15 sinne blåser skäl att gå och hitta rölleka just nu

Yarrow är ett välbekant blommande växt från daisy familjen. Som heter Achillea millifolia-Achillea efter den grekiska krigaren Akilles och millifolia för finfördelade blad - det har en lång historia som en medicinalväxt. Det är allmänt känt som näsblod anläggning för sin förmåga att stoppa blödning, men det är bara en av dess många användningsområden. Trots sitt ursprung i Europa, är anläggningen naturaliserad i många tempererade regioner i Nordamerika och Asien.

De fina, ormbunke liknande blad och den rikliga, långvariga blomhuvuden bör göra detta lättskött växt en favorit bland trädgårdsmästare, för att inte tala om dess medicinska värde. Det är dock ofta vara ett ogräs av trädgårdsmästare på grund av dess invasiva karaktär. Det själv frön fritt och sprider sig via underjordiska jordstammar, vilket gör det extremt svårt att kontrollera när det blir etablerad.

Historia av användning

Alla typer av myt och magi är förknippade med rölleka, inklusive dess påstådda förmåga att avvärja djävulen. Det är inte förvånande med tanke på att de flesta krämpor från matsmältningsbesvär till feber och hemorrojder var en gång tillskrivas djävulen och Witchery, och detta helande ört lyckats råda bot på de flesta av dem. Enligt Achilles myten, rölleka extrakt gjorde honom oemottaglig för pilar och han använde den för att läka såren hans medsoldater.

Anglosaxare använde en grötomslag av rölleka på brännskador, sår och insektsbett. På grund av detta, var det känt som Riddar rölleka. Örten ansågs vara effektiv mot ormbett också. Yarrow är en del av många traditionella kinesiska örtmediciner.

Flera indianstammar hade sina egna naturläkemedel som involverar rölleka. Den Micmac gjorde ett grötomslag med stjälkarna att behandla blåmärken och inflammationer och tuggade på stjälkarna att bryta feber genom att inducera svettning. Iroquois och Cherokees används ett örtte av rölleka att öka aptiten och förbättra matsmältningen. Chippewa används rölleka för inhalation ånga för att bota huvudvärk och Zuni applicerades ett grötomslag av anläggningen över brännskador.

Yarrow användes för att bota olika andra problem som tandvärk och earaches. Eftersom det var allmänt används för att behandla menstruella problem såsom amenorré och dysmenorré, var det hålls i stor hänsyn kvinnor som en av de 9 gudomliga örter.

Aktiva föreningar:

En hel del forskning har gjorts för att reda ut biokemi rölleka att bestämma föreningar som är ansvariga för sin omfattande och till synes magiska läkemedel egendom. Azulen och apigenin krediteras med de antiinflammatoriska egenskaperna hos rölleka och en annan förening som kallas achilleine tros vara ansvarig för dess hemostatiska effekt.

Bortsett från apigenin innehåller rölleka andra flavonoider såsom luteolin, casticin, artemetin och rutin. Växtsteroler såsom beta-sitosterol, kampesterol, stigmasterol, taraxasterol och pseudo taraxasterol har identifierats i rölleka extrakt. Salicylsyra förklarar den analgetiska effekten av rölleka. Den är rik på aminosyrorna lysin, alanin, glutaminsyra asparaginsyra och histidin, och i fettsyror som oljesyra, linolsyra, myristinsyra och palmitinsyra. Vitamin C och folsyra är också närvarande.

Hur de fungerar:

Anti-inflammatory- Flera aktiva föreningar i rölleka har visat sig ha anti-inflammatorisk verkan, speciellt azulen och apigenin.

Sammandragande - De tanniner i rölleka ger strävhet till extraktet. De har en renande effekt på matsmältningssystemet.

cholagogue - De bittra föreningar i rölleka öka produktionen och flödet av galla, vilket i sin tur hjälper till att öka aptit och matsmältning.

Antispasmodic - Yarrow kontrollerar muskulös, gastrointestinala och livmoderkramper som orsakar smärta.

relaxant - Yarrow extrakt har en avslappnande effekt på muskler och nerver.

Kärlvidgande medel - Yarrow förstorar kapillärerna, förbättra blodcirkulationen.

antibakteriell - Antimikrobiella medel i rölleka förhindra infektioner i sår samt i mag-och urinvägarna.

15 Underbara Hälsofördelar Yarrow:

Kallt och halsont - Yarrow har en uttorkande effekt och hjälper till att minska nasal och nästäppa på grund av kyla. När rölleka te används som en hals gurgla, minskar i halsen smärta och inflammation.

Stukningar och sträckningar - Den antiinflammatoriska och smärtstillande verkan minskar svullnad och smärta på lokal applicering.

Skärsår och sår - De antibakteriella antiinflammatoriska åtgärder arbeta tillsammans för att läka inflammerade och infekterade sår eller sår.

tandvärk - Den analgetiska effekten som tillhandahålls av salicylsyra i rölleka lindrar tandvärk när bladen och stjälkar tuggas.

Diarre - Den antibakteriella verkan av rölleka rensar det gastrointestinala området hos bakterier och jäst som orsakar diarré och dysenteri.

amenorré - När rölleka tas för fördröjda perioder, de växtsteroler i rölleka hjälper till att reglera hormonell obalans och initierar menstruation.

dysmenorré - Yarrow fungerar som ett muskelavslappnande medel och minskar kramper och tung menstruation på grund av svår uterin kontraktion.

Sömnlöshet - Yarrow te slappnar nervsystemet och hjälper till att lindra ångest och sätta på vilsam sömn.

Blödning - Den hemostatiska effekten av rölleka kan vara användbart i att stoppa blödning från skärsår och sår. Näsblod kan snabbt hejdas genom att tillämpa saft av krossade blad till näsborrarna. Bad hemorrojder och åderbråck med en infusion av rölleka kan stoppa blödning. Gastrointestinal blödning kan också styras med rölleka örtte.

Dålig matsmältning - Yarrow främjar flödet av matsmältningsvätskor, speciellt galla. Det är ett gammalt botemedel mot matsmältningsbesvär.

flatulens - Yarrow används på egen hand och med andra carminative örter för att bekämpa gasbildning och ackumulering i mag-tarmkanalen.

Reumatism - Personer med reumatism tycker att det är fördelaktigt att använda rölleka extrakt muntligt och eterisk olja av rölleka lokalt. Det främjar dränering av vätskor och minskar smärta och inflammation.

hypertension - Yarrow kan bidra till att minska högt blodtryck genom att lätta och utvidga blodkärlen. Det kan även lindra angina smärta genom att öka blodflödet till hjärtmuskeln. Dock bör sådana behandlingar inte utföras utom under överinseende av en kvalificerad herbalist eller en läkare med god förståelse för alternativ medicin.

avgiftning - Yarrow extrakt har en avgiftande effekt på mag-tarmsystemet. Den kan användas som förberedelse innan bantning dieter.

General tonic - Den återställande och balanserande effekt rölleka te gör det till en bra allmän tonic för att främja hälsa och välbefinnande.

Hur man odlar Yarrow

Människor behöver sällan att odla rölleka eftersom den lätt kan samlas in från ödemarker och vägkanten. Men om du är seriöst intresserad av hemgjorda naturläkemedel, lönar det sig att odla den i din apotekare trädgård. De är i själva verket härliga trädgårdsväxter, speciellt när de är unga och täckt i mjuka, lacy, ferny blad.

Även om flera nya sorter i vackra nyanser av rosa och gula har utvecklats, är det vanligt rölleka med sina tillplattade blomhuvuden små, vita, daisy-liknande blommor som går in naturmedel. Så frön eller plantera rhizom under våren. Anläggningen gillar ett soligt läge och väldränerad jord, men är inte alltför noga med matning eller regelbunden vattning. De är torka toleranta och mycket förlåtande, ofta belöna din försummelse genom att överskrida sin tillåtna utrymme.

Bladen av rölleka har medicinskt värde också, men det är blommor som oftast används för att förbereda infusioner. Du kan behöva vänta tills sommaren för de första blommorna visas, men anbuds bladen kan användas i sallader och tuggade för att lindra tandvärk. Den nyligen extraherade juice av bladen, eller ett te gjort av stöpning krossade blad i kokande vatten, kan användas som en allmän tonic för att förbättra prestanda.

När kvicksilvret stiger, rölleka går alla ut, växande platta knippen av tråkiga vita blommor på spetsen av varje gren. Ofta kan en lätt anstrykning av rosa eller lila ses. När hälften av blommorna i de flesta blomhuvuden öppen kan hela anläggningen skördas genom att skära det nära marken. Alla antenn delar kan gå in naturmedel, men blommor och blad är rikare på de positiva biokemikalier.

Efter skörden kan du torka hela stammar i skuggan eller bara blomhuvuden och lämnar separat för enkel förvaring. Hålla den torkade rölleka i lufttäta glasburkar för att kvarhålla de aktiva föreningarna.

Hur man använder Yarrow

Gör rölleka örtte:

Färsk eller torkad rölleka kan användas för att brygga en reparativ te. Ta en handfull torkad rölleka eller 2 matskedar pulveriserad rölleka i en glasburk och tillsätt en kopp kokande vatten till den. Låt det sitta i 10 minuter. Sila te och dricka det varmt eller kallt. Yarrow te kan användas för att lindra matsmältningsbesvär och uppblåsthet och styra magkramper. En lättare te på kvällen kan sätta på reparativ sömn.

Den torkade rölleka kan försämras med åldern, men gör infusioner och extrakt kan förlänga hållbarheten.

Gör olja infusion av rölleka:

Sätt en kopp torr rölleka i en Mason burk och blanda i två koppar olivolja eller mandelolja. Skruva på locket och hålla burken i solen i 2-4 veckor. Oljan kan användas för alla aktuella tillämpningar. Är mycket lättare än eterisk olja av rölleka, kan den användas säkert på barn också. Några droppar av den infunderade olja kan läggas till örtte.

Gör en rölleka salva för nödsituationer:

Det är ganska bra att ha en rölleka salva praktiskt att behandla nödsituationer som små olyckor och utslag som breakout oväntat. Du bör helst ha naturligt bivax för detta, även om det finns ersättningsmaterial. Smälta ett uns av bivax i en dubbel panna under omrörning. När allt vaxet smälts, ta den från värmen och hålla den åt sidan för att svalna lite. Rör i en kopp av det beredda olje infusion och blanda väl.

Häll blandningen i små baljor som du kan bära runt i väskan så att din hemgjorda salva kommer att vara till hands när du behöver det mest. Använd den på utslag, insektsbett, mindre skärsår och skrubbsår. Det är en effektiv huvudvärk rättsmedel och en stor post för Gifting.

Gör en rölleka lotion:

Att göra en lotion är ett annat sätt att använda ört för att lindra artrit och reumatisk värk och stelhet i lederna. Smält ett uns av bivax i en dubbel panna och blanda i en halv kopp kokosolja. Ta blandningen från värmen och låt den svalna. Tillsätt en kopp rölleka infunderas olja och slå den i. Detta är lotion lätt att använda på stora ytor och har den extra fördelen av kokosolja.

Gör en tinktur av rölleka:

med alkohol

Du behöver den bästa dricka alkohol tinktur. Ta lika stora mängder av torkad rölleka och alkohol i volym i en glasburk. Skaka väl och sätta på lufttätt lock. Att hålla det på en sval plats för en månad eller två. Det ger dig snabbverkande, mycket potent tinktur. Kom ihåg att skaka flaskan en eller två gånger varje dag. Sila blandningen och lagra den i färgade glasflaskor med lufttäta lock.

Att använda tinktur, tillsätt en del av tinktur till 10 delar vatten. Den utspädda tinktur kan användas för oral medicinering och topisk applicering. Lägg den i en spritz flaska för att spraya på skärsår och skrubbsår. Om du vill minska alkoholhalten för barn, låta den utspädda tinktur att sitta under en längre tid. Alkoholen avdunstar och lämnar de aktiva ingredienserna av rölleka i vattnet.

med vinäger

Om du inte kan få god kvalitet alkohol eller inte vill använda den, kan du göra tinktur med vinäger. Använda lika stora mängder av torkad rölleka och äppelcidervinäger i volym och upprepa ovanstående process. Tinkturer i ättika fortsatt bra för upp till två månader, men de måste kylas.

Yarrow eterisk olja

Eterisk olja av rölleka utvinns genom genom destillation av bladen såväl som blommor. Den något kryddig och doftande olja har en mycket lätt konsistens och klarblå färg, den senare på grund av chamazulene, vilket ger en liknande blå färg till den eteriska oljan tyska kamomill också. Denna bioaktiva förening är ansvarig för den utmärkta antiinflammatoriska egenskapen hos rölleka olja. Kamfen, limonen, alfa-pinen, beta-pinen, B-myrcen, sabinene, borneol och kamfer är några av de andra aktiva beståndsdelarna i rölleka olja.

Yarrow eterisk olja kan användas lokalt för att få befrielse från hemorrojder, åderbråck och migrän. Den kan användas för snabbare läkning av sår och brännskador och för att minska bristningar och ärr också. Men är högkoncentrerat, eteriska oljor ska aldrig användas vid full styrka. Blanda några droppar rölleka eterisk olja med en matsked bäraroljor såsom olivolja eller kokosnötolja för topisk applicering. Yarrow eterisk olja finns att köpa från den här sidan. 

Vill du veta mer om eteriska oljor? Utforska våra ”Örter Eteriska oljor”kategori här. 

Varning:

Människor som har kända ragweed allergi bör testa små mängder innan terapeutiska preparat. De kan ha en allergisk reaktion mot andra serie familj av växter, inklusive rölleka. De som antihypertensiva läkemedel kan riskera att utveckla hypotension med samtidig användning av orala preparat av rölleka. Deras användning bör undvikas under graviditet och barn också.