Hur man använder vitlök för akne

Acne är den vanligaste hud problem av tonåringar och unga vuxna står inför. Det inträffar när bakterier frodas i tilltäppta porer. De porerna bli igensatta på grund av överskott av olja som produceras av talgkörtlar. De triggers för överskjutande oljeproduktion är hormonella förändringar, felaktig hygien, stress och dålig kost. God hygien och kost förhindra finnar utan att ta itu med detta akne, enkla ingredienser som vitlök är effektivt.

Så är vitlök till stor hjälp vid behandling av nuvarande akne. Men undrar hur man kan förebygga nya acne? Här har vi nämnt en tydlig färdplan för att uppnå detta.

Har Vitlök Hjälp för att behandla akne?

• Allicin närvarande i vitlök besitter anti - bakteriella, antifungala, anti - virala och anti - septiska egenskaper, som dödar de bakterier som orsakar akne.
• Det har anti - inflammatoriska egenskaper som bidrar till att minska svullnad, smärta och irritation.
• Det bidrar till att förbättra blodcirkulationen som gör vävnader huden ordentligt emot alla vitaminer och mineraler som är nödvändiga för frisk hud.
• Den har svavelföreningar kallas thiacremonon, som fungerar som ett torkmedel. Det hjälper också till att minska uppkomsten av akne ärr.
• Det är en utmärkt källa för olika akne bekämpa näringsämnen som vitaminer (C- och B6), mineraler, selen, koppar, allicin, zink (används för att kontrollera talg) och andra fyto-näringsämnen.
• Det kämpar med insulinresistens som är kopplad till akne. Användningen av vitlöksolja hjälper till att förbättra insulinkänsligheten.
• Dess anti - oxidant egendom bidrar till att bekämpa fria radikaler som orsakar skador på hudceller.
• Regelbundet intag av vitlök kommer att bidra till att stärka immunförsvaret.

Att hantera nya acne regelbundet även efter att ha provat många aktuella lösningar? Sedan `s tid att läka inifrån i stället för strax utanför
Kolla vår Guide Hur bota akne från insidan veta varför och hur ...

Hur man använder vitlök för Acne?

Det finns olika sätt att använda vitlök för att behandla akne. Vi har listat dem nedan med en detaljerad beskrivning. Innan du försöker våra vitlök behandlingar, rengöra ansiktet med en ansiktstvätt som innehåller akne-fighting ingredienser.

1. vitlöksklyftor

I denna process, som vitlök direkt appliceras på huden kan orsaka irritation eller brännande känsla Så människor med känslig hud bör undvika att använda denna process.

• Peel, färs, och mos 3 vitlöksklyftor.
• Applicera på de drabbade områdena i huden.
• Lämna det på några minuter. Ta bort programmet omedelbart om orsaka outhärdlig sveda.
• Tvätta bort det med kallt vatten och klappa torrt.
• Tillämpa icke komedogent fuktkräm och upprepa regelbundet.
• Eller inkludera vitlök i dieten, men undvika att äta för mycket rå vitlök, eftersom det kan överhetta kroppen.

2. Vitlök med Vatten

Vissa människor kan inte tolerera den starka karaktär av vitlök om det tillämpas direkt. Så späda den med vatten kommer att minska obehaget.

• Krossa 3 råa vitlöksklyftor som kommer att utlösa allicin produktion.
• Blanda det med en matsked vatten (mer vatten för dem med känslig hud).
• Gnugga blandningen över akne.
• Låt den sitta i ca 10 - 15 minuter (om du använder vitlök för första gången) eller lämna den över natten.
• Tvätta bort det med vatten och klappa huden torr.
• Upprepa denna process regelbundet.

Alternativt: Späd vitlök saft i rosenvatten eller vatten och tillämpa den på akne. Skölj av programmet efter 15 minuter.

3. Vitlök med Yoghurt

Mjölksyra närvarande i yoghurt upplöser döda hudceller, försiktigt exfolierar och föryngrar huden.

Process 1: Topisk applicering

• Tvätta ansiktet och klappa torrt.
• Blend 4 vitlöksklyftor för att göra en fin pasta och tillsätt 1 matsked yoghurt.
• Rör om väl och lägg i hela det drabbade området
• Massera försiktigt under minuter och lämna den på ytterligare några minuter för att torka.
• Skölj med rent vatten och klappa torrt.
• Upprepa denna process regelbundet.

Process 2: inre Förbrukning

För extra fördelar, kan du förbrukar vitlök infunderas yoghurt för att behandla finnar från insidan.

• Kombinera ½ tsk honung, några krossade vitlöks skida och 2 msk yoghurt.
• Rör om väl och applicera blandningen som en mask på det drabbade området.
• Tvätta bort det med vatten efter 20 - 30 minuter.
• Upprepa processen regelbundet för bästa resultat.
• Notera: Du kan lägga till vitlöksolja (2 - 4 droppar) eller vitlökspulver (1/2 tesked) i stället för vitlök.

4. Vitlök med Vinäger

Den sura natur vinäger balanserar pH-nivån i huden. Dess anti-inflammatoriska egenskaper kommer att minska svullnad och smärta.

• Krossa några vitlöksklyftor och pressa för att extrahera dess saft.
• Lägga till en lika stor mängd av ättika (företrädesvis äppelcidervinäger) och rör om väl.
• Doppa en bomullstuss i lösningen.
• Applicera på akne drabbade områdena i huden.
• Låt torka i ca 5-10 minuter.
• Skölj med ljummet vatten.
• Upprepa processen dagligen.

5. Vitlök med olivolja

Olivolja minskar rodnad och inflammation utan att täppa till porerna. Den åter den naturliga oljan balansen i huden.

• Skal och blanda 4 vitlöksklyftor och 4 msk extra virgin olivolja.
• Överför blandningen i en lufttät behållare, kan du förvara den i kylskåpet i 48 timmar.
• Applicera blandningen på det drabbade området och lämna den på i 15 minuter.
• Skölj med kallt vatten och klappa torrt.
• Upprepa processen 2 gånger på en dag.
• För extra fördelar: Ät en matsked av denna blandning med vatten, två gånger om dagen. Bortsett från det, dricka 8 oz glas vatten varje dag för effektiva resultat.

6. Vitlök, Honung och Comfrey

Honung återfuktar, lugnar huden och minskar irritation. Vallört hjälper påskynda läkningsprocessen och ljusare ärr.

• Skala och krossa 3 vitlöksklyftor
• Pound handfull färska vallört blad och tillsätt tillräcklig mängd varm honung och pressad vitlök.
• Med hjälp av en tvättlapp eller bomullstuss, tillämpa vitlök klistra på ansiktet.
• Lämna ansökan natten.
• På morgonen skölj ansökan med varmt vatten.
• Upprepa processen regelbundet för att behandla finnar.

Notera: Om du inte vill tillämpa blandningen på hela ansiktet då kan du använda den bara på finnar.

7. Vitlök och Aloe Vera

Glykoproteinerna närvarande i aloe vera minska inflammation, irritation och rodnad. Det stimulerar sund tillväxt av hudceller.

Process 1:

• Peel, krossa och pressa 3 till 5 vitlöksklyftor att utvinna sin juice.
• Blanda saft med 2 teskedar färsk aloe vera gel eller saft.
• Med hjälp av fingertopparna, massera blandningen på huden.
• Lämna det på i 15 minuter, skölj med vatten och klappa torrt.
• Upprepa processen dagligen.

Process 2:

• Crush 2 - 3 vitlöksklyftor och lägga till halv kopp vatten.
• Efter 5 minuter, tillsätt en tesked aloe vera gel.
• Tillämpa den på finnar drabbade områdena och lämna den på tills det torkar.
• Skölj med vatten och torka.
• Upprepa processen dagligen.

8. Vitlök, manuka honung och Gurkmeja

Gurkmeja har en anti - inflammatoriska egenskaper som bidrar till att minska svullnad och andra obehag av akne. Manuka honung hjälper till att läka oren hud och därmed förhindrar acne.

• Krossa 6 vitlöksklyftor.
• Tillsätt 3 tsk manukahonung och ¼ teasponn gurkmeja pulver och rör om väl.
• Applicera pastan på akne drabbade områdena i huden.
• Låt det sitta i några minuter för att torka.
• Skölj bort det med vatten och klappa huden torr.
• Upprepa processen med jämna mellanrum.

9. Vitlöks Olja

Vitlöksolja innehåller alla fördelar med vitlök i en potent form. Personer med känslig hud bör undvika att tillämpa vitlöksolja eftersom det kan orsaka irritation, rodnad och andra obehag. Det är bättre att lapptest innan du försöker ut behandlingen.

Process 1:

• Med hjälp av en bomullstuss, applicera en liten mängd av vitlök olja på akne drabbade områdena i huden.
• Massera försiktigt i några minuter.
• Lämna det på några minuter till över natten.
• Tvätta med varmt vatten och en mild rengöringsmedel.
• Upprepa processen med jämna mellanrum.

Process 2: med salicylsyra

Dessa ingredienser är höga i antiseptiska och antibakteriella egenskaper som bidrar till att bli av med de bakterier som orsakar akne.

• Mix två droppar vardera av vitlöksolja och salicylsyra olja.
• Med hjälp av en bomullstuss, applicera blandningen på drabbade huden.
• Lämna det på några minuter, skölj med vatten och klappa torrt.
• Upprepa processen dagligen.

10. Vitlök och äggvita

Äggvita är rik på proteiner och näringsämnen som huden behöver för att hålla sig frisk och när de appliceras som en mask, krymper det porer och torkar ut överflödig olja för att förhindra infektion.

• Skala och skiva några vitlöksklyftor och gnid skivorna på huden, med fokus på finnar.
• Vänta 5 minuter för vitlök juice torka sedan tillämpa vispad äggvita över det.
• Lämna det på tills det torkar helt och skölj sedan med ljummet vatten och klappa torrt.
• Upprepa processen dagligen för att förebygga acne.

11. Vitlök och Carrier Olja

• Skala och finhacka 3 vitlöksklyftor.
• Värm olivolja eller kokosolja över svag låga och tillsätt hackad vitlök.
• Låt det sjuda i 15 minuter under omrörning.
• När hackad vitlök vänder mörkbrun, ta bort från värmen och stam.
• Låt vitlöks infunderas olja svalna sedan använda fingertopparna för att massera in ren hud.
• Lämna det på i 30 minuter eller över natten.
• Skölj med ljummet vatten och klappa torrt.
• Upprepa programmet dagligen.
• Du kan lagra blandningen i en lufttät behållare i kylskåp i upp till tre dagar för dagligt bruk.

Har konsumtionen av vitlök arbete vid behandling av akne?

Konsumerar vitlök kommer att fungera som ett effektivt rättsmedel för att bota akne inifrån. Det stärker immunförsvaret, behandlar den grundläggande orsaken till akne för att förhindra den helt. Det är lämpligt att ta tre vitlöksklyftor en gång dagligen under en månad för att rensa detta problem eller så kan du lägga till den i dina rätter, dips eller juice.

Kan vitlök behandla akne ärr?

I de flesta fall, akne lämnar ett ärr bakom. Dessa ärr visas som fläckar eller ihåliga hudområden. Vitlök är till hjälp för att minska uppkomsten av akne ärr. Let`s ta en titt på dess egenskaper ...

• Det har antioxidanter som hjälper till att förhindra fria radikaler som lämnar ärr på huden.
• Det har svavel, zink, kalcium, vitamin E som hjälper till för korrekt hud vävnadsbildning genom att rensa de gamla och döda hudceller.
• Det ökar blodcirkulationen vilket hjälper regenerera nya hudceller för korrekt pH-balansen i huden.

Hur man använder vitlök för akne ärr? Här är hur ...

1. Vitlök med olivolja och Honung

Vitlök exfolierar döda hudceller och tar bort det översta lagret av den ärrade vävnader. Det tar också bort eventuella bakterier eller överflödig olja på huden.

• Tvätta ansiktet med milt rengöringsmedel och varmt vatten. Klappa torrt.
• Riv 2 vitlöksklyftor och blanda det med vatten.
• Applicera blandningen på akne drabbade områdena i huden.
• Massera försiktigt i några minuter.
• Tvätta med varmt vatten efter 5 minuter.
• Krossa ytterligare 2 vitlöksklyftor och tillsätt 2 tsk olivolja och en matsked honung.
• Blanda väl och applicera på akne drabbade hudområden.
• Lämna det på i 20 - 25 minuter innan du tvättar bort med varmt vatten.
• Skölj omedelbart om du får en stickande känsla.
• Slutligen gäller aloe vera för att undvika försämring av akne medan fuktgivande och fukt huden.
• Upprepa processen med jämna mellanrum.

2. Kokt Vitlök

Denna process fungerar bra för personer med känslig hud. Som kokt vitlök är inte lika stark som rå, spelar ingen det orsakade någon irritation.

• Crush 4 - 5 klyftor skalade rå vitlök med en klubba.
• Häll 250 ml vatten i en kastrull och placera på värmen.
• Ta med den att koka och tillsätt krossad vitlök.
• Sjuda blandningen i ca 30 - 35 minuter.
• Stäng av värmen och låt den svalna några minuter.
• Applicera lösningen på hela ansiktet.
• Låt det sitta i några minuter för att torka.
• Tvätta bort det med vatten och klappa torrt. Applicera någon fuktighetskräm som spelar ingen täppa till porerna.
• Upprepa processen med jämna mellanrum.

Tips och försiktighetsåtgärder:

• Se till att späda vitlök eller dess saft med andra ämnen som rosenvatten eller vatten för att förhindra förbränning eller stickande känsla på tillämpas huden.
• Lämna aldrig vitlök ansökan om en längre tid eftersom det kan orsaka blåsor.
• It`s alltid bättre att använda färsk vitlök istället lagrad vitlök eftersom det innehåller fler anti - oxidanter.
• Eventuella biverkningar av vitlök konsumtion är illamående, dålig andedräkt, hudirritation, kräkningar, brännande känsla i munnen, etc. så gör en provkörning först.
• Lägg vitlöksklyftor i din favorit middag recept för att få en god smak och för att förhindra acne.
• De som lider av acne rosacea kan uppleva några rosacea symptom efter att ha ätit vitlök. Eftersom vitlök är en utlösande faktor.
• Det har blodförtunnande egenskaper som kan orsaka blödningar problem. Gravida kvinnor och personer som har opererats bör undvika eller begränsa denna vitlök användning. Även människor som är på vissa läkemedel är strikt rekommenderas att inte äta vitlök i stora mängder.
• För att minska vitlök lukt, använda den med honung eller citron eller blöt klyftor i mjölk i minst en timme före konsumtion.
• För att undvika dålig andedräkt, borsta tänderna efter att ha ätit vitlöksklyftor.
• Även efter att ha provat vitlök metoder, om din hud spelar ingen visar tecken på att rensa upp efter 10 dagar, konsultera en hudläkare.

Som med alla andra akne behandling kommer vitlök vara mest effektiva när de kombineras med en hälsosam kost och god hygien. Undvik överskott av socker och kolhydrater och äta massor av färsk frukt och grönsaker.

Dela din erfarenhet, förslag eller frågor i kommentarsfältet nedan ...