10 Måste veta fördelar och användningsområden för pepparmynta eterisk olja

10 Måste veta fördelar och användningsområden för pepparmynta eterisk olja

De många fördelarna med pepparmynta har varit kända under så lång tid att det ens nämns i den grekiska mytologin. Används för medicinska ändamål över hela världen, är så många att vi knappt kan skrapa på ytan med bara tio listan över fördelarna med pepparmynta eterisk olja! Här är bara några sedan, av de många fördelarna och användning av pepparmynta eterisk olja.

1. Lindrar halsbränna

Peppermint eterisk olja är bra för lugnande magbesvär och lindra symptomen på halsbränna. Bara blanda några droppar med ett glas mjölk eller en kopp te och det kommer att neutralisera syran i magen och lugna matsmältningssystemet.

2. Minskar feber

Peppermint eterisk olja har en fantastisk kyleffekt när de appliceras på huden och det kommer att få ner en feber på bara några minuter. Blanda några droppar pepparmyntsolja med en transportör olja och tillämpa den på huden för omedelbar lindring av feber.

3. Åter aktiverar dig när du är trött

Mycket säkrare och hälsosammare än koffein rik energidryck, andas doften av pepparmynta eterisk olja kommer att ge dig omedelbar befrielse från trötthet, när du arbetar sent eller bara känner att du saknar energi. Det kommer att väcka dig och förbättra din koncentration, om du är på en lång enhet också.

4. Lindrar huvudvärk

Pepparmynta eterisk olja är också bra för att lindra huvudvärk. När du känner en huvudvärk som kommer på, massera några droppar pepparmynta olja runt hårfästet och in tinningarna. Den kylande effekten av oljan kommer att hålla huvudvärken borta.

5. Det är en stor insektsmedel

Du kan också få 100% skydd mot insekter i sommar med en klick eller två av eterisk pepparmyntsolja. I en studie utförd i Israel, fann forskarna att pepparmyntolja är ett mer effektivt myggmedel än de flesta kommersiella varumärken.

6. Det minskar illamående

Används i aromaterapi, är pepparmynta eterisk olja mycket effektiva för att minska illamående. I en studie utförd i Clayton State University, upptäcktes det att patienter som lider av post-estetiska illamående lidit betydande minskningar i känslan av illamående efter inhalation eterisk pepparmyntsolja rök.

7. Slagsmål dålig andedräkt

Blanda några droppar eterisk pepparmyntsolja i ett glas vatten, swish runt munnen och gurgla, och det kommer att lämna munnen känns ren och andas frisk. Peppermint eterisk olja har naturliga antibakteriella egenskaper som kommer att döda bakterier som kan vara orsaken till dålig andedräkt.

8. Lindrar muskelvärk

Peppermint eterisk olja är också ett effektivt smärtstillande och det kan användas för att behandla muskler och ryggont. Masseras in det drabbade området, lugnar den smärta och slappnar av musklerna, vilket omedelbar lättnad för ömma muskler.

9. Det kan hjälpa dig gå ner i vikt

När du andas in rök av pepparmynta eterisk olja, minskar hunger och gör att du känner dig full snabbare. Om du använder en diffusor med lite pepparmynta eterisk olja när du äter dina måltider, kommer det att bidra till att minska din aptit och du kommer att äta mindre.

10. Använd för att ta hand om ditt hår

Pepparmynta eterisk olja tros också för att främja tillväxten av hår genom att förbättra blodcirkulationen i hårbotten. Tillsätt några droppar till din vanliga schampo för tjockare hår och det kommer också att kämpa mjäll och andra hårbotten förhållanden med stark anti-bakteriella och anti-svamp egenskaper.

Vet du andra fördelar och användningsområden för pepparmynta eterisk olja?

Var glad!