Vad är egentligen i din solkräm?

Vad är egentligen i din solkräm?

De flesta människor har nu fått budskapet att solen kan skada huden och orsaka för tidigt åldrande, och det är därför försäljningen av solskyddsmedel har aldrig varit högre än vad de är i dag. Trots ökad medvetenhet om farorna med solen, och den utbredda användningen av solskyddsmedel, men graden av elakartad hudcancer ökar fortfarande i de flesta befolkningsgrupper. Så vad som verkligen händer? Ny forskning har föreslagit att cocktail av kemikalier som finns i vissa solskyddsmedel kan vara cancerframkallande och att de kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner hos många människor. De kan också vara ansvarig för att störa hormonbalansen i kroppen. Forskning inom detta område är fortfarande pågår och det är farligare att inte använda någon solskyddsmedel alls, så ingen föreslår att vi alla borde gå ut i solen oskyddad, men här är fakta om solskyddsmedel som alla bör vara medvetna om.

1. Det finns två huvudkategorier av solskyddsmedel

Det finns två huvudtyper av solskyddsmedel. Det finns de fysikaliska block, som innehåller zink och titan, och sitta på toppen av huden och reflektera solens strålar, och det finns de kemiska solskyddsmedel, som absorberas in i huden och binda med cellerna i kroppen.

2. De fysikaliska sun block är den säkraste

De kemiska solskyddsmedel har blivit den mest populära, eftersom de gör ingen lämna en film ovanpå huden, men eftersom de absorberas in i huden och binda med cellerna, effekterna av kemikalier på kroppen är fortfarande inte 100 % förstått. Fysisk solskyddsfaktor innehåller inerta material som zinkoxid och titandioxid, så om du är orolig för vad som finns i din solkräm, det är definitivt de säkraste sådana.

3. En liten bit av solen på din hud är bra för dig

Innan vi går in vad som faktiskt i solkräm, låt oss få saker i perspektiv. Det är överexponering för solljus som orsakar skadan, men lite sol är faktiskt bra för dig. Solljus producerar D-vitamin i kroppen och det slutar också utveckla Seasonal Affective Disorder. Du bör också ha i åtanke att det finns märken av solskyddsmedel som är säkrare än andra. Det säkraste typer av solskyddsmedel för att köpa är de som är märkta som ’brett spektrum’, och kontrollera om de som har tagits upp i The Environmental Working Group (EWG) Solskyddsmedel Guide.

4. Oxibenson

Den första på vår lista över potentiellt skadliga kemikalier som kan hittas i vissa solskyddsmedel är Oxybenzone. Detta används i kemiska solskyddsmedel för att hjälpa de andra ingredienserna får absorberas in i huden. Det har varit känt att orsaka allergiska reaktioner och det stör också hormonbalansen i kroppen. Det oroande om Oxybenzone är att vi absorberar det snabbare än våra kroppar kan bli av med det, så det ackumuleras i våra kroppar med tiden, speciellt om du använder den regelbundet.

5. Retinylpalmitat

Retinylpalmitat är en form av vitamin A som läggs till solskyddsmedel för att hjälpa till att bekämpa åldrandets effekter av solljus. När de utsätts för solens strålar, men retinylpalmitat bryter ner och producerar fria radikaler som kan leda till cancer. Studier har visat att retinylpalmitat faktiskt kan påskynda utvecklingen av hudcancer. Så var försiktig!

6. Octinoxate

Octinoxate är en vanlig ingrediens i kemiska solskyddsmedel, men det finns vissa farhågor om denna ingrediens också. Även allergiska reaktioner mot denna kemikalie är sällsynta, kan det störa balansen av östrogen i kroppen. Kemikalien har också varit knuten till produktionen av fria radikaler, som kan orsaka just det som vi försöker undvika - för tidigt åldrande.

7. Nanotitanpartiklar

En av baksidorna med att använda fysiska solen block är att de kan lämna en vit hinna på huden, så tillverkarna har börjat använda nanotitanpartiklar. Dessa mycket små partiklar inte lämnar en synlig film på ytan av huden, men de får upp, och de kan orsaka allvarliga inflammation. Av de mineralbaserade solskyddsmedel, är de som innehåller zinkoxid anses vara den säkraste.

8. Parabener

Parabaens, som används i solskyddsmedel som konserveringsmedel, har kopplats till kroniska biverkningar och kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa personer. Även parabener används allmänt i kosmetika och de allmänt anses vara säker, har det gjorts studier som har länkat parabener till bröstcancer.

9. Homosalate

Homosalate är en UV-absorberande kemikalie som tränger in i huden. Detta är en annan av de solskydds kemikalier som kan ackumuleras i kroppen och, när den når tillräckligt höga kvantiteter, blir det giftiga.

10. Oktokrylen

Octocrylene är en annan av de kemikalier i solskyddsmedel som, när de utsätts för solljus, faktiskt skapar fria radikaler som kan skada huden. Det är också lätt absorberas av kroppen och ackumuleras över tiden.

Hålla sig frisk!