Hur kan man hantera med mat som fastnat i visdomstand hål

När du har din visdom tänder extraherats kvarstår stora hål i tandköttet. Det hål i visdomstand kan vara storleken på en hel molar. De flesta kirurger avsluta förfarandet med kläder hela med stygn, men det är inte alltid fallet. I avsaknad av stygn kan du behöva ta itu med många problem, bland annat mat fastnat i visdomstand hål. Skölja munnen med saltvatten oftast hjälper, men det kan inte alltid vara effektiva. Vad ska du göra i så fall?

Skulle du Worry?

Nej, det finns ingen anledning till panik. Även någon mat partiklar fastnat i visdomstand sår kan vara ganska obehagligt, det bara inte kan orsaka en infektion på egen hand. Såret kan fortsätta att läka även om du har matrester som fastnat i det. Istället för att göra något för att ta bort matrester, bör du undvika att sondera såret och betala din uppmärksamhet till att hålla den ren.

Vad kan du göra?

Det bästa är att göra ingenting. Om du försöker för hårt och i slutändan får en torr socket, kommer du måste ta itu med viss smärta. Detta är vanligtvis fallet när du blandar ihop en propp med mat, som också ser fibrösa och grå, som matrester. Ta bort tyget kan leda till ytterligare komplikationer.

Prova en spruta

Om du verkligen tycker att det är obehagligt med mat som fastnat i visdomstand hål, kanske du vill använda en spruta för att rengöra området. Tanken är att kontrollera vattenflödet och rengör området-dock inte använda den med vård eller det kan spola bort blodpropp som hjälper till att påskynda läkningen. Du kan använda en irrigator för samma uppgift, men tänk på att prata med din tandläkare innan du använder den. Om de ger dig en grön signal, här är hur man ska gå:

• Ta en spruta och fylla den med ljummet vatten - du kan även använda saltvatten lösning.
• Nu, hålla sprutspetsen nära ditt sår men inte röra det. Spola platsen.
• Försök att spola den från olika vinklar för att rengöra området och förhindra infektion. Undvik att trycka kraftigt dock.

Veta när man ska se din tandläkare

Det är vanligt att uppleva några blödningar under några dagar efter utvinning av din visdomstand. Du bör söka professionell hjälp om du upplever några andra symptom också. Till exempel, tala med din läkare om:

• Du upplever kraftig blödning.
• Du märker pus i såret.
• Du upplever svårigheter att andas eller svälja.
• Du har en hög feber.
• Du har svullnad som håller på att förvärras.
• Du upplever dunkande smärta efter första 48 timmarna.
• Du märker dålig andedräkt efter 3 dagar.
• Du har svår smärta som inte svarar på smärtstillande medel.

Egenvård Efter visdomstand extraktion

Du kan säkert försöka sätt att hantera situationer när du har mat fastnat i visdomstand hål, men det finns åtgärder för att undvika att uppleva någon komplikation efter ingreppet. Här är några egenvård åtgärder för att ta:

1. Ät mjuk mat Endast

För att undvika upplever några komplikationer, hålla sig till mjuk mat så mycket som möjligt. I själva verket bör du äta mjuk mat och ingenting annat i minst 24 timmar efter operationen. Du kan successivt införa halvmjuka livsmedel i din kost när du märker att sår blir bättre.

Bara undvika hårda, knapriga eller sega livsmedel så länge du kan för att förhindra infektion och irritation. Dessutom bör du använda den andra sidan och undvika att tugga på utvinning webbplats. Helst bör du vara att hålla sig till mjuk mat som potatismos, grönsakssoppa och mjuk pasta, men se till att du bara äter rumstemperatur mjuk mat. Milkshakes, yoghurt och smoothies är också hälsosammare mat alternativ.

2. Undvik varma och kryddig mat

Att äta varm mat är inte en bra idé eftersom värmen kan bryta blodpropp i sockeln och leda till infektion eller torr socket. Också undvika kryddstark mat eftersom de kan orsaka irritation och infektion. Fråga din läkare om den bästa tiden du kan inkludera varm, kryddig mat i din kost.

3. Var uppmärksam på Hydra

Du bör öka ditt intag av vätska för att hålla munnen fuktig. Detta hjälper till att hålla kroppen hydrerad och munslemhinna fuktig. Detta i sin tur håller blodproppar på plats och påskyndar återhämtningen. Du bör dock hålla sig borta från läsk eller kolsyrade drycker eftersom de kan försvaga blodpropp. Undvik att använda ett sugrör för att dricka något, eftersom det suger kraft kan sätta onödig press på proppen och få den att bryta.

4. Hålla sig borta från alkohol

Du bör inte dricka alkohol åtminstone under de första 24 timmarna efter din operation. Alkohol kan störa läkningsprocessen och göra återhämtningen svårt. Du kan även uppleva mer svullnad och smärta om du dricker alkohol efter operationen. Du bör undvika alkohol också eftersom många smärtstillande medel faktiskt kan störa alkohol och orsaka allvarliga komplikationer.

5. Gå inte för små Foods

Du kanske tänker att du kan äta små livsmedel för att undvika irriterande ditt sår, men det är inte en bra idé. För att undvika mat som fastnat i visdomstand hål bör livsmedel med små frön, såsom vallmofrön eller sesamfrön undvikas till varje pris. Detsamma gäller för ris. Dessa små frön och kärnor kan lätt gå in tand uttag och orsaka infektion.

Andra tips för att hjälpa

Här är ytterligare några tips för att hjälpa din återhämtning utan att behöva ta itu med eventuella komplikationer:

• Ta smärtstillande medel som föreskrivs av din läkare. Du kan ta ibuprofen eller paracetamol för att lindra smärta.
• Håll dig borta från ansträngande träning eller aktivitet för ett par dagar.
• Håll huvudet stöttas upp på natten med hjälp av en extra kudde för stöd.
• Inte spotta, skölj och dricka varma drycker under de första 24 timmarna efter operationen.
• Rök inte.
• Använd antiseptisk munvatten att skölja utvinningsplats efter 24 timmar av din operation.

Dela på sociala nätverk: