Lungcancer: orsaker, skyltar, symptom, steg och åtgärder

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1/2 kopp organisk kokosolja
• 1/2 kopp färsk aloe vera gel
• 4-5 droppar rökelse eterisk olja
• 2-4 droppar myrra eterisk olja
• 1-2 droppar eterisk lavendelolja

Vad du behöver göra

1. Blanda alla ingredienser i en kastrull och placera den på låg värme i ca 10 minuter. Rör om ett par gånger, så att oljorna och gelén blanda väl.
2. Ta kastrullen från lågan och låt blandningen svalna.
3. Överföra den till en lufttät glasbehållare och förvara i kylskåp eller en mörk skåp.
4. Ta några droppar av denna blandning och massera inflammerade och / eller ömma delar av kroppen med den.

Denna blandning kan användas i upp till två veckor, varefter den lämpligt att göra ett nytt parti.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna gång eller två gånger varje dag.

Varför detta fungerar

Både aloe vera gel och kokosolja lugna inflammerad hud. Frankincense eterisk olja lugnar ner nervsystemet och är lugnande för sinnet. Den har anti-inflammatoriska egenskaper och föreningar som har visat sig besitta anticanceregenskaper (7). Myrra eterisk olja bevisades att hämma cancercellinjer i laboratorieförsök, vilket bevisar dess anticanceraktivitet (8).

Varning

Innan du använder någon eterisk olja, är det viktigt att göra en patch test för att se till att den inte orsakar några allergiska reaktioner.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. örter för lungcancer

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1/2 tums bit ingefära
• En kopp hett vatten
• 1 / 2-1 tsk honung

Vad du behöver göra

1. Hacka ingefära och dränk den i varmt vatten i några minuter.
2. Sila vatten och tillsätt honung till den.
3. Blanda väl och dricka detta örtte.

Hur ofta du bör göra detta

Har detta te för att hålla illamående och kräkningar under kontroll.

Varför detta fungerar

Cytostatika används vanligen för cancerbehandling, och det resulterar ofta i biverkningar som illamående och kräkningar. Ingefära, när de används under dessa omständigheter, fungerar som en matsmältningen och lindrar dessa biverkningar. Det har också antitumorigenic effekter, vilket innebär att det hämmar tumörtillväxt vid förtäring regelbundet (9).

Bortsett från detta lätt att hitta ört, det finns andra örter i traditionell kinesisk medicin (TCM), som astralagus, som har cancer effekter. Doseringen av dessa läkemedel beror på många faktorer. Om du vill överväga detta alternativ väg av behandling, konsultera en TCM specialist.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Gurkmeja mot lungcancer

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 matskedar gurkmeja pulver
• 1 matsked svartpeppar pulver
• 2 matskedar marken kummin
• Salt att smaka)

Vad du behöver göra

1. Blanda alla kryddor och förvara i en mörk plats.
2. Lägg till några av denna blandning till din mat eller någon hummus och konsumera det.

Hur ofta du bör göra detta

Inkludera detta i din dagliga kost.

Varför detta fungerar

Gurkmeja innehåller curcumin som, när de intas, deltar i olika molekylära vägar och utövar anticancereffekter. Gurkmeja innehåller antiinflammatoriska föreningar som reducerar svallning eller irritation orsakad av cancer. Dess antioxidanter hjälper till att eliminera de fria radikaler som skadar de friska cellerna (10, 11).

Tillbaka till innehållsförteckning

4. äppelcidervinäger för lungcancer

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• En tesked äppelcidervinäger
• 1 tesked honung
• Ett glas varmt vatten

Vad du behöver göra

Blanda vinäger och honung i vatten och dricka detta på fastande mage.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta varje morgon. Du kan ha en annan glas ACV vatten senare under dagen också.

Varför detta fungerar

Det finns belägg från experiment som utförts runt om i världen att ACV, en typ av vinäger, kan utöva antitumöreffekter och stoppa spridningen av cancerceller. Den fungerar också som en förebyggande åtgärd mot precancer-celler (12).

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Juicing För lungcancer

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Ett glas färsk granatäpple juice

Vad du behöver göra

Drick när som helst under dagen.

Hur ofta du bör göra detta

Har detta varje dag religiöst som en del av din vanliga kost.

Varför detta fungerar

De antioxidanter som är närvarande i pomegranatefruktsaft visade sig minska storleken på lungtumörer i laboratorieexperiment (13).

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Kale För lungcancer

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

En kopp grönkål

Vad du behöver göra

Ånga grönkål bladen i fem minuter. Lägg dem till din soppa, sallad eller någon annan lämplig maträtt.

Hur ofta du bör göra detta

Ät 3/4 till en kopp grönkål varje dag.

Varför detta fungerar

Denna korsblommiga grönsaker är rik på organiska svavelföreningar som har cancer egenskaper. Grönkål är också rikt på många vitaminer och mineraler som hjälper kroppen att återfå sin optimala hälsa snabbt (14).

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Lemon och bakpulver

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 8 oz. vatten
• 1/2 tsk bakpulver
• 1-2 matskedar citronsaft

Vad du behöver göra

1.  I ett glas tar bakpulver och tillsätt citronsaft till den.
2. När fizzing har slutat, tillsätt vatten till detta och drick omedelbart.

Du kan använda ekologisk äppelcidervinäger i stället för citronsaft.

Hur ofta du bör göra detta

Konsumera ett glas detta varje dag.

Varför detta fungerar

Cancerceller älskar en sur miljö i kroppen. De trivs i den upphöjda surhetsgraden i kroppsvätskor och vävnader. Bakpulver, som är en alkalisk förening, motverkar denna syra och bringar kroppens pH under kontroll (15). Detta kan påverka cancerceller negativt och orsaka en minskning av tumörstorlek.

Varning

Tidskrävande bakpulver rekommenderas inte för varje patient. Rådgör med din läkare innan du använder denna lösning. Dessutom dricker inte detta 30 minuter före eller efter en måltid eftersom det kan påverka matsmältningen och absorption av näringsämnen i magen.

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Vitaminer för lungcancer

Bild: Shutterstock

Vitamin D är ett viktigt vitamin som har testats och visat sig utöva en positiv inverkan på lungcancer behandling och prevention. Den spelar en viktig roll i kalcium och fosfor homeostas i kroppen. Det konstaterades också att det har deltagit i kroppens immunsvar mot cancer och antitumöraktivitet. Läkare rekommenderar ofta tillskott med vitamin D för lungcancer på grund av dessa egenskaper (16, 17). Kontrollera med din läkare för lämplig dosering för din ålder och nivå av sjukdom och börjar ta den omedelbart.

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Aprikos För lungcancer

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Aprikos frukt (färska eller torkade)

Vad du behöver göra

Har 2-3 av dessa varje dag.

Hur ofta du bör göra detta

Gör aprikos en del av din dagliga födointaget.

Varför detta fungerar

Aprikoser innehåller flavonoider som lutein som har kemopreventiva effekter (18). Ett utdrag ur denna frukt visades att döda cancerceller i labbet i en studie i Japan (19).

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Svamp

Bild: Shutterstock

Det finns gott om svamp sorter som finns på marknaden, och cirka 100 olika arter av dessa används av kinesiska örter för sina omfattande hälsofördelar. Svampar såsom shiitake, reishi, och kalkon svans används oftast innan cancerbehandling. De har visat sig minska biverkningarna av strålbehandling och kemoterapi. Ny forskning har också visat på immunmodulerande och anticancerföreningar som finns i svamp, såsom beta glukan, lentinan, lektin, etc. Införliva dessa i din kost med sallader, i soppor, i såser eller med kött / fisk och skörda fördelarna. Tillägg för läkemedel svamp finns också tillgängliga på marknaden och kan konsumeras om färska champinjoner inte är tillgängliga i ditt område (20, 21).

Tillbaka till innehållsförteckning

Om inte 100% visat, är tillgängliga för åtgärder som anges ovan betydande bevis. De har inga biverkningar, så det finns ingen skada i att inkludera dem i din rutin. Men skulle vi rekommendera att ta din läkare så att inga komplikationer uppstår. En annan sak läkare säger alltid är - en hälsosam kost kan alltid bekämpa cancer. Vi har sammanställt en lista över rekommenderade livsmedel som hjälper dig att kontrollera och förhindra lungcancer. Se till att du inkludera dem i din kost.

Livsmedel som bekämpar lungcancer

A. färgglada frukter och grönsaker

• Lägg mer av C-vitamin och vitamin B-rika rätter till din diet. Dessa fungerar som antioxidanter och är till stor nytta, särskilt när det gäller att skydda kroppen från lungcancer. Några exempel är squash, bär, apelsiner, morötter, papaya, och paprika.
• Korsblommiga grönsaker, såsom blomkål, brysselkål, grönkål, och broccoli, innehåller cancer-dödande föreningar.

