Hur effektiv är Neem för akne? (Nr 1 och 5 är bäst)

Acne är en inflammatorisk hudsjukdom som kännetecknas av svullna röda finnar som visas på ansikte, hals, rygg och bröst. När smuts, olja, makeup, döda hudceller och andra gifter täppa till porerna, bakterierna frodas och orsaka skador. Acne orsakas av stress, dålig hygien, dålig kost, hormonell obalans, och vissa mediciner.

Det finns gott om kommersiella akne rättsmedel som finns, men they`re dyra och ofta ineffektiva. Lyckligtvis finns det bättre sätt att behandla akne. Neem eller indiska Lila, är en naturlig, prisvärd, effektiv hem rättsmedel som vann `t orsaka oönskade bieffekter. It`s en tropisk vintergrön växt finns mest i Indien och Burma, och människorna där har använt det för att behandla olika hälsoproblem, inklusive akne, i århundraden.

Hur Neem hjälper till att behandla akne?

`Re på väg att lära sig flera sätt att använda Neem för att behandla akne, men först, låt oss ta en titt på varför det fungerar.

• Som en anti-oxidant, är Neem dubbelt så potent som broccoli eller blåbär.
• Neem är anti-svamp och antibakteriella, och det stärker immunförsvaret, så det skyddar mot de bakterier som orsakar akne.
• Neem är en naturlig sammandragande, och den innehåller quercetin, en bio-flavinoid som bleknar ärr och håller huden visade och smidig.
• Neem innehåller salicylsyra, hittade en anti-bakteriellt medel i många kommersiella akne produkter.
• Det minskar inflammation, svullnad, rodnad och ömhet som orsakas av finnar.
• Neem hjälper oljeproduktion balans för att förhindra överflödig olja från att täppa till porerna.
• Neem olja är en utmärkt fuktighetskräm.
• Karotenoider, fettsyror, askorbinsyra och vitamin E i Neem hjälpa till att läka akne, förhindra ärrbildning, och lämnar huden med en frisk lyster.
• Neem är en icke - slip exfoliera, som drar gifter från huden och stramar porerna för att förhindra bakteriella infektioner som orsakar akne.

Hur man använder Neem att behandla akne:

Neem kommer i många former, som alla kan användas för att behandla akne. Den kan också användas i kombination med andra naturliga ingredienser som håller huden frisk. Försök alla metoderna nedan tills du hittar en som fungerar bäst för dig!

1. Neem Klistra

• Krossa färska Neem bladen med en mortel för att göra en pasta.
• Om det behövs, tillsätt vatten för att krossa bladen lättare.
• Använd en bomullstuss att applicera pastan på finnar som en plats behandling.
• Lämna på 30 minuter, skölj sedan med vatten och klappa torrt.
• Upprepa dagligen.

2. Neem Olja

För att undvika klåda eller sveda, bör Neem olja alltid spädas med olivolja, kokosolja, eller en annan transportör olja.

• Blanda några droppar Neem olja med några droppar olivolja eller kokosolja.
• Använd en bomullstuss att tillämpa oljor finnar som punktbehandling.
• Massera försiktigt i 2 minuter.
• Låt verka tills den är torr eller över natten.
• Skölj med vatten och torka.
• Upprepa regelbundet att bli av med akne.

 3. Neem med Multani Mitti

• Färs en matsked Neem bladen.
• Blanda med en matsked Multani Mitti (Fuller`s jord).
• Tillsätt tillräckligt rosenvatten för att göra en pasta.
• Applicera på finnar som punktbehandling.
• Lämnar på 15 minuter, skölj därefter med ljummet vatten och klappa torrt.
• Upprepa dagligen.

4. Neem med Yoghurt

• Krossa torra Neem bladen till ett fint pulver.
• Blanda en matsked av neem blad pulver med en matsked gram mjöl.
• Tillsätt tillräckligt yoghurt att göra en pasta.
• Använd fingertopparna för att massera klistra in i huden i 3 minuter.
• Låt verka tills torrt.
• Skölj med vatten och torka.
• Upprepa regelbundet.

5. Neem med Gurkmeja

• Tvätta och finhacka färska Neem bladen.
• Blanda lika delar av malet neem blad och gurkmeja pulver.
• Lägg tillräckligt med vatten för att göra en pasta.
• Använd en bomullstuss att massera klistra försiktigt in i huden, med fokus på finnar.
• Låt verka 20-25 minuter.
• Tvätta ansiktet med milt rengöringsmedel och klappa torrt.
• Du kan också koka och sedan krossa Neem bladen.
• Upprepa dagligen.

6. Neem med sandelträ

• Blanda lika delar av neem pulver och sandelträ pulver.
• Rör i tillräckligt med vatten för att göra en pasta.
• Använd fingertopparna för att massera klistra in i huden.
• Låt verka 25 minuter.
• Skölj med ljummet vatten och klappa torrt.
• Upprepa dagligen.

7. Neem vatten

• Koka 2 koppar vatten och rör om i fräscha Neem bladen.
• Minska värmen och sjud 5 minuter.
• Ta bort från värmen och låt branta 10 minuter.
• Sila och kassera blad.
• Häll Neem-infunderas vatten i sprayflaska.
• Spritz med Neem vatten efter tvätt hud.
• Upprepa två gånger dagligen.

8. Neem med Calamine Pulver

• Blanda tillräckligt Neem blad extrakt och calamine pulver för att göra en pasta.
• Använd fingertopparna för att massera klistra in i huden, med fokus på finnar.
• Låt verka tills torrt och skölj sedan med vatten och klappa torrt.
• Calamine pulver kan vara substituerad med sandelträ pulver.
• Upprepa dagligen.

9. Neem, gurkmeja, och kokosolja

• Göra gurkmeja pasta genom att blanda vatten och organiskt gurkmeja pulver.
• Gör Neem blad pasta genom kokning och krossning 10 blad.
• Mix ¼ tsk gurkmeja pasta och Neem leaf klistra ihop.
• Använd fingertopparna för att massera klistra in i huden.
• Låt verka tills torrt, skölj med vatten och klappa torrt.
• I en separat behållare, blanda ¼ tesked neem-olja med 2 matskedar kokosolja.
• Använd fingertopparna för att massera oljeblandningen in i huden.
• Lämna över natten.
• Upprepa nattlig.

10. Neem, gurkmeja, Yoghurt, citron, och Honung

Yoghurt lugnar irriterad hud, honung dödar bakterier som orsakar acne, och citronsaft blekmedel bort ärr.

• Torr Neem bladen i solen, sedan krossa dem att göra pulver.
• Blanda Neem pulver med gurkmeja pulver.
• Blanda 2 msk Neem-gurkmeja pulver med en matsked yoghurt, 1 tsk honung och 1 tsk citronsaft för att göra en pasta.
• Massera försiktigt klistra in i huden.
• Lämnar på 20 minuter, skölj med kallt vatten, och klappa torrt.
• Upprepa regelbundet för att minska akne.

11. Neem med gurka

• Skala och hacka en gurka.
• Sätt gurka i mixer och mixa tills slät.
• Blanda mosad gurka med tillräckligt Neem olja eller pasta.
• Massera försiktigt klistra in i huden och låt torka.
• Skölj med vatten och torka.
• Upprepa 3 gånger i veckan.

12. Neem Bath

Detta kommer att bidra till att behandla akne på ryggen och bröstet.

• Kör ett varmt bad.
• Rör i en handfull färska Neem blad och några droppar Neem olja.
• Hoppa in och dra 15 - 20 minuter.
• Efteråt, skölj i duschen med vanligt vatten.
• Upprepa 3 gånger i veckan.

13. Neem, Eucalyptus, rosmarin, och franska Clay

• Blanda Neem olja, eukalyptusolja, rosmarin olja och franska lera.
• Applicera på ansiktet, att koncentrera sig på acne-benägen områden, och låt torka.
• Skölj med ljummet vatten.
• Upprepa 2 gånger i veckan (mer än detta kommer att torka ut huden).

14. Neem, äppelcidervinäger och druvkärneolja

Denna metod är särskilt effektiv för rygg akne.

• Blanda en del av Neem olja med en del av druvkärneolja.
• Rör i 2 delar av rå, organisk äppelcidervinäger.
• Häll blandningen i små sprayflaska.
• Spritz tillbaka (och alla andra områden) och låt verka i några minuter.
• Skölj med vatten och upprepa regelbundet.

15. Neem, citronsaft, och Rosewater

• Blanda Neem blad pulver med tillräckligt rosenvatten och citronsaft för att göra en pasta.
• Massera försiktigt klistra in i huden.
• Lämnar på 20 minuter, skölj med vatten och torka.
• Upprepa 3 gånger i veckan.

16. Neem, honung, och basilika

• Slipa eller blanda torkade basilika för att göra ett pulver.
• Blanda basilika pulver med Neem blad pulver.
• Rör i tillräckligt rå honung för att göra en pasta.
• Använd fingertopparna för att massera klistra in i huden.
• Lämnar på 5 minuter eller tills den är torr.
• Skölj med vatten och torka.
• Upprepa regelbundet för att förhindra akne.

17. Neem, gurkmeja, och mjölk

Mjölk hydrater och återfuktar huden.

• Blanda lika delar av neem-bladpulvret och gurkmeja pulver.
• Rör i tillräckligt med mjölk för att skapa en pasta.
• Använd fingertopparna för att tillämpa för att möta.
• Låt verka tills torrt, skölj med ljummet vatten och klappa torrt.
• Upprepa regelbundet för att rensa akne.

18. Neem Tea

• Koka 2 koppar vatten och rör i 2 uns av Neem bladen eller neem-bladpulvret.
• Ta bort från värmen och låt branta 10 minuter.
• Sila och kassera blad.
• Rör i citronsaft och rå honung efter smak.
• Drick regelbundet för att minska acne och få frisk hud.

19. Neem Juice

Enligt BSCAH, dricka 2 - 4 teskedar Neem juice 2 - 3 gånger per dag är en av de mest effektiva sätten att klara upp akne. Blanda Neem juice i juice, vatten, te eller smoothies.

Neem för Cystisk Acne

Neem är naturligt antiseptisk och antimikrobiella, så det dödar de bakterier som orsakar infektioner som resulterar i cystisk akne. Det minskar också svullnad och rodnad. Prova dessa metoder för att behandla cystisk akne med Neem.

• Två gånger om dagen, tillämpa Neem blad klistra till cystisk akne, lämna tills torr och skölj med varmt vatten.
• Två gånger om dagen, tillämpa Neem olja till cystisk akne, lämna på 10-15 minuter, skölj med varmt vatten och klappa torrt.
• Tre gånger om dagen, dricka Neem te, juice eller vatten för att avgifta kroppen internt och förhindra bakterier från att orsaka cystisk akne.

Neem Kapslar för Acne

Neem finns även i kapselform. Ta dem regelbundet avgiftar kroppen internt, vilket hindrar bakterier från att orsaka akne. Forskning visar att Neem kompletterar också hjälpa levern bryta ner och eliminera toxiner som kan orsaka akne. Den korrekta dosen för Neem kapslar är vanligtvis två, tillsammans med måltider, men läsa flaskan eller konsultera en läkare för att vara säker. Några har sett resultat i en vecka.

Tips och försiktighetsåtgärder:

För bästa resultat, följ råden nedan vid användning av Neem för att behandla akne.

• Om du inte kan hitta färska Neem bladen använder Neem pulver.
• Om du har tillgång till faktiska Neem träd, göra en pasta av den mjuka bark och använda det som en akne mask.
• Använd milda rengöringsmedel och andra produkter när du använder Neem behandlingar.
• Gör Neem tvål med olivolja, avokado, eller jojobaolja.
• Undvik kontakt med näsborrar och ögon.
• Gravida kvinnor ska inte använda Neem behandlingar.
• Håll Neem borta från barn och spädbarn eftersom det kan orsaka Reye`s syndrom.
• Innan du börjar Neem behandlingar gör en patch test för att ta reda på om du är allergisk mot det. Om du märker rodnad, klåda eller svullnad, sluta använda Neem.
• Gör eller köpa Neem baserade tvål och lotion.
• Om dessa behandlingar don `börja arbeta inom 7-10 dagar, kontakta din läkare.

I likhet med andra fysiska åtgärder kommer Neem vara mest effektiva när de kombineras med god hygien, en hälsosam kost och regelbunden motion. Drick mycket vatten, äta mycket protein och undvika kolhydrater och socker.

Har du provat någon av dessa metoder för att behandla akne med Neem? Berätta vilka som fungerat bäst för dig!