31 Minimalist hacka - de-röran ditt liv på bara en månad

Minimalists inser att de år vi spenderar arbetar, spara, betala en inteckning och i onödan ackumulera en massa av ’saker’ egentligen inte jämställas med lycka. De tror att våra ägodelar bara tjänar till att distrahera oss från det som verkligen är viktigt - att leva ett fullt meningsfullt och kärleksfull liv.

Idag den genomsnittliga amerikanska personen har så mycket individuell plats i deras hem som en hel 1950-talet familj delas. Naturligtvis skulle du tror att dessa större hus skulle klara alla våra materiella ägodelar, men scarily finns det nu fler self-storage anläggningar i Amerika än McDonalds restauranger!

Samtidigt, säger forskningen att amerikaner är mer deprimerad nu än de har varit i årtionden.

Det är uppenbart att materiella varor inte bygga lycka ... så kanske minimalism är rätt väg att gå!

Varför inte kolla in dessa 31 sätt att de-röran ditt hem och liv och se om det fungerar för dig?

Skriv ner dina skäl för de-cluttering.

Denna lista kommer att bidra till att motivera dig att komma igång och hålla dig på rätt spår under hela processen. Några av dina skäl kan omfatta spara pengar, känner sig mindre stressade, har mer tid att spendera med familj och vänner, eller helt enkelt ha ett trevligare hem!

Reclaim din tid!

Amerikanerna spenderar 9,1 år av sitt liv tittar på TV, 1,1 år rengöring och 11 timmar per dag framför digitala medier. I synnerhet kvinnor tillbringar 8 år av sitt liv shopping, 1,5 år gör sitt hår och nästan ett år att besluta vad man ska ha!

Att leva ett mer minimalistisk livsstil innebär att vi kan återta en del av denna slöseri med tid och spendera det gör något vi älskar - istället för att stå framför en smockfull garderob förtvivlad över vilka skor fungerar som kjol!

Bestäm vad du älskar att göra och syftar till att spendera din tid att göra det över dessa andra meningslösa uppgifter!

Bestäm värdet på dina artiklar.

Minimalism handlar inte om att bara bli av med överskott ägodelar, det handlar om att välja att ge mer vikt till dem du värdesätter mest. Istället för att ha tjugo inramade bilder som du tycka om, väljer att visa fem som du kärlek. När du har bestämt vilka poster som inte kan skiljas med och som du känner dig mer bekväm letting go av, kan du påbörja processen med att faktiskt släppa taget.

Lagra saker utom synhåll.

Om det inte behöver vara på displayen, eller om du inte använder den varje dag, sedan lägga undan den. Det gäller för juicer, lerkruka-potten, locktång etc.

Om du inte kan eliminera, minska.

Behöver du verkligen tio uppsättningar av sänglinne för två sovrum? Eller tjugo badlakan för en familj på fyra personer? Chansen finns, du inte. Donera, dumpa eller återanvända dessa överskjutande artiklar och frigöra utrymme.

Reda ut din garderob.

Har du hört talas om Project 333? Denna minimalistiska mode utmaning är så effektiv att den har varit med på The Today Show hemsida och O, The Oprah Magazine. Dess utgångspunkt är enkel - välj 33 klädesplagg (eller mindre) som kommer att se dig genom de kommande 3 månaderna och donera eller lagra resten. Plocka klassiska, neutrala bitar och du kommer aldrig fastnat för något att bära. Ännu bättre, kommer att välja din outfit varje morgon vara en enkel match.

Inrätta en välgörenhets box.

Få de största box hittar du (eller ännu bättre, få flera!) Och fyll den med alla de objekt som du inte längre använder, eller de du värdesätter minst. Donera dessa poster till en välgörenhetsorganisation butik - du kommer att hjälpa miljön också som att producera nya objekt att möta avfall kräver mycket energi och vatten, och bidrar till förorening.

Den 6-månaders box utmaning.

Detta är en bra idé för de objekt som du är på staketet om att bli av med. Precis som klänningen du nästan passa in, eller att kameran ska du lära dig att använda vilken dag som helst. Placera objekt som dessa i en låda, försegla den och datera den. Om du inte har öppnat det inom sex månader, då det har fått gå!

Dumpa ’för säkerhets skull’ saker!

