Hur kan man förhindra pormaskar

När huden blir för smutsig, kan porerna vara tilltäppta med bakterier, oljor och döda hudceller, vilket leder till utveckling av pormaskar som ser ut som små svarta prickar och finns främst i ansiktet. Detta kan hända vem som helst i alla åldrar, men de i tonåren är mer benägna att utveckla pormaskar. Orsakerna kan vara genetiska, hormonell obalans eller brist på ordentlig hygien. Det är mycket lättare att förebygga pormaskar än att behandla dem. Denna artikel kommer detalj hur man kan förebygga pormaskar samt metoder för att ta bort dem.

Hur man kan förebygga pormaskar

1. Rengör huden regelbundet och försiktigt

För att förhindra pormaskar, är det viktigt att du tvättar din hud regelbundet och på rätt sätt. Vattnet ska vara ljummet varmvatten kan beröva naturliga oljor från huden och lämnar den torr och fjällig. Försök att hitta rengöringsmedel med salicylsyra som kan vara till stor hjälp för att förebygga porer från att bli blockerad. Det är också viktigt att komma ihåg att för mycket tvätt av huden kan leda till oönskade irritation. Tvätta ansiktet två gånger om dagen är tillräckligt för att upprätthålla god hygien.

2. Ta bort makeup innan Bed

Undvika att gå att sova med smink eftersom det allvarligt kan täppa till porerna och irritera huden. Använda icke-irriterande makeup remover innan du somnar. Det kan också vara klokt att tvätta eller ändra din makeup applikatorer varje månad eller så för att utrota alla bakterier som kan ha byggts upp på dem.

3. Applicera Moisturizer

När utröna hur man kan förebygga pormaskar, kan det vara klokt att försöka moisturizers som är specifika för din hudtyp (normal, torr, fet eller kombination). Att se till att din hud hydrerad genom att tillämpa en lämplig fuktighetskräm kan förhindra pormaskar. Om du är osäker på din exakta hudtyp, besöka en hudvård professionell för ytterligare vägledning.

4. Exfoliate Skin Regelbundet

Hitta en mild (och företrädesvis naturliga) peeling kräm och tillämpa den enligt anvisningar från tillverkaren. Hudexfoliation kan ta bort döda hudceller och förhindra manifestation av pormaskar. Vid valet av exfolierande produkter, undvika de som innehåller starka kemikalier.

5. Sug Överskott Olja

Detta är särskilt användbart för dem med fet hud. Du kan köpa produkter specifikt för att absorbera överflödig olja från de flesta apotek, såsom oljeabsorberande ark. Se till att följa tillverkarens guide och inte överanvända produkten.

6. Välj Skin Produkter klokt

Vid användning av hudvårdsprodukter, såsom exfoliators och hudkräm väljer de med etiketten "icke-komedogent". Dessa produkter har testats specifikt för människor som är benägna att hudåkommor, såsom akne och pormaskar. Produkter som är märkta som "hypoallergen" har testats specifikt för personer med känslig hud, så de är ett bra alternativ när du behöver för att undvika hudirritation.

7. Ät balanserad kost

Om du vill veta hur man kan förebygga pormaskar, kan det vara så enkelt som att ändra din kost. Undvik att äta fet och sockerhaltiga livsmedel. Satsa på grönsaker, frukt och magert kött samt dricka mycket vatten. Försök att konsumera massor av naturliga vitaminer, speciellt vitamin A som finns i morötter och hallon, för att hjälpa dig att uppnå friskare hud.

Hur man tar bort pormaskar

1. comedone Extractor

Comedone extractor är en enhet som kan köpas från de flesta apotek och kan vara till hjälp för att ta bort pormaskar. Först rengör huden och öppna porerna genom att placera en varm handduk i ansiktet eller genom att använda en ansiktsbehandling ångbåt. Följ alltid instruktionerna för att garantera säkerheten. Om pormaskar är envis och canrsquo-t lätt avlägsnas, inte tvinga den. Vänta några dagar och försök igen.

2. Naturliga botemedel

Ett bra hem avhjälpa du kan prova är äggvitor och ansiktsservetter. Fukta vävnaden i äggvitor och försiktigt tillämpa den på önskad område, lämnar den torka. Gång torr, lägga till ytterligare skikt av äggvitor på vävnaden. När masken är helt torr och börjar känna tight, skala bort det. Tvätta sedan ansiktet noggrant för att avlägsna eventuella överblivna rester. Andra huskurer som kan vara till nytta för att avlägsna pormaskar inkluderar: honung, kanel, mjölk och lera. Citronsaft kan användas som eftervård som det kan vara effektivt för att krympa porer och toning huden.

3. OTC Behandlingar

Du kan prova pore band som du kan använda till din valda området och sedan strippa för att ta bort pormaskar. Kemiska ingredienser för att hålla utkik efter är resorcinol, svavel, bensoylperoxid och salicylsyra. Dessa ingredienser kan vara effektiva för att rengöra dina porer och ta bort pormaskar. Om du är osäker på vilken som ska användas, se en hudvård specialist för medicinsk rådgivning.

4. Tala med din läkare

Om ditt tillstånd är verkligen allvarligt, du vet hur man kan förebygga pormaskar och hur man tar bort dem, men ingen av de metoder som fungerar för dig, kan du behöva se din läkare eller en hudläkare. De kommer att kunna erbjuda professionell vägledning på behandlingar och hjälpa dig att hantera ditt tillstånd. De kan också förskriva mer kraftfulla läkemedel som inte är tillgängliga over-the-counter.

Notera

Undvik att gnugga ansiktet (särskilt de områden som berörs av pormaskar). Gnugga kommer bara att leda till oönskade irritation, inflammation och eventuellt spridda bakterier och lämnar huden ännu mer benägna att pormaskar.

Dela på sociala nätverk: