Hur man använder Epsom salt för acne (12 metoder)

Ett vanligt skönhet problem av de flesta av kvinnorna möter runt om i världen är "Acne". Den största boven i dramat bakom problemet är överflödig olja täpper till porerna. Den tilltäppta porer fälla de föroreningar som leder till bakterietillväxt som orsakar akne. Faktorer som utlöser överproduktion av olja är hormonella förändringar, felaktig hygien, stress och dålig kost.

Att upprätthålla god hygien och att äta en näringsriktig kost förebygger akne i det långa loppet. Men om du vill ta itu med den nuvarande akne, sedan enkla huskurer kan vara användbart. Några av de ingredienser som bidrar till att hantera akne är Epsom salt, äppelcidervinäger och citron. Idag, låt oss ta en titt på Epsom salt för akne.

Är Epsom Salt effektiv vid behandling av akne?

• Epsom salt innehåller antiinflammatorisk egenskap som reducerar rodnad, smärta, svullnad och inflammation som orsakas av akne.
• Epsom salt exfolierar för att avlägsna döda hudceller, smuts och andra föroreningar.
• Epsom salt absorberar överflödig olja och torkar bakterier som växer i tilltäppta porer och orsaka finnar.
• Epsom salt innehåller magnesium, kalium, vitamin D, och zink, som är väsentliga för att uppnå en klar hud.
• Det innehåller svavel, som är antibakteriellt, anti-viral och anti-svamp.
• Magnesium lugnar nervsystemet för att förhindra stressinducerad akne och minskar svullnad och smärta som orsakas på grund av acne.

Hur man använder Epsom Salt för Acne?

Vi har nämnt olika metoder som ger en detaljerad beskrivning av användning av Epsom-salt med andra ingredienser. Försök någon metod regelbundet för att uppnå önskat resultat.

1. Epsom-salt

Process 1:

• Tillsätt 2 tsk Epsom salt i en kopp vatten.
• Blanda väl tills Epsom salt löser sig i vattnet.
• Med hjälp av en bomullstuss, applicera lösningen på huden och lämnar den på i några minuter.
• Skölj med varmt vatten följt av kallt vatten, sedan klappa torrt.
• Upprepa dagligen tills du uppnår resultat.

Process 2: saltbad

• Tillsätt 2 koppar Epsom salt i badkaret fyllt med varmt vatten.
• Blötlägg i den 15 - 20 minuter.
• Skölj i duschen med vanligt vatten.
• Upprepa 3 gånger i veckan för att behandla cystisk rygg och bröst akne.
• För ytterligare fördel, omfattar ½ msk havssalt och ½ matsked olivolja, kokos eller jojobaolja.

Notera: Epsom salt metoder kan lämna huden helt torr. Vår kropp kan producera mer olja i svaret till torrhet. Så det är mycket viktigt att använda oljefria hudkräm efter varje process.

2. Epsom salt med honung, olivolja och citron

Citron innehåller antibakteriella egenskaper som behandlar de bakterier som orsakar akne. Honung låser fukt i hudcellerna. Olivolja ger näring åt huden utan att täppa till porerna.

• Blanda en matsked vardera av Epsom-salt, olivolja, och rå honung.
• Rör i en tesked färsk citronsaft.
• Massera programmet i cirkulära rörelser på de drabbade områdena.
• Lämna det på i 15 minuter.
• Skölj med varmt vatten och klappa torrt.
• Applicera oljefri fuktighetskräm.
• Upprepa dagligen.

3. Epsom salt med ägg och mjölk

Egg ger näring åt huden och absorberar överflödig olja. Mjölk fuktar och renar hudens porer. Denna process fungerar effektivt för personer med fet hud.

• Mix ½ tsk Epsom salt, 1 rått ägg, ¼ kopp fettfri mjölk och färsk juice av en citron.
• Tvätta ansiktet med vatten och applicera blandningen på huden medan den fortfarande är våt.
• Lämna den på torka helt och skölj sedan med vatten.
• Upprepa dagligen.

4. Epsom-salt med Morötter och majonnäs

Morötter innehåller betakaroten som fungerar bra vid behandling av akne. Denna process fungerar effektivt för personer med torr hud.

• Skala och riv en stor storlek morot.
• I en bländare, tillsätt ¼ kopp riven morot, ½ tesked Epsom-salt, och 1 ½ teskedar av majonnäs. Blanda tills slät.
• Tvätta ansiktet med vatten och applicera blandningen på huden medan den fortfarande är våt.
• Massera försiktigt i cirkelrörelser.
• Lämna det på i 5 minuter och skölj sedan med vatten och klappa torrt.
• Applicera oljefri fuktighetskräm.
• Upprepa dagligen för att minska akne.

5. Epsom-salt med olivolja

Olivolja minskar svullnad och rodnad som orsakas av akne. Näringsämnena och fettsyror som förekommer i det kommer att läka skador på huden av akne.

Process 1:

• Blanda lika mängder av Epsom salt och extra jungfruolja.
• Applicera blandningen på huden och massage i cirkulära rörelser för några minuter.
• Lämna det på i några minuter och skölj sedan med varmt vatten och klappa torrt.
• Upprepa dagligen.

Process 2: grötomslag

• Kombinera en matsked vardera av Epsom salt och din favorit torkade örter.
• Rör i en ½ matsked av extra jungfruolja eller annan naturlig bärarolja.
• Applicera blandningen till de drabbade områdena.
• Täck med ren trasa indränkt i varmt vatten.
• Lämna det på i 15 minuter.
• Ta bort trasa och skölj med vatten.
• Upprepa 3 gånger i veckan för att rensa akne.

6. Epsom-salt Komprimera

Denna process bidrar till att rensa porerna och minskar svullnad och rodnad.

• Kombinera en kopp ljummet vatten och 2 matskedar Epsom-salt.
• Blöt en ren trasa i denna lösning och vrida ur överskottet.
• Placera trasa på huden och låt verka tills den svalnat.
• Åter blöt, urvriden, och placera på huden igen.
• Upprepa samma 3 gånger.
• Skölj ansiktet med vatten och klappa torrt.
• Upprepa processen 3 gånger i veckan.

7. Epsom-salt med för ansikte

Denna process är perfekt för rygg akne, bröst akne och cystisk akne. Det tar bort döda hudceller och unclogs porerna.

• Skölj ansikte och hals med vatten och klappa torrt.
• Mix ½ matsked Epsom salt med ½ matsked ansiktsrengöring.
• Applicera på akne drabbade huden och massera försiktigt i cirkulära rörelser i 2 minuter.
• Skölj med kallt vatten och klappa torrt.
• Applicera oljefri fuktighetskräm.
• Upprepa 2 gånger i veckan.
• Notera: Gnugga inte hårt eftersom det gör ont din hud och förvärra problemet.

Tips: Att välja rätt Cleanser är viktigt för denna process. Här vår favorit plockning av ansikts rengöringsmedel formulerade för akne benägen hud.

8. Epsom-salt med havregryn

Oatmeal absorberar olja från hudens porer. Den innehåller också viktiga vitaminer som hjälper i förnyelse av hudceller.

• Blanda 2 matskedar Epsom-salt, en kopp av organiska havregryn, och en kopp vatten.
• Skölj ansiktet med vatten och applicera på våt hud, massera försiktigt i cirkulära rörelser.
• Låt verka i 5 minuter, skölj med varmt vatten och klappa torrt.
• Upprepa 3 gånger i veckan för att exfoliera och balansera skin`s pH-värde

9. Epsom-salt med mjölk och lime

• Blanda ½ matsked Epsom salt, 1 msk mjölkpulver, 1 msk färsk lime juice och en matsked konjak.
• Applicera på akne drabbade området och lämna på tills det är torrt.
• Skölj med kallt vatten och klappa torrt.
• Applicera oljefri fuktighetskräm.
• Upprepa regelbundet för att rensa akne.

10. Epsom-salt med kokosolja

Kokosolja är rik på fettsyror som skyddar huden från bakterier och infektioner. Det kommer att återfukta huden utan att täppa till porerna.

• Smält 2 matskedar organisk kokosolja på låg värme.
• Tillsätt 3 msk Epsom salt och rör om väl.
• Gång Epsom har lösts upp, bort från värmen och låt den svalna till rumstemperatur.
• Applicera på drabbade områden och massera försiktigt i cirkulära rörelser i 5 minuter.
• Skölj med varmt vatten följt av kallt vatten och klappa torrt.
• Applicera fuktighetskräm.
• Upprepa processen 3 gånger i veckan.
• Notera: Du kan lägga till tea tree-olja för extra fördelar.

Tips och försiktighetsåtgärder:

• Använd inte Epsom salt att exfoliera mer än 3 gånger i veckan, eftersom detta kan leda till irritation och utslag.
• Om du `re gravid, rådfråga läkare innan du använder Epsom salt behandlingar.
• Gnugga inte vanligt Epsom salt direkt in i huden. Detta kan förvärra akne.
• Förvara Epsom salt i lufttät behållare för att undvika fukt och klumpar.
• Innan du börjar regelbundna Epsom salt behandlingar göra en patch test för att se till att du inte är allergisk mot det.
• För ytterligare fördel, bland annat vitlök i Epsom salt scrubs.
• Som med alla andra akne behandling fungerar Epsom salt bäst när de kombineras med en hälsosam kost och regelbunden motion.
• Ät färsk frukt, grönsaker och proteinrika livsmedel i din dagliga kost.
• Drick 8-10 glas vatten om dagen.
• Undvik socker och kolhydrater.
• Gör yoga, meditation eller andningsövningar för att minska stress.
• Fråga din läkare om din preventivmedel medicinering orsakar din akne.
• Om du ser några resultat inom 2-8 veckor, konsultera en hudläkare.

Har du provat att använda Epsom salt för att behandla akne? Vilka metoder fungerade bäst för dig? Dela dina erfarenheter med oss!