Yami gautam skönhet, smink, hårvård och fitness hemligheter

Gorgeous norra skönhet fläckig i Bollywood, Yami gautam strax efter sin första Bollywood debut i Vicky donator som Ashima Roy karaktär och hennes fantastiska prestanda i badlapur har gjort henne ögongodis. Hon kommer från en familj med anknytning till filmindustrin. Hennes far, Mukesh gautam, är en berömd regissör och hennes syster Surilie Gautam är en skådespelerska också. Hon började sin karriär i tv-serier som chaand ke paar Chalo (2008), yeh Pyaar Na Hoga kam (2008).

Också identifierats som en rättvis och härlig tjej, har hennes flicka bredvid avatar säckar miljontals fans. Hon är mångsidiga, multi linguistictalented, unga, enthusiasticwomen som har arbetat i Hindi, Telugu, Tamil, Punjabimovies. Hon har nominerats i Star Dust, FILM FARE Peoples Choice Awards och har fått iIFA och ZEE CineStar utmärkelser för olika titlar. Hon drömmer att vara en entreprenör. Hon kommer snart att öppna sin restaurang på olika platser. Denna skönhet med hjärna är definitivt charmig glitter staden.

Hennes mest tilltalande felfri hudton har absolut gjort många huvuden tur. Hon är ansiktet av senaste varumärke påskrifter och tidskrifter. Låt oss räkna ut denna skönhet hemlighet.

Yami Gautam Beauty Secrets:

Face rutin:

Hon tror inte på dyra salongen behandlingar hon känner dessa kraftigt pris taggade behandlingar är bara beroendeframkallande gjort ups för varje individ. Yami använder alla fysiska och växtbaserade produkter, främst används hemma, för att förbättra sin skönhet. Hon använder hemlagad ansikte pack som hjälper till att hålla hennes hud rik och felfri. Himalaya och Ayurveda är en av hennes favoritmärken. Hon berättar att korrekt rutin för att exfoliera död hud är mycket viktigt och regelbundet använder rengöring, toning och fukt teknik för att berika hennes hud regelbundet.

Balanserad livsstil:

Hon tror på en balanserad livsstil som det gör henne lugn, jordad och motiverade. Det är mycket viktigt för att hitta sin balans och inre frid hon tror. Yami gillar att nöd själv genom att gå på semester med sin familj och hennes hund. Hennes perfekt sätt att slappna av bland annat umgås med sina vänner. Hon gillar alltid att planera för resor varannan månad. Ta små pauser engagerar dig i att tänka bättre och positivt, så att du kan koncentrera sig bättre i ditt arbete och liv. Hon gillar att koppla av på stränder och vara nära naturen. Destinationer som Kerala, Miami, borgen, är hennes favoritplatser att slappna av. Det kan vara hennes hemlighet för sin överväldigande leende och rustade natur.

Utforska nya utseende:

Yami är en mångsidig skådespelare, gillar att experimentera med nya utseende. Hon gillar att prova ändra hennes kläder genom att experimentera på färska och trendiga färger. Hon gillar också att få en ny frisyr för att förbättra sin skönhet. Detta skådespelerskan gillar att få en ny frisyr som lägger en gnista av liv till håret. Hon uppgav att du alltid ska vara med kurage och hålla utforska nya trender. Hon gillar att bära alla typer av kläder som hon har många modetrender och undersöker både nationellt och internationellt utseende. Hennes favorit designers inkluderar Rocky S, Sabaysachi och Masaba.

Yami Gautam Makeup och hårvårds Secrets:

Bild poäng: Pinterest

Smink:

Att vara i filmbranschen gör det svårt att undvika smink, men hon inte föredrar att bära smink hela tiden. I själva verket, för det mesta hon ses utan smink. Hon säger att solskyddsmedel är en must.She fuktar hennes hud regelbundet hon hatar att bära concealers och tunga fundament på en regelbunden basis. Om det behövs, då föredrar hon vattenbaserad foundation än oljebas som det inte skadar huden även efter långa timmar. Hon använder alla naturliga makeup produkter som inte har kemikalier. Hennes favorit utseendet på dagen skulle vara enkla mjukgörande, glans och en skvätt mascara. Under natten hon gillar rökiga ögon ser väldigt mycket. Hennes favorit skönhet varumärken inkluderar Body Shop, MAC etc.

Hårvård rutin:

Hennes hår är naturligtvis mycket silkeslen och long.Her hår rutin innehåller korrekt kokosolja massage. Hon följer naturligt hår spa en gång i veckan. Hon djupa förhållanden håret med olivolja för att få det extra glans. Hon tycker om att tillämpa äggvita och olivolja för att få den utstrålning naturligt. Med hjälp av orimliga produkter hår är en komplett nej nej för henne.

Yami Gautam Fitness Secrets:

Diet:

Det är bevisat att vad du äter är alltid vad u reflekterar på kroppen. Yami följer enkel diet. Hon älskar hemlagad mat. Att äta en hälsosam måltid är hennes motto. Hon tror i bränslepåfyllning upp kroppen i varannan timme eftersom det håller ämnesomsättningen hög och håller magen upptagen så att du kan bränna extra kalorier. Hennes kost innehåller all färsk frukt, grönsaker, kyckling och fisk. Hon följer äta med jämna mellanrum, bryta hennes måltider i små proportioner. Tillsammans med sin frukost hon dricker granatäpple eller någon annan fruktjuice. Efter jämna mellanrum hon äter äggvita, banan och mandel skaka. Till lunch hon föredrar att äta planteras, kyckling, soppor och sallader. Till middag hon tycker grillad fisk och sallader.

Träning:

Yami är mycket konsekvent när det gäller att träna .Hon hanterar sin tid även i denna upptagen skjuta schema .Her träningen består av både cardio och yoga. För att stärka upp sin uthållighet och öka sin flexibilitet, gör hon ett alternativ träning med kombinationer av träning. Hon praktiserar yoga för attest 90minutes varannan dag. Hon föredrar att göra hot yoga.Working i gym med en kombination av cirkelträning hjälper toning.

Meditation:

Hon är ett stort fan av meditation från en mycket ung ålder. ”Meditera regelbundet under minst 5-10 minuter hjälper”, tillägger hon. Hon har antagit meditation för att hjälpa henne att upprätthålla lugn bindning mellan hennes kropp och själ. Meditation hjälper henne att ta itu med allt arbete även vid en stressande miljö. Hennes rustat natur och lugn personlighet förklarar allt.

Om man tittar på yami jag säker kan vi alltid lära sig att anpassa sin hälsosam livsstil för en sund livsstil.