Första perioden efter missfall

Det är aldrig lätt att hantera en miscarriage- i själva verket är det en av de mest förödande saker en kvinna har att ta itu med i hennes liv. Att gå igenom ett missfall är svårt, men att hantera efterdyningarna av missfall är också svårt. Många kvinnor upplever missfall before12 veckor och vissa kvinnor har missfall så tidigt i graviditeten att de inte ens inser att de var gravida. Men om du vet att du har haft ett missfall, bör du också vara beredd på vad som kommer härnäst. Något du kommer att märka efter ett missfall är en förändring i din menscykel.

När ska förvänta er första tiden efter missfall

Äggstockarna kommer sannolikt att producera ett ägg om ett par veckor efter missfall, vilket innebär att du kommer att uppleva din första period 4-6 veckor efter missfall. Intressant nog behandlar din kropp ett missfall som en period, vilket är anledningen till att en 28-dagars cykel är du antagligen kommer att ägglossning 14 dagar efter missfall. Det innebär att din tid kommer att anlända ca 28 dagar efter missfall.

Det är viktigt att förstå att eftersom de flesta kvinnor inte har regelbunden cykel, är det därför viktigt att se din läkare om du inte har mens efter 6 veckor efter missfall. Bland många andra saker, kommer de att fundera över hur långt du var i din graviditet när du hade din missfall eftersom det har en inverkan på när man ska förvänta första perioden efter ett missfall. Det kan ta längre tid att få din första perioden om du var i ditt andra trimestern när du hade ett missfall.

Vad kommer din första tiden efter missfall bli?

Vissa kvinnor upplever ingen förändring när de har sin första perioden efter ett missfall. För andra kan det vara ganska tung. Vad du bör ha i åtanke är att din första perioden kan vara helt annorlunda från din vanliga period, så oroa dig inte om du märker något annat. Ändå är det en bra idé att gå och se din läkare om din tid är mycket onormalt med en väsentligt förändrat mönster.

Tänk på att det inte finns någon "vanligt" för din första perioden efter missfall. Det kan vara:

• Mycket lätt och inte mer än spotting eller mycket tung
• Fruktansvärt crampy eller inte så obekväma
• Tung i början och lämning till spotting på nolltid
• Ljus spotting för ett par dagar, stanna och sedan börja om igen med kraftiga blödningar

Vissa kvinnor även uppleva blödningar i flera dagar eller veckor. Blödningen kan vara lätt eller tung. Om det stannar efter några dagar och inte återvänder efter 20 dagar, vet att du bara har haft din första perioden efter missfall. Om du har i allmänhet lättare perioder, kan din första perioden efter missfall vara ganska tung. I vissa fall kan du märker blodproppar med blödning.

Ta hand om dig själv efter missfall

Även om det tar lite tid för kroppen att återhämta sig efter ett missfall, kan du vidta åtgärder för att påskynda återhämtningen. Här är några viktiga saker att tänka på när du har ett missfall.

• Ge lite tid för kroppen att återhämta sig innan du försöker igen för att bli gravid. Även om du kan prova när du känner att du är redo, är det en bra idé att ge dig själv ett par veckor innan du försöker igen. Detta kommer att hjälpa kroppen att läka och även sänka dina chanser att få en annan missfall, vilket är en möjlighet när du försöker alltför snart efter din första missfall.
• Upprätthålla en balanserad kost och ta massor av vila efter missfall. Att ha ett missfall kan vara en överväldigande upplevelse, både känslomässigt och fysiskt. Det är därför viktigt att vidta åtgärder för att hjälpa kroppen återhämta sig. Det viktigaste är att upprätthålla en balanserad kost och ge din kropp med näringsämnen för att återhämta sig snabbt. Du kan också fortsätta med dina prenatal vitaminer för snabbare läkning.
• Om du har ett missfall, se till att tala med din läkare om det. De kommer att slutföra en fysisk test för att identifiera de bakomliggande orsakerna till din missfall. Detta kommer att hjälpa dig att göra bättre drag när du blir gravid igen. Ett missfall kan inträffa på grund av en underliggande sjukdom, och det är viktigt att behandla det första annars din graviditet kan återigen leda till missfall.

Dela på sociala nätverk: