka mycket vatten så att du don `få uttorkad. Det kommer också att hjälpa till att hålla håret friskt.

10. Massage hårbotten

Massera hårbotten ökar cirkulationen och stimulerar hårsäckarna, it `också riktigt avkopplande och det minskar spänningar. Det enklaste och mest effektiva sättet att massera hårbotten är att kombinera det med en varm olja behandling. Sedan you`d förbättra hälsan och skick ditt hår och stimulera ny tillväxt samtidigt.

Fortsätt vara vacker!