Timjan eterisk olja användningsområden och fördelar för skönhet och hälsa

Timjan eterisk olja användningsområden och fördelar

Timjan eterisk olja framställs genom destillation av bladen av timjan växten ånga. Oljan kan användas i matlagning, aromaterapi och potpourri- det ofta läggs till munvatten och det används som en ingrediens i salvor. Timjan olja har många terapeutiska egenskaper inklusive kramplösande, antibakteriell och slemlösande, liksom dess förmåga att ha en lugnande effekt på sinnet, men det har också några potentiella biverkningar också. Här är bara några av de användningsområden och fördelarna med denna potent eterisk olja, tillsammans med några av de biverkningar som kan förknippas med användningen av timjan eterisk olja.

1. förkylningsmedicin

Timjan eterisk olja fungerar som en naturlig avsvällande och det kommer att lossna slem och minska trängseln när man är förkyld. Det sägs också att ha möjlighet att stärka immunförsvaret, så det kommer att hjälpa dig att bekämpa förkylning och influensa virus också. För att mildra symptom på en kall, tillsätt några droppar timjan eterisk olja till en skål med rykande hett vatten och andas in ångan.

2. Hudvård

Timjan eterisk olja har mycket starka antibakteriella egenskaper, så det kan vara lämpligt att använda som en behandling för hudinfektioner, såsom akne, men det bör alltid blandas med en transportör olja eller lotion. Oljan har också antiinflammatoriska egenskaper. Det kommer att minska rodnad och svullnad som orsakas av akne också.

3. Insekticid

Timjan eterisk olja är också ett mycket effektivt myggmedel och insektsmedel. Du kan använda den spädas på huden för att hålla sig borta myggor och andra bitande insekter och det är också används för att skydda kläder och spannmål från insekter, som mal och skalbaggar.

4. Antibiotikum

Studier har visat att timjan eterisk olja kan vara ett sätt att bekämpa resistenta bakterier, såsom MRSA. Använd den utspädd i vatten för att torka livsmedel förberedelse ytor, till exempel, och det kommer att döda de flesta bakterier och bakterier lika effektivt, som en kommersiell desinfektionsmedel. En studie som presenterades vid Society for General Microbiology i Edinburgh, föreslog att eteriska oljor kan vara ett prisvärt alternativ till andra former av antibiotika.

5. Aroma

Används i aromaterapi, har timjan eterisk olja en lugnande effekt på sinnet och det sägs att skärpa sinnet och förbättra minnet också. Det är också används för att behandla ångest och depression, men det får aldrig användas som en ersättning för föreskriven medicin. Många rapporterar också att några droppar timjan olja i en diffusor är en stor baksmälla bota också!

6. främjar tillväxten av nya friskt hår

Du kan också använda timjan eterisk olja i håret. Du kan lägga till några droppar till ditt schampo eller en transportör olja för användning i en het olja behandling, och det kommer att öka blodcirkulationen till hårsäckarna, som stimulerar tillväxten av nya, friskt hår. De antibakteriella och anti-svamp egenskaper hos oljan kommer att bidra till att klara upp mjäll.

7. Ökar blodtryck

Inandas doften av timjan olja ökar cirkulationen, så det kan vara till nytta för människor som har lågt blodtryck, vilket kan orsaka svimning. Denna egenskap av timjanolja gör det också farligt för personer som lider av högt blodtryck, men eftersom det kommer att öka deras blodtryck ytterligare.

8. Underlättar muskelkramper och smärta

Timjan eterisk olja är både ett kramplösande och smärtstillande, så masseras in trånga eller värkande muskler, kommer det att underlätta kramper och minska smärtan. Det sägs också att vara mycket användbart för personer som lider med artrit.

Bieffekter:

Om du aldrig har använt timjan eterisk olja innan, bör du alltid prova en liten mängd utspädd, på ett litet område av huden först. Det kan orsaka hudirritation till personer med känslig hud och det kan orsaka en allergisk reaktion hos vissa personer. Så var försiktig och testa före användning. Timjan eterisk olja är också rekommenderas inte för användning på barn.

En annan bieffekt av timjan eterisk olja är att den kan stimulera menstruation och därför är det inte lämpligt för gravida kvinnor att komma i kontakt med timjan eterisk olja eller för att använda den som en aromterapi behandling.

Vet du andra timjan eterisk olja användningsområden och fördelar?

Håll glad och frisk!