Vad du ska titta efter när du väljer solkräm: viktiga tips

Ska du ha en dag ute i solen? Och glöm inte att bära en solskyddsmedel. Även om vädret är grumligt, måste du vara noga med att använda en solkräm som solens strålar kan skada din hud. Även om solen inte skiner och det är en grumlig eller en regnig dag, måste du komma ihåg att bära en solskyddsmedel för att skydda huden från skador orsakade av solen. UV-strålar från solen inte bara solbränna huden, men det orsakar också tidigt åldrande av huden. I extrema fall även hudcancer kan förekomma.

När du väljer en solkräm för dig, se till att det ger dig rätt skydd. Om du inte vet vilken solskyddsmedel ger dig det bästa skyddet mot solen, läsa tips ges och detta kommer att hjälpa dig att välja rätt solskyddsmedel för din hud.

Så här ansöker Solskyddsmedel ordentligt?

• Kom ihåg att tillämpa solskyddsmedel 30 minuter innan du går ut i solen.
• Du kan också bära solkräm under din makeup.
• Se till att du använder solskyddsmedel inte bara i ansiktet, men även på andra utsatta delar av kroppen.
• Du kan använda det på baksidan av benen, fötterna, öron, läppar och kala fläckar för att förhindra att huden från att bli skadad.
• Efter varannan timme måste man tillämpa den igen.
• När du använder solkräm, kontrollera utgångsdatum som anges på flaskan. Om det är förbi utgångsdatum inte använda det eftersom det inte kommer att vara effektiva och kan även skada huden.
• Även på en molnig dag du ska bära en solskyddsmedel.

Hur du välja den bästa solskyddsmedel?

En solskyddsmedel som ger dig SPF 30 skydd:

När du köper solkräm för dig, kontrollera SPF intervall på förpackningen. Om det är mer än 15, ger då du gott skydd. Men om du vill ha ett fullgott skydd mot solen, sedan välja solskyddsmedel som ger dig SPF 30 mer än 30. Dessa är de bästa för att skydda huden från skadliga UV-strålar från solen.

Acne-benägen hud:

Om du har en hud som är benägna att akne eller fet hud, bör du använda en solkräm som är vattenbaserat. Detta kommer inte att orsaka några finnar som grädde eller oljebaserade solskyddsmedel gör.

Välj en kräm:

När du väljer en solkräm, alltid gå till en kräm istället för sprayer och pulver. Detta beror sprayer och pulver är mineralbaserade och innehåller nanopartiklar. Dessa kan komma in i blodet och orsaka en rad hälsoproblem. Så alltid komma ihåg att köpa grädde baserade solskyddsmedel.

Utgångsdatum:

När du köper solkräm, eller för den delen någon produkt från marknaden, alltid kontrollera utgångsdatum som anges på förpackningen. Gör detta till en vana. Om produkten du väljer är förbi sin utgångsdatum, då det kan orsaka allvarlig skada på huden. Detta beror på att ingredienserna börjar brytas ned när utandningsdagen är över.

Kid vänliga solskyddsmedel:

Precis som vuxna, barn behöver också solskyddsmedel. Men när du väljer en för dem, vara mycket försiktig. Huden på barn är mycket känslig och några av ingredienserna i solskyddsmedel kan orsaka allergiska reaktioner på huden. Så väljer solskyddsmedel gjorda speciellt för barn och att även efter lite forskning. Se till att solskyddsmedel inte innehåller para-aminobensoesyra och är mycket skonsam mot huden anbud barn.

Nej svidande:

Solskyddsmedel som du använder får inte sticka din kropp eller ansikte. Om det händer, då är det inte lämpligt för dig. Kasta ut och använda ett solskyddsmedel som är lämplig för din hud och som du känner dig bekväm.

Pris spelar ingen roll:

tror aldrig att om en solskyddsmedel är mycket kostsamt, det är bra för din hud och ger det bästa skyddet. Det är kvaliteten som räknas. Vissa billiga solkrämer är mer effektiva än de kostsamma sådana. Så alltid välja en solkräm efter lite forskning.

Närvaro av titandioxid eller zinkoxid:

Se till att solskyddsmedel som du väljer inte innehåller titandioxid eller zinkoxid. Dessa är inte mycket kostsamma och tillsätts ofta till solskyddsmedel för att skydda huden från UV-strålar från solen. Men zinkoxid kan göra din hud ser blek och även spöklik.

Solskyddsmedel sprayer:

Som det nämndes tidigare, måste du undvika att använda solskyddsmedel spray. Du avfall mycket av produkten med hjälp av spray. Men om du fortfarande föredrar att använda sprayer sedan se till att du inte andas in det när du spraya solkräm. Solskyddsmedel i form av spray är mest lämplig för dem som har håriga kroppar och kala fläckar.

Hudallergier:

Om din hud är utsatt för allergier, irritationer etc eller om du har en mycket känslig hud, då måste du se till att du inte använder solskyddsmedel som har alkohol, parfymer, konserveringsmedel eller kemikalier. Så är det viktigt att du noggrant kontrollera ingredienserna på förpackningen och sedan köpa en som passar din hud.

Solskyddsmedel bör inte innehålla några farliga ingredienser:

När du kontrollera ingredienserna på förpackningen av solskyddsmedel, se om oxibenson nämns. Denna förening stör hormoner och kan orsaka allergiska reaktioner på huden.

Vatten och svett motstånd:

Solskyddsmedel du köper måste vara resistent mot svett och vatten. Om inte, kommer det att vara till någon nytta för din hud. Så om du ska till stranden eller en promenad, är det ett måste att du bär en vattentät och svett resistenta solkräm.

Ytterligare tips för att vara säker i solen:

• Även om du bär en solkräm, bära ett paraply eller bära en mössa för att få extra projektion från solen.
• Bär bomullskläder som har solskyddsfaktor 4.
• Försök att undvika att gå ut i skarpt solljus.
• Under middagen tider och tidiga kvällar, då UV-strålningen är högst, försök att stanna inomhus.

Så köpa en bra kvalitet solskydd och skydda huden från de skadliga effekterna av solen. Detta hjälper huden att hålla sig ung och vacker.