Hemlagade ”pretty ben” kräm för sommar färdiga ben

Den hårda vindar vintern kan lämna benen känner torr, kliande och fjällande. Och om du är som många, benen är förmodligen i behov av lite TLC. Så sluta gömma dessa ben under långa kjolar, byxor och leggings - det är dags att fukt-up! Men istället för att använda ett artificiellt-doftande, kemiskt lastad kommersiella varumärke, använd istället en fuktrika kräm som du har gjort i ditt eget kök. Det är dags att gå au naturliga.

Låt oss tala sheasmör:

Du har säkert hört talas om sheasmör, och den djupa inträngande fukt det ger. Men visste du att sheasmör har anti-aging egenskaper och kan reparera skadad hud på benen? En studie som publicerades i National Center for Biotechnology Information fann att sheasmör har antiinflammatoriska egenskaper. I själva verket, en förening, i synnerhet lupeol cinnamat, bidrar till att minska hudinflammation och kan även bidra till att förhindra celler från mutera.

Samtidigt en annan studie som publicerades i American Journal of Life Sciences antyder att sheasmör ökar kollagen. Sheasmör är naturligt rik på vitamin A, E, och F, och ger huden med essentiella fettsyror.

Och när det kommer till solen har sheasmör benen omfattas. Det är en naturlig solskyddsmedel som kommer att absorbera eller reflektera en del av solens ultravioletta (UV) strålning, hjälper skydda mot solbränna, rodnad och minska risken för sol-inducerad hudcancer.

Läs mer: 13 skäl bör du börja sätta Shea Butter på huden Hår

Lägga kakaosmör i mixen:

Liksom sheasmör, kakaosmör extremt närande och fuktgivande för huden. Men det ger också mer än bara fukt. Den innehåller ämnen som kallas kakaomassa polyfenoler, som redovisas för att bekämpa tecken på åldrande. Faktum är att en studie av Frankrike hävdar att polyfenoler, kända för att främja hälsa, även förbättrar hudens ton och elasticitet.

En av de mest populära användningsområdena för kakaosmör förebygga eller behandla hudbristningar, särskilt under graviditet. Men det är viktigt att notera att kakaosmör är mer av en förebyggande behandling, snarare än en sträcka varumärket ”suddgummi.”

Mandelolja plumps och företag huden:

Även torr hud på benen kan hända i alla åldrar, om du är över 40, du kanske har märkt att dina ben är ännu torrare nu än de var tidigare. Det beror på att huden tunnar med åldern, vilket gör det mer benägna till torrhet, fjällning, och även psoriasis och eksem. Så här mandelolja hjälper ...

Mandelolja inte bara återfuktar, men har också förmågan att knubbig och fast hud, och kan hjälpa till att lindra inflammation, klåda och rodnad i samband med psoriasis eller eksem.

Kokosolja låser i fukt:

Människor som bor i tropikerna har använt kokosolja som en traditionell fuktighetskräm i århundraden. Och det finns goda skäl. Forskning visar att kokosolja kan tränga igenom huden på en djupare nivå än andra skönhetsprodukter på grund av sin låga molekylvikt och det sätt som det binder med proteiner.

Kokosolja låser också fukt - tack vare de mättade fetter. Så när benen är torra, grov och ojämn, kommer dessa fetter arbeta för att jämna till och med tonen i benen.

Vädrade din cream:

Vanilla pares naturligtvis väl med Chocolaty doft av kakaosmör och tropiska doft av kokosolja. Men när man använder vanilj som vädrade agent, är det viktigt att notera att vanilj absolut inte gillar vaniljextrakt som du normalt hittar i affären. Vanilla absolut används vanligen i parfymer, är mycket tjockare och har en rik, söt, balsamvinäger, vaniljliknande doft.

Hur man gör Vanilla Scented Leg Cream:

Gör: 3/4 kopp

Prep: 5 minuter

Ingredienser:

• 2 msk kakaosmör
• 2 msk sheasmör
• 2 msk sötmandelolja
• 1/4 kopp kokosolja - extra virgin, oraffinerad
• 1/2 tsk vanilj absolut eterisk olja eller 5 droppar ren vanilj eterisk olja
• Klar eller ogenomskinlig glasburk

Instruktioner:

1. Lägg kakaosmör till ett glas mätglaset.
2. Placera koppen i en kastrull med cirka två inches vatten. Värme vatten på medium låg och låta kakaosmör för att smälta försiktigt.
3. Lägga det smälta kakaosmör, sheasmör, mandelolja och kokosnötolja in i en matberedare, och blanda under ungefär 10 sekunder.
4. Stoppa bearbetning och skrapa ner sidorna av processorn. Fortsätta att blanda tills blandningen är flytande.
5. Häll i en glasburk, och låt stelna. Om du använder en tydlig burk, lock och förvara i en mörk plats eftersom mandelolja är ljuskänslig. Eller så kan du använda en ogenomskinlig burk.

Efter duschen, klappa huden lätt, och sedan återfukta genast. Med hjälp av en naturlig mjukgörande kräm på regelbunden basis ger dig silkeslen, slät, mjuk ben sommaren.