Saker som slump skruvar, 6 tums snören, engångs knappar, i slutet av en rulle av isoleringstejp och alla de andra skräp objekt du hamstring ’utifall’ har måste gå! Prova 20/20 regeln. Om du kan byta ut den för $ 20, och kan anskaffa det inom 20 minuter i ditt hem, då kan du bli av med det trygg i vetskapen att det är lätt utbytbara om det behövs.

Utvärdera dina sentimentala objekt.

Släppa sentimentala saker kan ofta vara det svåraste. Men detta leder oss tillbaka till punkt nummer tre - ’besluta om värdet av dina objekt’. Chansen är biljett stubbar från konserter du knappt kommer ihåg, eller kort från en födelsedag två decennier sedan, inte ger dig mycket värde.

Förenkla din morgonrutin.

Starta dagen som du menar att gå på ... och förenkla! Effektivisera din personliga vård rutin i din nyligen de-rörigare badrum, och sedan njuta av en enkel frukost i minimalistiska köket. Ta lite tid att sträcka, meditera, läsa, njuta av ditt kaffe, eller göra vad annars gör dig lycklig. Bara hålla det enkelt.

Rensa ut din bil.

En krångel morgon ritual och rent hem kommer inte att vara mycket bra om, det andra du steg ut genom dörren och hoppa i din ride, du konfronteras med en fyndet av tröjor, böcker, tomma kaffekoppar och godis omslag . Eliminering av extra vikt från bilen kommer att hjälpa den att köra mer effektivt också.

Förenkla trädgården.

Gardens kan vara lugn och lugnande. Men inte om de är fyllda med skräp som förfallna trämöbler, igenvuxna buskar och utom kontroll ogräs. Tillbringa en terapeutisk eftermiddag utanför rensa utrymme och tar i den friska luften så att du kan njuta av stilrena utsikt året runt.

Digitalisera allt.

Medan den digitala tidsåldern kan lägga till i röran av våra liv, ibland kan det vara en otrolig minimalistisk verktyg. Omfamna teknik och bli av med högar av papper på skrivbordet och i ditt dokumentskåp. Egentligen, när du skanna alla dina dokument, kan du bli av med arkivskåp också. Digitalisera dina gamla foton och även de gamla konsertbiljetter och de kommer att vara säkra för evigt - backas upp till en online lagringssystem.

Anamma nya medier.

Avboka din tidningsprenumeration och sluta köpa tidningen. Inte bara kommer naturen att vara glad, men du kommer också. Du behöver inte missa ändå, så allt du behöver kan konsumeras i digitalt format. Medan du ändå håller på, ’välja bort’ av skräppost och registrera dig för e-banking.

Minimera din gamla medier.

En tv är allt du behöver i huset, som är en radio, en telefon etc. Du kan enkelt spela in vad du vill verkligen ha att se eller höra eller fånga det igen på nätet. Använd tiden du inte slösa framför lådan att göra saker som ger dig glädje och hjälper dig att bättre själv.

Klippa ner din sociala medier.

Tre av fem amerikanska smartphone-användare kan inte gå mer än 60 minuter utan att kontrollera sina telefoner. En hel del av detta beror på den ständiga strömmen av inkommande meddelanden på vår sociala medier flöden - Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, YouTube och en hel del mer. Sluta följa, dölja eller återställa meddelanden så att du bara få uppdateringar på saker du verkligen intresserad av ... eller bryta sig loss helt och hållet!

Ta en paus från teknik.

Varje så ofta ta en timme, en dag eller en hel helg där man helt stänga av tekniken. Njut av naturen, läsa, laga mat, träna eller faktiskt ha en konversation med dina nära och kära. Du kommer att bli förvånad över hur mycket roligare dessa stunder är utan ständiga digitala avbrott.

Låna, inte köpa.

Om du behöver något för en engångsföreteelse, som en fest, be vänner eller grannar för extra porslin och utrustning. Minimalistiska bokmalar skulle gynnas av att gå med ett bibliotek eller en bok utbyte. Det är miljömedvetna och betyder att du inte missar eller äventyrar dina minimalistiska värderingar.

Köp erfarenheter, inte saker.

I stället för att behandla dig själv till ett par nya skor eller ännu en dyr parfym, investera i en upplevelse. Gå till en vinprovning klass, en matlagnings demo, prova kajakpaddling, eller boka en helg. Dessa saker kommer att göra minnen som varar mycket längre än skor någonsin skulle!

Den "en in, en ut regeln.

Om du verkligen måste köpa något nytt, sedan byta något annat ut. Detta gör att du är garanterad att inte glida in i dina gamla, röra fyllda sätt.

Glöm försäljning.

Försäljningen är alltför frestande ... särskilt för shopaholics! Inom en timme eller två att träffa en försäljning, kommer din nya avskalad garderob vara spricker i sömmarna och ditt kök kommer att fyllas med allehanda onödiga prylar. Tillsammans med frestelsen av impulsköp, det finns också det faktum att många försäljning poster tenderar att vara lägre kvalitet producerar som inte sälja för full whack - vilket innebär att de är helt enkelt inte värt det! Vilket leder oss till nästa punkt ...

Kvalitet över kvantitet.

Det är bättre att ha en riktigt bra kvalitet, vackra par skor (eller matta eller målning etc.) än att ha fem par mediokra skor. Även om högre poster kvalitet kan kosta mer, de ser bättre, arbeta mer effektivt och håller längre än lägre kvalitet poster ... vilket innebär att de arbetar billigare med tiden. Den kvalitet framför kvantitet regeln om minimalism gäller alla aspekter av ditt liv - från vänskap till fritidssysselsättningar och fester.

Lär dig att säga ’nej’.

Det kan vara svårt för många, men det är ett viktigt steg i att förenkla din livsstil. Lär dig artigt att minska erbjudanden till händelser som du inte vill deltog under erbjudanden om gratis items- och önskemål att ta på sig ytterligare ansvar. Ju mer du tränar säger ’nej’, desto mer naturligt blir det.

Delegera.

När du har fulländat konsten att artigt minskar vända er uppmärksamhet på att delegera. Fråga andra familjemedlemmar att ta över sin beskärda del av rengöring, matlagning och matinköp och få dem delaktiga i de-belamra hemmet.

De-röran din kost.

Ta den minimalistiska ethos i ditt skafferi. Välj enkla, lokalt odlade och ekologiska hela livsmedel. Säg adjö till färdigförpackade skräp tar upp frys utrymme och generera en ton av miljö ovänliga omslag. Du kommer att se ut och må bättre på nolltid.

Skär ner på tillagningstiden.

Damma av din lerkruka-potten och ställ in den sjuda bort medan du slappna av (här är några läckra lerkruka-pot recept att försöka). Se till att laga extra för middag och ha det för lunch nästa dag. Eller parti laga mat och frysa så att du har friska, fräscha och hemlagad mat till hands lämnar kvällarna fria att spendera din tid hur ni vill verkligen.

Använd multi-purpose produkter.

En riktigt enkelt sätt att hålla en minimalistisk hus är att alltid hålla multi-purpose poster till hands. Ta kokosolja till exempel. Det fungerar för matlagning och bakning, och som en kaffegrädde, men det kan också användas som möbelpolish, fuktkräm, hårvårdsprodukter, tandkräm och så mycket mer. I själva verket, här är 25 användning av kokosolja från experterna. Objekt som bakpulver, äppelcidervinäger, Epsom salt och eteriska oljor har också flera användningsområden.

Löfte att bli av med en post varje dag.

Dikning bara ett objekt varje dag - oavsett hur små - betyder att du har 365 färre saker att oroa sig i slutet av året. Om du tar på den minimalistiska utmaning 2016 blir det 366 färre saker!

Glöm perfektion.

Perfektionism är meningslöst och ouppnåeligt. Det är också ett hinder i ditt bud för att de-röran ditt liv - tänk på hur många gånger ditt behov av att vara perfekt har lett dig att köpa något, eller ta på något extra. Släpp om behovet av att vara perfekt - även vara ’perfekta’ minimalistiska - och bara sträva efter att lära och växa.

Acceptera att minimalism är en resa.

Minimalism handlar om att uppnå ett mer meningsfullt liv som kräver regelbunden omvärdering - ägodelar, tidsfördriv, jobb och relationer. Dess utgångspunkt är enkel - ju mer du släpper, desto mer får du. Håll släppa och se vart det tar dig!