Konstant behov av att urinera

Frekvent urinering är ett tillstånd när man upplever behovet av att urinera mer än vad som är normalt. Du kan uppleva det under dagen eller på natten - ibland upplever du det endast under natten. Täta urinträngningar kan störa ditt arbete, sömn, och allmänt välbefinnande. Därför är det viktigt att förstå vad som orsakar detta problem och hur du kan hitta en behandling.

Vad är orsakerna till konstant behov av att urinera?

Du kan ha en underliggande hälsotillstånd som gör att du upplever frekvent urinering. Här är några av de vanligaste orsakerna:

• Urinvägsinfektion: Täta urinträngningar kan mycket väl vara ett tecken på urinvägsinfektioner. Du är mer benägna att utveckla en infektion om du också uppleva andra symptom, såsom smärta i buken och feber.
• Diabetes: Om du upplever ett ständigt behov av att urinera och passera en stor mängd urin också, kan detta mycket väl bero på att du har typ 1 eller typ 2-diabetes. Du kissar mer eftersom kroppen försöker att eliminera överskott av glukos via urinen.
• Graviditet: Du kan märka en avsevärd ökning av antalet toalettbesök under graviditeten. Det blir oftast mer märkbar när livmodern växer i storlek och placerar mer press på blåsan.
• Prostatabesvär: Urinröret är röret som tar urin ur kroppen, men det kan finnas en blockering som orsakas av en förstorad prostata. Din prostata trycker mot urinröret och irritera blåsväggen. Detta gör blåsan att dra ihop sig, även om den inte innehåller tillräckligt urin. Detta medför också en konstant behov av att urinera.
• Interstitiell cystit: Vad som orsakar detta tillstånd är inte klart, men det leder till smärta i urinblåsan och bäckenet. Du kan också uppleva många andra symtom tillsammans med ett akut behov av att urinera.
• Urindrivande användning: Du kan uppleva ett behov av att urinera oftare eftersom du tar diuretika för att behandla högt blodtryck. Dessa mediciner hjälper spola överflödig vätska från njurarna eller kroppen, och gör du upplever frekvent urinering.
• Stroke och neurologiska problem: Alla skador på nerver som leder till urinblåsan kan leda till täta urinträngningar med plötsliga begär att urinera.

Dessutom har många människor upplever ett plötsligt behov av att urinera när de har cancer i urinblåsan eller genomgår strålbehandling.

Vad symtom du kommer att uppleva

Du kan uppleva täta urinträngningar på grund av många underliggande förhållanden, men symtomen är oftast densamma. Här är några av de vanligaste symtomen kan uppstå med en konstant behov av att urinera:

• Du får urinera mer än åtta gånger om dagen.
• Du kan uppleva ofullständig tömning av blåsan varje gång du kissar.
• Du kan uppleva en plötslig stopp av urinflödet med svårighet att starta flödet.
• Du kanske tycker att det är svårt att kontrollera flödet av urin, vilket leder till oavsiktlig läckage.
• Du kan ha smärta med en brännande känsla när man kissar.
• Du kanske märker blod i urinen med små blodproppar.
• Du kan uppleva urin dribbling ut när du är klar urinering.
• Du kanske har nattetid urininkontinens och vakna upp mitt i natten för att urinera.

När ska se din läkare

Du bör prata med din läkare om du tror att du kissar oftare än vanligt, om du upplever frekvent urinering och ditt vätskeintag är densamma som tidigare, eller om problemet påverkar din sömn och du har andra oroande symptom också.

Du bör omedelbart söka läkarvård om du har täta urinträngningar med andra symtom som smärta vid urinering, blod i urinen, mörkbrun urin, svårigheter att tömma blåsan, och smärta i ljumsken. Feber, förlust av blåskontroll och smärta i nedre delen av buken kan också indikera bakomliggande tillstånd och infektioner, så tala med din läkare så snart som möjligt.

Vad kan du göra för att behandla det

Som ni ser, det är ganska irriterande och irriterande att ta itu med de symptom i samband med täta urinträngningar. Behandlingen beror oftast på den bakomliggande orsaken. Till exempel kan du behöva ta antibiotika med smärtstillande medel om en njurinfektion är den bakomliggande orsaken till täta urinträngningar.

Några andra vanliga behandlingsalternativ för att styra din ständiga behov av att urinera innehålla följande:

• Kegel övningar: Din läkare kommer att behandla alla underliggande tillstånd som du kan ha, men de kommer också att lära dig hur man utför Kegel övningar för att stärka din urinröret samt musklerna i bäckenet. Diskutera det med din läkare och lära sig rätt teknik för att utföra övningarna - du oftast behöver för att utföra dessa övningar 30-80 gånger om dagen under minst 8 veckor för resultat.
• Blåsträning: Alternativet behandling innebär att lära sig sätt att träna blåsan att hålla urinen längre. Det bidrar till att minska antalet toalettbesök.
• Vätskeintag kontroll: Hur mycket vätska du kommer också att avgöra hur ofta du behöver gå på toaletten. Dricka för nära sängen kan mycket väl vara anledningen till att du har ett behov av att urinera i mitt i natten.
• Diet: Du kanske måste eliminera mat från din kost som irriterar blåsan. De vanligaste syndarna är alkohol, koffein, kryddstark mat, choklad, och konstgjorda sötningsmedel. Att vara på en fiberrik kost kan hjälpa.

Dela på sociala nätverk: