Återkommande halsont

En kronisk eller ihållande halsont kan vara ganska irriterande och smärtsamt. Det kan finnas kvar så länge som tre månader och störa dina dagliga aktiviteter. Det är viktigt att du inte greppa sugtabletter det ögonblick du känner dig i halsen är öm. I stället är det en bra idé att prata med din läkare om återkommande halsont, eftersom det kan tyda på vissa underliggande hygienkrav.

Varför Din halsont åter alltid?

Så många faktorer gå in orsakar en halsont. Ibland är det på grund av en allergisk reaktion, men vid andra tillfällen kan det tyda på en infektion. Här är mer om några av de vanligaste orsakerna till en återkommande halsont.

1. Common Cold

Även känd som viral faryngit, kan du utveckla en halsont på grund av en vanlig förkylning. Andra vanliga symtom är nästäppa, halsont, hosta och baksnuva.

Eftersom det är en virusinfektion, behöver du inte ta antibiotika för att behandla den. Du behöver bara ta resten för att ge din kropp med lite energi för att rensa infektion. Det brukar ta 3-7 dagar att återhämta sig helt från förkylningar.

2. snarkning

På baksidan av gommen är ganska mjuk och flyttar överdrivet om du snarkar under sömnen. Denna överdrivna rörelser kan orsaka lokal inflammation. Medan snarkning, även dra dig luft genom munnen, vilket i sin tur irriterar epitelvävnad och leder till återkommande halsont. Du måste prata med din läkare om du har störd sömn, känner dig trött och har halsirritation på morgonen. Din röst kan också vara något hes när du vaknar på morgonen.

3. ätstörningar

Du kanske har ont i halsen på grund av upprepade kräkningar som orsakas av vissa typer av ätstörningar, såsom bulimi. Du kan också skada din hals samtidigt som man försöker kräkas med hjälp av en tandborste. Några av de tecken på ätstörningar innefattar aptitlöshet, komfort äta, halsirritation efter att ha ätit, och besatthet med kroppsvikt.

4. Acid Reflux

Det kan också vara anledningen till att du måste ta itu med återkommande halsont. Sura uppstötningar är det tillstånd i vilket börjar magsyra flyttar upp matstrupen och detta kan lämna halsen inflammerad och öm. Du måste uppsöka läkare om du misstänker sura uppstötningar orsakar problem i ditt fall. Din läkare kommer att använda en flexibel omfattning för att undersöka din näsa, öron och hals för att bekräfta problemet.

5. Tonsillit

Du har två tonsiller på baksidan av halsen, som fungerar som en del av immunförsvaret för att skydda kroppen från bakterier och virus. Du utvecklar halsfluss när dina tonsiller blir inflammerad. Denna inflammation beror på en viral eller bakteriell infektion. Några av de vanligaste virus och bakterier som orsakar halsfluss är adenovirus, Epstein-Barr-virus, Streptococcus pyogenes, herpes simplex-virus, mässlingvirus och cytomegalovirus.

De vanligaste symtomen på halsfluss är trötthet, feber, dålig andedräkt, ont i halsen, buksmärtor, uttorkning, svårt att svälja, anbud lymfkörtlar i halsen, svullna tonsiller, röstförändringar och snarkning. Halsfluss kan vara akut, återkommande eller kroniska, så din återkommande halsont kan orsakas av kronisk halsfluss.

6. streptokocker i halsen

Du utvecklar streptokocker i halsen när Streptococcus bakterier infekterar datorn. Eftersom det är en bakteriell infektion, måste du se din läkare och ta antibiotika för att behandla streptokocker i halsen. Symtom på streptokocker i halsen är ganska lik en kall, men du kommer att ha svullna tonsiller och feber när du utvecklar halsfluss. Streptokocker i halsen är uppgå de vanligaste orsakerna till halsont hos barn. Din läkare kan beställa ett test som innebär att man tar en halskultur och analysera den för att bekräfta diagnosen.

7. Andra orsaker

Du kanske måste ta itu med en halsont ofta på grund av många andra orsaker. Till exempel:

• allergier: Din halsont kan bero på en allergisk reaktion orsakad av mögel, sällskapsdjur ilska, pollen eller damm. En allergisk reaktion kan orsaka baksnuva, vilket kan leda till inflammation i halsen.
• Torrhet: Halsen kan kännas lite grov och knaster om inomhusluften är mycket torr. Detta inträffar oftast på vintern när du använder värmesystem för att hålla ditt rum varma. Andas genom munnen kan också leda till en torr, återkommande halsont.
• irriterande: Din halsirritation kan bero på utomhusluftföroreningar, inklusive kemikalier och tobaksrök. Att dricka alkohol, tuggtobak och kryddstark mat kan också orsaka halsirritation.
• Muskelsträckning: Precis som du kan anstränga musklerna i armar eller ben, kan du anstränga dem i halsen också. Detta händer oftast när du försöker prata med någon i en bullrig miljö eller skrika hela tiden på ett idrottsevenemang. Långa perioder för att prata kan också leda till muskelspänning.
• tumörer: Cancertumörer i tungan, halsen eller struphuvudet kan orsaka ont i halsen. Du kan ha andra symptom också, bland annat svårigheter att svälja, heshet, en klump i halsen, bullriga andning och blod i slem eller saliv.

Hur man handskas med återkommande halsont Naturligtvis

Nu vet du några av de vanligaste orsakerna till kronisk halsont. Söker behandling för dessa underliggande orsaker kommer att bidra till att lösa problemet, men du kan prova några naturliga sätt att hantera ditt tillstånd bättre. Till exempel:

• Få massor av vila och ge din kropp tid att återhämta sig.
• Drick mycket vätska och vatten för att förhindra uttorkning och för att hålla halsen fuktig.
• Satsa på tröstande drycker och livsmedel, såsom varmt vatten med honung, koffeinfria te, is pops, etc. för att lugna halsen.
• Använd saltvatten - blanda en tesked salt till 8 dl vatten - för att gurgla. Svälj inte lösningen.
• Satsa på sugtabletter för att lindra dina halsont, men inte ge dem till små barn för att undvika kvävning.
• Begränsa din exponering för irriterande och undvika tobaksrök så mycket som möjligt.
• Ta paracetamol eller ibuprofen för att behandla smärta och feber. Ge inte aspirin till barn, eftersom det ökar risken för Reyes syndrom.

Dela på sociala nätverk: