Hur man behandlar keratosis pilaris med havregryn?

Keratosis pilaris är en vanlig och icke-härdande hudsjukdom som drabbar både ungdomar och vuxna. Det verkar som torr, sträv och små knölar som visas som gåshud eller kyckling hud.

Personer med atopiskt eksem och torr hud är mer benägna att denna hudåkomma. Det kan rensa eller förvärras spontant utan behandling.

I grund och botten, när keratin protein produceras i stora mängder det täpper till hårsäckarna som visas som små knölar på huden. Orsaken bakom den överskjutande uppbyggnaden av keratin är fortfarande okänd.

Keratosis pilaris kan köras i familjer och värre under vintermånaderna. Även om det kan försvinna på egen hand, men det kan kvarstå under en längre period hos vissa personer.

Salvor och mediciner som föreskrivs för lindring kanske eller kanske inte fungerar för att ge befrielse från denna hudåkomma.

Men vet du känt att enkla huskurer kan ge snabbare och bättre resultat än dem? Ja, överraskande ingredienser som havregryn, kokosolja och olivolja kan användas för att få befrielse från keratosis pilaris.

Men i den här artikeln låt oss lära sig på havregryn för keratosis pilaris i detalj.

Är Oatmeal verkligen effektiv vid behandling av keratosis pilaris?

• Havregryn återfuktar huden och förhindrar torrhet vilket är mycket viktigt för att få befrielse från keratos pilaris.
• Det lugnar torr och kliande hud.
• Det hjälper till att ta bort de ackumulerade döda hudceller.
• Det jämnar försiktigt ut gupp.
• Det minskar överskottet keratin produktion och unclogs porerna.

Hur man använder Oatmeal för keratosis pilaris?

Tja, vi har olika sätt att använda havregryn att få befrielse från keratos pilaris. Vi har listat dem nedan för dig.

1) Havremjöl Bath

Denna process ger befrielse från torr och kliande hud. Du kan göra en havremjöl pulver och förvara den i ditt badrum i stället för att blanda dagligen.

• Blanda en handfull havregryn till ett fint pulver.
• Lägg till badkaret fylld med ljummet vatten.
• Blöt i denna blandning i minst 20 minuter.
• Bath normalt och klappa huden torr helt.
• Upprepa processen minst 3 gånger i veckan.

2) Havremjöl Scrub

Denna process tar bort försiktigt de ackumulerade döda hudceller och unclogs hårsäckarna. Denna process bidrar till att minska de små gupp.

3) Oatmeal Mask

Tillämpning av havregryn mask hjälper till att återfukta huden och minska uppkomsten av små stötar. Denna process lämnar en slät hud.

• Blanda lite havregryn i en matberedare eller kaffekvarn.
• Blanda tills den bildar ett fint pulver.
• Kombinera en tesked havregryn pulver och ljummet vatten.
• Försiktigt massera blandningen över den drabbade huden.
• Lämna ansökan om 15 - 20 minuter.
• Skölj bort det med vatten och fukt den med någon fuktighetskräm.
• Upprepa processen några gånger i veckan.

4) Havremjöl Scrub

De fetter som finns i mjölk återfuktar huden. Oatmeal bidrar till att jämna ut gupp hud och minskar produktionen av överskjutande keratin.

• Kombinera 2 matskedar havregryn och tillräckligt mängder mjölk eller vatten.
• Rör om väl för att göra en tjock pasta.
• Applicera pastan på de drabbade områdena.
• Försiktigt gnugga det i några minuter och lämna den på i 15 minuter.
• Skölj med vatten och klappa torrt.
• Upprepa processen 2 - 3 gånger i veckan.

5) Havremjöl Tvål

Kemiska baserade tvålar kan förvärra hudens kondition. Istället för att använda tvål som innehåller skadliga kemikalier som paraben och andra kan du göra en giftfri tvål efter under processen. Du kan anpassa tvål genom att tillsätta ingredienser enligt dina önskemål.

• Blanda några havregryn till ett fint pulver.
• Hacka tvål bas i tärningar och ta tillräckligt med kuber som du behöver för att göra tvål.
• Med användning av en dubbel panna, smälta tvålbasen.
• När den är helt smält, ta bort från lågan.
• Lägg havregryn pulvret i det och rör om väl.
• Häll tvålbasen i formar och ställ åt sidan för att härda.
• När de härdar, ta bort från formarna och använda den.
• För extra fördelar, kan du lägga till kokosolja, olivolja, mandelolja eller honung i blandningen.
• För härlig doft, kan du lägga till eterisk olja av ditt val.
• Alternativt kan du använda havregryn i stället för mark havregryn pulver.

Tips och försiktighetsåtgärder för keratosis pilaris

• Om du är allergisk mot havregryn vänligen undvika att använda det.
• Som torr hud förvärras keratosis pilaris, är det mycket viktigt att återfukta den ofta. Applicera naturliga fuktkrämer som kokosolja, sheasmör eller kakaosmör.
• Drick mycket vatten för att stanna hydrerade och spola ut gifter ur kroppen.
• Undvik att använda tvål, geler, mjukgörande och lotion som innehåller kemikalier som paraben och andra.
• Undvik att repa det drabbade området eftersom det kan förvärra hudens kondition.
• Använda antiseptiska krämer som innehåller glykolsyror eller alfa-hydroxisyror. De bidrar till att minska ansamling av keratin i hårsäckarna.
• Inkludera vitaminer, gröna bladgrönsaker, frukt, nötter och omega fettsyror i din dagliga kost.
• Minska gå ut i extrem hetta och kyla väder.

Har du den här artikeln? Har ni några andra lösningar som fungerar bättre? Dela din erfarenhet, hemliga åtgärder och förslag i kommentarerna nedan.