Ringningar i vänster öra: orsaker och behandlingar

Många klagar upplever en tillfällig ringande, väsande, rytande, klingande eller surrande i öronen. Det kan ofta kännas som om du hör vatten rinnande, luft som kommer ut eller musikaliska toner. Även om ljudet fortsätter bara några minuter, kan det fortfarande vara ganska irriterande och störande. Detta inträffar oftast på grund av ett tillstånd som kallas tinnitus där du hör ett ringande ljud som ingen i din omgivning kan höra. Ljudet kan vara konstant eller det kan endast ske då. Det kan även hålla tiden med din andning eller hjärtslag. Det kan vara ringningar i vänster earonly eller det kan påverka båda öronen. Människor som är äldre än 40 år är mer mottagliga för tinnitus.

Vad orsakar ringningar i vänster öra?

Den exakta orsaken till vänster öra ringingis fortfarande oklart, men vissa problem kan orsaka öronljud.

1. bor eller arbetar i en bullrig miljö

Regelbunden exponering för höga ljud, såsom de från motorsågar eller tung utrustning kan leda till hörselskador hos vissa personer. Överdriven användning av hög volym med bärbara musikspelare som iPod eller MP3-spelare kan också leda till bullerrelaterad hörselnedsättning och orsaka tinnitus också.

2. Skador och sjukdomar

Vissa sjukdomar och störningar, såsom Menieres sjukdom, en innerörat sjukdom som orsakas av överdriven innerörat fluidtryck, eller TMJ störningar orsakade av problem med fogen på sidan av huvudet. Akustisk neurom, en godartad tumörutveckling på kranialnerven, kan också orsaka tinnitus. Vissa huvud eller nackskador kan påverka din hörsel nerver, innerörat, eller hjärnans funktion kopplade till hörsel. Denna skallskada kan också orsaka ringningar i vänster earonly.

3. blodkärl Issues

Ett blodkärl störning kan även orsaka plötslig öron ringing.Tinnitus orsakas av blodkärls frågor kallas pulserande tinnitus. Några av de vanligaste orsakerna inkluderar en tumör i nacken eller huvudet som pressar på blodkärlen, turbulent blodflöde orsakat av kinkning eller förträngning av en halsartär, hypertoni, eller missbildning av kapillärer kan resultera i tinnitus. På samma sätt kan en överdriven ackumulering av kolesterol eller andra avlagringar täppa blodkärl nära innerörat och leda till tinnitus - det kallas åderförkalkning.

4. Läkemedel

Användningen av vissa läkemedel kan orsaka eller förvärra tinnitus. Ofta ringningar i vänster eargoes bort när du slutar använda dessa läkemedel. Några av de vanligaste läkemedel är ansvariga för tinnitus innefattar antibiotika såsom erytromycin, neomycin, och vancomycin- cancer läkemedel såsom vinkristin och mechlorethamine- kinin mediciner som används för malaria- vatten piller, såsom furosemid, etakrynsyra och bumetanide- och aspirin, speciellt när taget i onormalt höga doser. Vissa antidepressiva medel kan förvärra symptomen på tinnitus.

5. Andra orsaker

• Hörselnedsättning hos äldre personer: Hörselnedsättning är ett vanligt problem för människor som är äldre än 60 år. Hörselnedsättning i denna ålder kan åtföljas med tinnitus. Denna typ av hörselnedsättning brukar kallas presbycusis.
• Ear blockering: Ibland kan en blockering i örat, oftast orsakas av överdriven öronvax, irritera trumhinnan eller orsaka hörselskador, vilket också kan leda till tinnitus i vissa fall.
• Förändringar i örat ben: Du kan möta hörselnedsättning eller andra frågor på grund av styv av benen i mellanörat. Detta tillstånd leder ofta till tinnitus.

Vad ska jag göra om jag har ringningar i vänster öra?

Det är bäst att besöka din primärvården läkare för att säkerställa ringningen i vänster earis inte beror på vax eller något annat som kan orsaka blockering. Läkaren kommer att överväga din sjukdomshistoria och fråga om eventuella mediciner du kanske använder.

Du kan behöva besöka en otolaryngologist (en ENT) om din primärvården läkare underlåter att göra en diagnos. Den ENT kommer att utföra en fysisk undersökning och testa din hörsel för att bekräfta om du har förlorat hörseln också. Ibland kan du behöva se en audionom som kommer att mäta din hörsel och att utvärdera svårighetsgraden av din tinnitus.

Hur kan ringande i vänster öra behandlas?

1. kognitiv beteendeterapi (KBT)

Terapin använder specifika tekniker såsom kognitiv begränsa och avkoppling för att ändra dina åsikter om tinnitus. Detta förklarar också hur du kan brottas med din nuvarande situation och undvika att vara i en situation som kan orsaka depression. Genom att välja KBT, kan du lära dig att hantera ljudet, som kommer att förbli densamma, men kommer att bli mindre besvärande. Kom ihåg att KBT är bara en kortsiktig åtgärd och bedrivs i vecko sessioner för ett par månader, men det brukar förbättrar din livskvalitet.

2. Maskering

En maskerings enhet eller en masker, liknar en hörapparat men spelar en behagligt ljud i örat och minskar upplevelsen av tinnitus. Du kan köpa en specialiserad maskerings enhet eller kan överväga att ha en fläkt, radio eller vitt brus maskin på i bakgrunden. Du kan behöva experimentera lite för att identifiera vilken typ av ljud kan hjälpa maskera ut din tinnitus.

3. Biofeedback och stresshantering

Tinnitus är ganska stressigt och det är uppenbart att hitta dig själv under stress samtidigt som man försöker klara av hela situationen. Biofeedback, en avkoppling teknik, kan hjälpa till att förändra kroppsliga reaktioner och göra stressen mer hanterbar. Det innebär att fästa elektroder på huden och ta emot information om fysiologiska processer såsom hudtemperatur, puls, och muskelspänningar. Du får lära dig att ändra dessa processer för att ändra hur din kropp reagerar på stress och depression.

4. Tinnitus Omskolning Therapy (TRT)

KBT är en beteendeterapi, medan TRT är mer av en tillvänjning terapi där du lär dig hur man kombinerar god anrikning och tinnitus omskolning för att minska stress du har på grund av tinnitus ljud. Vissa typer av brusgeneratorer används i TRT att ge bakgrundsbrus och för att göra tinnitus låter mindre märkbar. Beroende på hur allvarlig dina symtom är kan du behöva genomgå en Tinnitus Omskolning Therapy för ett eller två år innan du ser positiva resultat.

Hur kan jag förhindra ringningar i vänster öra?

Det är svårt att ta itu med tinnitus, men du kan ta några steg för att förhindra att det i första hand.

• Håll volymnivåerna i din radio, TV och bärbara musikspelare låga. Du bör också använda hörselskydd om du arbetar i en miljö med ljud starkare än 85dB.
• Rådgör med din läkare om du tror vissa mediciner kan orsaka ring i vänster år.
• Vara mer aktiv i ditt dagliga liv att njuta av en bättre kardiovaskulär hälsa. Uppmärksamma din kost och göra hjärt övningar kommer att hålla blodkärlen friska och förhindra ringningar i vänster öra.

Dela på sociala nätverk: