totandguru.men

Misty copeland aktier mat & fitness hemligheter i "ballerina kroppens

Misty Copeland har nyligen lagt till en ny bok till sin redan imponerande CV. Historien-making ballerina har släppt en ny bok Ballerina Kropp: Dans och äta din väg till en smalare, starkare och mer Graceful Du dela sin mat och fitness regimen för en sund kropp.

Redan innan historien som den första svarta huvuddansare med American Ballet Theatre, har hon arbetat för att stärka unga flickor och kvinnor och hjälpa främjas kropp positiv bild, hjälpa omforma standarder. Boken tar hennes insatser ett steg längre, dela allt från sin dagbok utdrag och matsedlar att träna rutiner och ord av inspiration för att hjälpa kvinnor får i sin bästa personliga form.

Klicka vidare för en av hennes favoritrecept från boken.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Sätt din bästa fot framåt med magarSätt din bästa fot framåt med magar
Rihanna, misty kopeland & FKA kvistar bland Vanity Fairs 2015 bäst kläddaRihanna, misty kopeland & FKA kvistar bland Vanity Fairs 2015 bäst klädda
Korta frisyrer för 2014 - få vacker!Korta frisyrer för 2014 - få vacker!
Drashti dhami skönhet hemligheter, kost och fitness tipsDrashti dhami skönhet hemligheter, kost och fitness tips
Singer vali talar fyra timmars hår möten och hitta sin personliga frisyrSinger vali talar fyra timmars hår möten och hitta sin personliga frisyr
11 gånger simone missick slayed den naturliga hår spel11 gånger simone missick slayed den naturliga hår spel
Hår ikon: michelle obama episka hår evolutionHår ikon: michelle obama episka hår evolution
Ny bok uppmuntrar unga svarta flickor att älska deras naturliga hårNy bok uppmuntrar unga svarta flickor att älska deras naturliga hår
Kim kimble aktier 2016 Emmys hår förutsägelser och det utseende hon verkligen vill seKim kimble aktier 2016 Emmys hår förutsägelser och det utseende hon verkligen vill se
Sanaya irani skönhet hemligheter, kost och fitness tipsSanaya irani skönhet hemligheter, kost och fitness tips
» » Misty copeland aktier mat & fitness hemligheter i "ballerina kroppens
© 2021 totandguru.men