Hur douche för kvinnlig hygien?

Hur douche för kvinnlig hygien? Om än douching var tidigare en typisk praktiken har det hoppat av utbredd användning sistone. Studier visar att douching kan orsaka bakteriella infektioner och frågor bland graviditet, vilket gör det ett slags vad felfri rengöringsteknik. I händelse av att, återigen, har läkaren föreslagit att du douche Följ stegen nedan för att se till att du gör det korrekt och säkert sätt.

(A) veta när man ska douche att douche för kvinnlig hygien

1.) Vet din kropp att douche för mensskydd

Vet att din kropp rensar ut vaginal release, blod och sperma ensam. Många damer douche för att rengöra sig efter en period, skölja ur vaginal utsläpp, eller att rensa ut sperma efter kön. Den otroliga sak om den mänskliga kroppen, är dock att den är konstruerad för att göra dessa saker ensam. Slidan rengör sig själv utan sköljning, vilket innebär att du inte behöver anspela på konstgjorda renar och sköljer för att hålla din vagina i ljud skick.

2.) Doktor rekommendation till Douche för mensskydd

Douche på läkarens rekommendation. De sista åren av studier har presenterat väsentligt forskning som visar att douching kan vara mer osäkra än fördelaktig för din kropp. Slidan rengör sig regelbundet med sin höga syra och gemensam slemhinnor, vilket skölj avlägsnar. Som en efter effekt av sköljning, är det mer sannolikt att uppleva skadeverkningar av en svampinfektion eller annan bakterieinfektion. Converse med din läkare innan du väljer att douche, och göra det på deras klokhet.

3.) Att inte douche för mensskydd för att ta bort klåda och sveda Sensation

Inte douche ta bort brännande känsla eller klåda. Några damer känner att de måste douche för att göra sig av med klåda eller brännande de känner nära eller inuti slidan. Dessa är tecken på en infektion, dock, och douching väsentligen döljer dem. Istället för att försöka tvätta bort dessa indikationer, träffa med din läkare och klargöra vad du möter.

4.) Inte douche för mensskydd att ta bort stark lukt

Inte douche att ta bort en fast lukt. Trots det faktum att slidan kan ha en extremt mild, konsekvent lukt, i händelse av att du möter en solid lukt (utanför menstruationscykeln), är det sannolikt en bieffekt av en tänkbar infektion. I motsats till att försöka skölja ur lukt, samtala med din läkare och begära deras rekommendation. De kan eller inte kan hjälpa tanken på sköljning, men det är bäst att gå till dem först i stället för kanske göra saker mer beklagligt.

5.) Att inte douche för kvinnlig hygien till Förhindra STD eller Graviditet

Inte douche i strävan att förhindra STD eller graviditet. Douching är inte ett alternativ till en kondom eller annan prophylactic- dess grundläggande mål är att ”rena” insidan av slidan. Därför ska du inte douche i strävan att förhindra en STD / STI eller graviditet efter kön, eftersom det kommer att vara otillräcklig.

6.) Tvätta Utanför Vagina att douche för kvinnlig hygien

Tvätta utsidan av slidan som ett alternativ till sköljning. På off chans att du är orolig för att hålla din vagina ren och utan lukt som regel hålla sig till att tvätta utsidan av slidan. Använd ett milt rengöringsmedel och varmt vatten i duschen eller badet för att avlägsna eventuella svett eller smuts som kan ha baserat på utsidan av slidan, medan kroppen åtar sig ansvaret för att rengöra insidan ensam.

(B) Rätt sätt att douche för kvinnlig hygien

1.) sköljning produkten till Douche för mensskydd

Välj en sköljning objekt att douche för kvinnlig hygien. Titta igenom de tillgängliga Douching artiklar på din närliggande apotek att välja ett alternativ som söker bäst för dig. Undgå någon lösning som innehåller doftämnen och färger, eftersom dessa är avsevärt mer benägna att orsaka en infektion. På off chans att du föredrar, kan du göra din egen sköljning lösning hemma med hjälp av vinäger och bara köpa en sprutflaska i butiken för ett program.

2.) Douching lösning för att douche för mensskydd

Förbered sköljning lösningen douche för kvinnlig hygien. I händelse av att du har köpt en enhet i butiken, följ falllagren för att bereda sköljlösningen det tillsammans. Regelbundet, måste du använda en liter vatten för att förbereda den. I händelse av att du gör ditt eget hemma, blanda en del vinäger med tre delar vatten, i ett belopp motsvarande minst två behållare.

3.) Fyll flaskan för att douche för mensskydd

Fyll klämflaskan eller douche påse med lösningen. Följ lagren på fallet för att göra detta, eller väsentligen sätta lösningen i klämflaskan. I händelse av att all lösning inte passar, fylla den så högt som du är kapabel och sedan inkludera resten senare.

4.) Badkar att douche för kvinnlig hygien

Få in i duschen eller badkaret att douche för kvinnlig hygien. Douching är inte messiest sak på planeten, men det kan vara i specifika situationer. För att förhindra att spilla något av lösningen, utföra hela processen i ett badkar eller dusch. Du kommer förmodligen att behöva dusch eller bad efteråt ändå.

5.) Sköljning att douche för kvinnlig hygien

Skölj vaginala gropen med hjälp av klämflaskan. Bädda in spetsen av klämflaskan eller douche påse in i slidan, och pressa den för att ladda ur vätskan. Håll att tvätta inne i slidan tills du har använt alla tillgängliga vätska.

6.) Tvätta utanför området att douche för mensskydd

Tvätta utsidan av slidan. Använd ett milt rengöringsmedel och varmt vatten för att tvätta utsidan av slidan som du skulle normalt mitt i en dusch eller bad. Ditt mål är nu att tvätta bort någon av sköljlösningen kvar på utsidan av slidan. Sköljlösningen är måttligt ofarlig på någon annan del av kroppen, så skölja ur det på off chans att det kom i kontakt med något annat men inte stressen över den överdrivet.

7.) Uppröjnings att douche för mensskydd

Följ upp med eventuella eftersköljrengörings övningar du anser viktigt. Rengör skölj påse / sprutflaska och förvara den för senare användning, och städa upp allt annat du kan ha gjort ett vrak med medan du skriver din lösning.

Andra användbara tips för att douche för kvinnlig hygien:

• Du behöver inte försöka att ”hålla i” lösningen. Genom att använda en hel kvart kan du vara garanterad att det finns tillräckligt med ström för att helt skölja vagina.
• På off chans att du använder en douche påse och plast spets, inte tvinga det för långt i eller göra det skada. Du ska inte känna något annat än varmt vatten rinner ner.
• Använd lösningen endast en gång när dess skarpa och avyttra någon extra.

Varningar / försiktighetsåtgärder:

• På off chans att du har en infektion, leta efter terapeutisk behandling omedelbart. Försök inte att behandla det endast genom douching.
• I händelse av att den lösning du förbereder flammar när du starta, stoppa snabbt och tvätta med oförfalskad vatten.
• Gör ett möte med din läkare i händelse av att du upplever ångest, sveda, klåda eller spotting efter douching.