Smittsam hjärnhinneinflammation försiktighetsåtgärder

Meningit hänvisar till ett tillstånd som leder till inflammation i slemhinnan i hjärnan och ryggmärgen. Du kan utveckla hjärnhinneinflammation på grund av infektion eller icke-smittämnen. Virus, bakterier, svampar och parasiter är smittämnen, medan radiografiska färgämnen, läkemedel och tumörer är icke-infektiösa orsaker till meningit. Graden av dödlighet och sjuklighet kommer att påverkas av orsak och din ålder och eventuella redan existerande medicinska tillstånd kommer också att ha en direkt inverkan på graden av dödlighet. Några av de vanligaste symtomen på smittsamma hjärnhinneinflammation huvudvärk, feber, illamående, nackstelhet, ögonbesvär, kräkningar, irritabilitet och förändringar i mentala tillstånd. Därför är det viktigt att ta meningit försiktighetsåtgärder för att skydda dig från smittsam hjärnhinneinflammation, eftersom det kan leda till mer allvarliga konsekvenser.

10 Effektiv Meningit Försiktighetsåtgärder för att undvika infektion

Meningit är en smittsam sjukdom med några allvarliga symtom. Det är därför viktigt att vidta åtgärder och lära sig om meningit försiktighetsåtgärder för att skydda dig mot denna sjukdom.

1. Skaffa en Vaccination

Komma vaccineras mot sjukdomen är det mest effektiva sättet att skydda dig från denna infektionssjukdom. I USA kan man hitta två vacciner för att skydda dig från bakteriell meningit. Enligt Centers for Disease Control and Prevention, Det är viktigt att du får dessa vacciner vid 11 år eller 12 för första gången. Och du kommer också att behöva en booster skott igen på ålder 16-18.

Du är mer benägna att ingå avtal hjärnhinneinflammation mellan 16 och 21 år gamla eftersom det är oftast den tid då du kommer att leva i nära håll med andra, till exempel i campus. Du bör också vaccinera om du reser, in militären, eller planerar att bo i ett område där bakteriell meningit är vanligt.

2. Aldrig Share personliga tillhörigheter

Du kan få hjärnhinneinflammation när du utsätts för halsen eller sekret från luftvägarna - slem, saliv och nasalt slem - av någon som kanske redan har smittats denna sjukdom. Dela inte dina personliga saker, såsom vattenflaskor, glas, bestick, sugrör, läppstift, tandborstar och läppglans med andra för att undvika att bli smittade.

3. Behåll Avstånd med skadade

De bakterier som finns i hals och näsa hos en smittad person kan spridas genom nysningar och hosta. Det är därför viktigt att du behålla din avstånd, åtminstone 3 fot, från någon som redan är smittade. Det är dock viktigt att nämna att du inte kommer att krympa bakteriell meningit bara genom att andas i luften när en smittad person har.

4. Applicera en mask

Du bör ha en ansiktsmask om du har kontrakte hjärnhinneinflammation. Detta kommer att se till att du inte sprida ditt infektionen till andra. Om du nyser eller hosta utan mask, kan du infektera andra som andas dina sekret från luftvägarna. Individer med äventyras systemet löper större risk för hjärnhinneinflammation.

5. Använd Semi-Isolering

En av många hjärnhinneinflammation försiktighetsåtgärder är att använda halv isolering alternativ. Dina symtom kommer inte att visas direkt efter att du blivit smittad, så det är viktigt att erkänna på ett sjukhus även under inkubationstiden. Du behöver inte vara i karantän, men du bör hålla dina personliga tillhörigheter och objekt separat.

6. ta antibiotika

Om du har Neisseria meningitidis med en hjärnhinneinflammation infektion, är det viktigt att någon som har nära kontakt med dig för att ta emot antibiotika. Du måste informera hälso-avdelningar om du har bakteriell meningit, så att de kunde avgöra vem bör få antibiotika.

7. Bygg din Immunsystemet

En av de viktigaste meningit försiktighetsåtgärder är att bygga ditt immunförsvar. Ett friskt immunsystem kommer att hjälpa till att bekämpa infektioner från bakterier och virus som orsakar hjärnhinneinflammation. Du kan stärka immunförsvaret genom att äta hälsosamt, inklusive grönsaker, färsk frukt, magert protein och fullkornsprodukter i din kost. Var noga med att motionera regelbundet och sova för inte mindre än 8 timmar per natt.

8. Tvätta händerna regelbundet

Det är viktigt att tvätta händerna tillräckligt länge för att eliminera eventuella bakterier på händerna. Helst bör du tvätta i minst 15 sekunder för att förhindra hjärnhinneinflammation. Du kan överväga att sjunga "Grattis på födelsedagen" medan tvätta händerna för att se till att du har tvättat tillräckligt länge. Bara vara noggrann för att undvika att bli ett offer för hjärnhinneinflammation.

9. Kiss med Care

Om du har en meningitinfektion, bör du undvika att kyssa din partner eller barn. På samma sätt bör du undvika att kyssa ditt barn om de har kontrakterat denna infektion. Vänta tills de har återhämtat sig helt.

10. Behåll hygien din miljö

Oavsett om du har en hjärnhinneinflammation virus eller någon i din familj är infekterad, är det en bra idé att använda en desinficeringsmedel för att behandla köksbänkarna, arbetsytor och andra ytor som du delar med andra. Detta kommer att minska risken för att plocka upp någon infektion som kan utvecklas till hjärnhinneinflammation.

Dela på sociala nätverk: