10 bästa naturliga hem rättsmedel för rosacea

10 bästa naturliga hem rättsmedel för rosacea

Rosacea är en hudsjukdom som är ganska vanligt och det påverkar ungefär en av tio personer, till en eller annan form. Det är en hudåkomma som orsakar rodnad i ansiktet och kan vara orsaken till svidande känsla, fläckar och synliga blodkärl i huden. Tillståndet kan uppstå i både män och kvinnor, men är mer vanligt förekommande hos kvinnor och trots hur vanligt det är, mycket lite är faktiskt känt om orsakerna till rosacea. Tillståndet kan vara smärtsamt och det kan påverka människors självförtroende och självkänsla, och även om det finns inget känt botemedel för rosacea, kan effekterna av sjukdomen minimeras genom behandling. Här är tio naturliga huskurer som du kan använda för att själv behandla rosacea:

1. Undvik Rosacea triggers

Även om orsaken till tillståndet är okänd, har ett antal triggers som kan orsaka utbrott i de drabbade identifierats. De innefattar: alkohol, koffein, exponering för extrema väderförhållanden, mycket varma drycker, kryddstark mat och ansträngande motion. De triggers kan variera mellan människor, men om du kan identifiera dina triggers och undvika dem, kommer du att uppleva färre utbrott av rodnad i huden.

2. Gurka mask

Hem rättsmedel för rosacea inkluderar även gurka mask. Den synliga rodnad som visas i en rosacea uppblossande orsakas av blodkärlen blir förstorad och du kan bidra till att minska det med gurka. Blanda en färsk gurka och applicera på ansikte som en mask, och sedan lämna den på i ungefär tio minuter innan tvätta bort med kallt vatten. Om du upprepa behandlingen varannan dag, bör du börja se en förbättring i några veckor.

3. Raw kost

Rå kost består av att förtära huvudsakligen obearbetade, okokt, organiskt, råa livsmedel, såsom frukt, grönsaker, bladgrönsaker, frön och nötter. Många människor som ändrade sin livsstil och började följa rå kost (eller åtminstone ingår massor av rå mat i deras dagliga konsumtion) rapporterar fantastiska fördelarna med denna livsstil, och en av dem är intensiv kropps detox och minskning eller total försvinner rosacea flare-ups. Du är välkommen att läsa artikeln om vad som är rå kost och vilka är dess fördelar här.

4. Aloe Vera

En annan av populära hem rättsmedel för rosacea är Aloe Vera. Det är väl känt för sina lugnande, antiinflammatoriska egenskaper och kan användas för att minska effekterna av rosacea skov. Applicera Aloe Vera, två gånger om dagen, till det drabbade området och det bör bidra till att lugna rodnad. (Se till att du inte är allergisk mot Aloe Vera juice innan du använder den på ditt ansikte.)

5. Oatmeal

En något mindre väl känd behandling för rosacea är havregryn. Blanda två matskedar havregrynsgröt med fyra matskedar vatten och försiktigt gnugga blandningen på ditt ansikte. Havregryn kommer att lugna klåda och minska rodnad i huden.

6. Kamomill te, kall kompress

Kall kompress kamomillte är en annan av stora hem rättsmedel för rosacea. En kall kompress kommer att bidra till att minska utvidgningen av blodkärlen och lugnar rodnad i inflation. Blöt tre kamomill tepåsar i 85 ° vatten i tio minuter, kyl, och lämna te i kylskåpet. Blöt en handduk i den kylda te och håll den på ditt ansikte och det kommer att lugna och minska rodnad av rosacea.

7. Linfrö olja

Linfröolja har många hälsofördelar och det kan också vara till hjälp med rosacea också. Ta två matskedar linfröolja per dag och det kommer att ge essentiella fettsyror som hjälper till att minska inflationen som rosacea orsakar.

8. Honung

Rosacea kan också utlösas av bakterier, så regelbunden ansiktsrengöring med rå honung kan hjälpa till att förhindra skov också. Honung har både anti-bakteriella och anti-inflammatoriska egenskaper, så det kan vara en mycket effektiv åtgärd när rosacea är orsakas av mikrober.

9. Apple mask

En annan mask som vissa människor har visat sig vara mycket effektiv är en mask gjord av färska äpplen. Blanda lite äpple till en jämn pasta och tillämpa den du ansikte. Lämna det på fem eller tio minuter och sedan tvätta bort med kallt vatten.

10. Grönt te

Grönt te är en annan av välkända hem rättsmedel för rosacea. Grönt te har kraftfull antioxidant och anti-inflammatoriska egenskaper, så gnugga några kylda grönt te i ansiktet eller använda den i en kall kompress kan också minska rodnad av rosacea.

Varning: Naturliga huskurer för rosacea kan vara effektiva för vissa människor, medan du gör ingenting alls för andra- vi rekommenderar att rådfråga din läkare innan du försöker någon själv behandlingar. 

Vet du några andra hem rättsmedel för rosacea?

Var glad!