B. Protein

• Kyckling, ägg och magert kött är hälsosamma alternativ. Se bara till att du inte steka dessa poster.
• De omega-3 fettsyror som finns i lax, sardiner, makrill och finns också några livsmedel du bör äta för att behandla lungcancer.

[ Läsa: Protein Rich Foods Du bör inkludera i din kost ]

C. Hela korn

Fullkorn består av havre, fullkornsvete, och quinoa. De innehåller vitamin B och järn som kan stärka immunsvar mot cancerceller.

Medan inklusive dessa livsmedel i din kost, se till att du hålla sig borta från raffinerade kolhydrater, såsom bakverk och pasta. Hög socker livsmedel, stekt mat och kryddstark mat är bäst undvikas.

Riskfaktorer för lungcancer

Vissa faktorer kan öka dina chanser att utveckla lungcancer. Dessa riskfaktorer är:

• Rökning
• Passiv rökning exponering
• röka marijuana
• Radongas exponering
• Exponering för strålning
• Exponering för andra carcinogener (cancerframkallande ämnen) såsom asbest, arsenik, uran eller koks
• Familjehistoria av lungcancer
• Genetiska mutationer som ses med ålderdom
• Att bo i mycket förorenade områden (22, 23)

Här är några tips för att förebygga lungcancer och några som kommer att hjälpa dig att hantera det.

Förebyggande och tips

1. Försök att slappna av

Ont om andedräkt kan vara mycket farligt ibland. Det gör dig obekväm och orolig. Men om du kommer att vara alltför orolig, du kommer inte att hitta befrielse från ditt tillstånd. När du känner att du kör andfådd, försök att hantera rädslan genom att hänge sig åt en aktivitet som gör att du mår bra och avslappnad. Man kan säga en bön, titta på några roliga tv-show eller en bra film, eller helt enkelt föreställa sig en trevlig semester plats.

2. Fokus Andning

Ett annat naturligt sätt att behandla korta andetag är att fokusera på din andning. Fyll lungorna med luft och försöka kontrollera de muskler som hanterar din membran. Du bör också andas genom spetsade läpparna och tempo dina andetag med hjälp av denna teknik.

3. Spara lite energi

När du känner att du inte kan andas längre, blir det väldigt naturligt att känna sig trött. Behandla detta problem genom att helt enkelt att bli av med alla de uppgifter som inte behövs eller att du känner dig väldigt trött eller utmattad. Du bör spara energi så mycket som möjligt när de genomgår behandling för cancer.

4. massor av små måltider

Låg aptit är en av de vanligaste symtomen som följer med lungcancer, särskilt i de avancerade stadier. Det är därför du hamna förlora vikt, och ibland kan det göra dig undernärda. Men du kan kontrollera detta symptom genom att helt enkelt äta massor av små måltider under dagen. Försök att lägga till några mjuka eller intetsägande mat till din diet om du hittar några rätter svårt att konsumera.

5. Sluta röka

Om du är någon som röker, är det hög tid att du stoppade det genast. Detta kommer att hjälpa din behandling bli effektiv och låter dig leva längre. När du röker, kan läkningsprocessen blir fördröjd eftersom nikotin som finns i tobak leder till förökning av cancerceller. Så det är bättre att hålla alla dina cigaretter bort medan du försöker återhämta sig. Också hålla sig borta från passiv rökning så mycket som möjligt.

6. meditation

Meditation minskar stress och förbättrar livskvaliteten avsevärt. Du kan följa några YouTube-kanaler som du väljer att lära sig mer om meditation eller helt enkelt lära sig tekniker och öva när du är fri. Bara 10 minuter av meditation kan visa sig vara en livsförändrande upplevelse för alla lungcancerpatienter.

7. värme eller kyla Packs

Om du upplever smärta i någon del av kroppen, prova några värme eller kallt förpackningar. Värmepaketet är för bröstsmärtor, och kallt förpackningar är för gemensamma eller skelettsmärta. Som din hud skulle vara öm från strålbehandling, se till att inte använda förpackningar direkt på huden.

8. Kropp Massage

En bra kroppsmassage kommer också lindra symptomen av smärta i kroppen, något som är mycket vanligt bland lungcancerpatienter. Gör undvika att få en massage på de områden där man har synliga tumörer eller djup ventrombos.

9. Hålla sig borta från carcinogener

Var det radon eller något annat cancerframkallande kroppen utsätts för i arbetslivet, till exempel asbest, undvika exponering för dem. Du kan kontakta din lokala folkhälsoavdelningen för att kontrollera ditt hem för radonnivåer. För cancerframkallande exponering på arbetsplatsen, använder alla försiktighetsåtgärder som ges av arbetsgivaren.

10. Motion regelbundet

Att hålla kroppen aktiv några timmar under veckan kommer att öka ditt immunförsvar och hälsa. Inte utöva själv. Enkel promenader, jogging eller aerobic övningar är också bra. Du kan öva yoga också.

Lungcancer är definitivt inte en enkel sjukdom som påverkar kroppen. Det är en kritisk sjukdom som kräver läkarvård tidigast. Naturläkemedel vi har gett i denna artikel kan hjälpa dig i processen för återvinning. Vänligen inte lita på dessa åtgärder ensamma eftersom de bara fungerar som tillägg till behandlingen rekommenderas av onkolog.

Nedan följer några fler tvivel om lungcancer svarade för dig.

Expert svar För läsarnas frågor

Vad lungcancer känns som?

cancerpatienter lung vanligtvis upplever hosta, smärta i bröstet, trötthet, svaghet, andnöd (eller väsande andning), obehag i bröstet, och plötsliga viktminskning.

Hur lungcancer påverka kroppen?

Cancerceller förstöra och skada friska lungvävnad att orsaka olika symtom som anges i den här artikeln.

Hur stor andel rökare får lungcancer?

Det finns ingen bestämd procentsats för detta som siffrorna varierar för före detta rökare, nuvarande rökare och storrökare. Mer än 24% av storrökare löper risk att utveckla lungcancer.

Kan e-cigaretter orsakar lungcancer?

Hög effekt e-cigaretter kan producera höga nivåer av bensen, som anses som ett cancerframkallande medel. Så om du använder en e-cigarett, undvika de höga effekt sådana.

Kan marijuana orsakar lungcancer?

Ja, röker marijuana under långa perioder kan orsaka lungcancer (24).

Kan tuggtobak orsaka lungcancer?

Oral tobak kan orsaka lungcancer eftersom det innehåller 28 olika typer av cancerframkallande ämnen. Det är inte ett alternativ till rökning (25).

Hur stor är chansen att överleva steg 4 lungcancer?

5-års överlevnad på steg 4 lungcancer är 1-2%.

Vilken färg representerar lungcancer?

En vit band används för kampanjer lungcancer.

Hur länge kan du leva med lungcancer?

Överlevnadsgraden av lungcancer beror på scenen av sjukdomen. Allt eftersom sjukdomen fortskrider, blir prognosen mer och mer ogynnsam.

Vilka är alternativen till kemoterapi för lungcancer?

Beroende på scenen av sjukdomen, kommer onkolog välja den mest lämplig metod och kur. Bortsett från kemoterapi, kirurgi, radioterapi, immunterapi, och mål-terapi används i olika kombinationer för att få det bästa resultatet (26).

Vad är orsaken till slem i lungorna?

De kemikalier från rökning irritera slem foder i lungorna, vilket får dem att producera överflödigt slem. Lunginfektioner kan också lätt contracted under sådana förhållanden, som också är en orsak till överskott slemproduktion.

Kan lungcancer behandlas med strålbehandling?

Ja, strålbehandling används ofta för sig eller i kombination med andra terapier för lungcancer behandling.

Har yoga bota lungcancer?

Yoga består av stretching, andning och meditationsövningar. Yoga i sig inte kan bota lungcancer. Det kan dock hjälpa lätthet andning och lindra stress. Du kan göra enkla yoga asanas hemma eller gå med i en vårdcentral i närheten av din plats.

Vi försökte vårt bästa för att täcka så mycket om lungcancer, inklusive orsaker, symptom, naturläkemedel och tips som hjälper dig på din väg till återhämtning. Ska hålla dessa sinne. Om du inte lider av denna sjukdom, inte dela informationen med någon som kan dra nytta av det. Du kan göra en enorm skillnad för någons liv.

Också lämna dina idéer och kommentarer i rutan nedan.