Familj planeringsmetoder

Vare sig du planerar att ha barn eller inte, kommer du någon gång vill veta mer om familjeplaneringsmetoder. Detta kommer att hjälpa dig antingen utrymme ut barnen du planerar att ha eller undvika att ha barn. Om du vill ha barn och kan inte verkar bli gravid, kan familjeplanering hjälpa leda dig till fertilitetsbehandlingar. Om du donrsquo-t vill att barn vid en viss tidpunkt, kan det ge dig metoder för födelsekontroll som fungerar bäst för dig och din livsstil. Denna artikel kommer att hjälpa dig att lära mer om familjeplanering och göra bra val för reproduktiv hälsa.

Vad familjeplanering metoder finns tillgängliga?

Det finns flera alternativ beroende på vad du behöver för att passa din livsstil och hälsotillstånd. Tänk på att vissa metoder är permanent, medan andra inte är 100% effektivt. Detta är något att tänka på när man beslutar om en av följande metoder:

Avhållsamhet från samlag

Denna metod kräver avhållsamhet från alla sexuella relationer med en partner av motsatt sex.The enda sättet som verkligen är 100% effektivt är att undvika penis kontakt med slidöppningen. Du kan välja att ha andra former av sexuell aktivitet så asoral kön, Gemenskap Onani, etc.

fördelar och disadvantages: Att vara den mest effektiva bland de olika metoderna familjeplanering, dess fördelar är många, bland annat inget behov av att träffa en läkare, minskad risk för STD exponering, inga mediciner biverkningar, och itrsquo-gratis. Nackdelar är minimala, men förhållandet parametrar behöver definieras tydligt med din partner. Man kan känna sig pressad till att ha samlag och skulle behöva ha back-up preventivmedel tillgängliga vid behov.

P-piller

P-piller förändrar bodyrsquo-s hormonnivåer för att förhindra pregnancy.The piller innehåller östrogen och progesteron i mängder som efterliknar graviditet genom att förhindra ägglossning och om ägglossningen inträffar, förhindrar implantering. De kan ha milda biverkningar inklusive: illamående, viktökning och ömma bröst. En ldquo-activerdquo- piller tas för 28 dagar sedan ldquo-inactiverdquo- piller tas i 7 dagar för att tillåta en period att inträffa. Denna metod är 99,9% effektivt om du tar piller varje dag och i tid.

fördelar och disadvantages: Fördelar inkluderar inga röriga krämer eller avbrott, kan bidra till akne utbrott, och många andra. Nackdelar includemay orsaka blot proppar i vissa kvinnor, biverkningar av hormoner och spotting mitten av cykeln.

Sterilisering

Detta är en permanent metod för födelsekontroll som hindrar pregnancy.The rör som transporterar produkterna reproduktions skärs och bundna av. Hos kvinnor är äggledarna skärs och bundna (tubarligering). Hos män är sädesledaren skärs och ändarna flamberats (vasektomi). Det är nästan 100% effektivt. Det finns några oväntade graviditeter eller ungefär 3 av 1000 förfaranden.

fördelar och disadvantages: Fördelarna inkluderar inget att oroa sig för, inga piller, inga kondomer och inget kladd. Nackdelar innefattar itrsquo-s permanent, även om reversibel. Det är ett kirurgiskt ingrepp så det bär vissa risker.

Kondom

Kondomer är tillverkade av ett tunt gummi som bildar ett hölje över penisen för att innehålla spermfrom flyr in i vaginan. De finns i en liten foliepåse och är belagda med en lätt smörjmedel och rullas på att täcka penis. Väljer kondomer som familjeplanering har 86% till 97% effektivitet hastighet när de används korrekt. Kondomer kan oavsiktligt glida av om de inte tillämpas på rätt sätt eller har en dålig passning.

fördelar och disadvantages: Fördelarna med att använda kondom är låg kostnad, inget behov av doctorrsquo-s besök och recept, hjälper till att förhindra sexuellt överförbara sjukdomar, och du kan sluta använda dem när du är redo för en baby. Nackdelar inkluderar möjliga latex allergier och kondomen behöver ändras med varje kön möte.

Den Uttag Metod

Denna metod kräver hane till avlägsnar hans penis strax före utlösning händer och får utlösning i en handduk placerad vid sängkanten. Det hindrar spermierna från att komma in i vaginal canal.Depending på hur skicklig hanen är att ta bort sin penis i tid, varierar effektiviteten från 81% till 96%.

fördelar och disadvantages: Fördelar inkluderar inga kondomer att brottas med, ingen medicinering biverkningar, bättre spontanitet och kostnadsfritt. Nackdelar inkluderar scenen kan vara rörigt, minskning av glädje, oavsiktlig utlösning, och risken för sexuellt överförbara sjukdomar.

Membran

Detta är en kopp placeras över livmoderhalsen för att förhindra spermierna från att komma in i uterus.Some kvinnor också använda en spermiedödande gelé inne i koppen för extra protection.With två fingrar den sätts in i slidan och sedan skjuts på plats. Dess effektivitet är cirka 94% när de används på rätt sätt med spermiedödande medel. Utan spermicid medelvärden det 71% till 86% effektivt.

fördelar och disadvantages: Fördelarna inkluderar det doesnrsquo-t störa om du ammar transporterar det bra med dig och doesnrsquo-t påverkar hormonnivåerna och kan avbrytas när som helst. Som en av familjeplaneringsmetoder, dess nackdelar inkluderar spermiedödande medel kan vara lite rörigt, om du donrsquo-t innan sex, kan du behöva avbryta nu, och det kan bli knackade på sin plats.

Naturlig familjeplanering metod

Naturlig familjeplanering metoder är ganska populärt med religiösa och kulturella grupper som inte tror på att använda medicinska former av preventivmedel. Du gör det genom att övervaka dagar av din menstruationscykeln och bara ha samlag på de minst fertila dagar. Du behöver en ägglossning diagram och en basal termometer. Du tar din temperatur varje dag i månaden för att beräkna ägglossning och undvika samlag under 3-7 dagar runt ägglossning tid. Denna metod har en 95% till 98% effektiv ränta om du använder den på rätt sätt. Du kan inte missa en dag ta din temperatur och behöver verkligen veta tecken på ägglossning eller den effektiva räntan sjunker ner till 75% till 88%.

Var kan jag få familjeplanering?

Du kan diskutera alternativ och få någon av familjeplaneringsmetoder som nämns ovan till din kommunala vårdcentral, gynekolog kontor och familjeplanering centra. Vissa gemenskap hälsodepartement erbjuder utbildning till par på familjeplanering och kan hänvisa till läkare eller kliniker för att hjälpa till.

Dela på sociala nätverk: