Hur länge kan spermier leva inuti kroppen?

Är det möjligt för en kvinna att bli gravid flera dagar efter att ha sex? Det finns tre krav för graviditet att hända: en livskraftig ägg, friska och rörliga spermier, och en miljö som är vänlig mot upprättandet av graviditeten. Frågan är: hur länge kan spermier förbli levande och friska i kvinnans kropp?

Hur länge kan spermier Live inuti kroppen?

Inuti kroppen

När spermier deponeras i kvinnans vagina, spermier börja en resa upp genom kvinnans vagina och in genom livmoderhalsen på väg till livmodern. Spermierna simma genom slemhinnor som produceras av kvinnans kropp. Den varma och fuktiga fortplantningsorganen är den perfekta miljön för spermierna. I denna perfekta miljön, kan den hjärtliga av spermier leva så länge som fem dagar - och så länge som spermierna lever, är eventuell graviditet. De flesta spermier kommer att dö inom den första dagen eller två även i den perfekta miljön för kvinnans kropp.

Under andra omständigheter

Om spermier deponeras är den viktigaste prediktorn för hur länge de kommer att leva. Spermier som inte gör det till kvinnans övre fortplantningsorgan vanligtvis dö i slidan inom några timmar. I mer fientliga miljöer, såsom utanför människokroppen, kommer spermier typiskt dör inom ett par minuter.

Spermier i en torr och sval miljö kan inte leva länge eftersom de kräver värme och fukt för att överleva. Så snart semen dries, har spermier i ejakulat dött. Spermier kan överleva i varmt badvatten under en längre tid, men risken att bli gravid i denna situation är låg eftersom sperma späds ut och det är osannolikt att en spermie kommer att finna sin väg in i kvinnans vagina. Om det finns bubblor eller andra substanser i vattnet, är det troligt att sperman kommer att dödas av dessa ämnen.

Hur länge kan ett ägg Live?

En kvinnas ägg frigörs från äggstocken och vilja resa genom äggledaren. Om det inte befruktas av en spermie, kommer ägget dör inom cirka 12 till 24 timmar. Under denna tid, om en levande spermier kommer in i ägget, kan befruktning uppstå - även om spermier har varit i kvinnans kropp i flera dagar.

Chanserna till graviditet

Baserat på mängden dagar en spermie kan leva inuti den kvinnliga kroppen, kan vi lätt dra slutsatsen att sex till och med fem dagar före ägglossning kan leda till graviditet. Så länge som en spermie förblir levande, det finns en chans för graviditet. Cirka 24 timmar efter ägglossningen, försvinner risken för graviditet när kvinnans ägg dör.

Hur många Spermier Behöver du att vara gravid?

Världshälsoorganisationen rapporterar att en frisk mans sperma innehåller cirka 100 miljoner spermier i varje utlösning. De flesta av dessa spermier kommer aldrig att slutföra resan till äggledarna för att möta upp med ägget. Även för dem spermier som gör göra resan, är ägget väl skyddad och endast den hjärtliga spermier kommer att kunna penetrera tuffa ägg membran. Du bör dock vara medveten om att det bara tar en spermie för att göra en kvinna gravid.

Hur man kan förbättra spermier hälsa

Om du och din partner vill bli gravid, det finns flera steg man kan vidta för att säkerställa friskare spermier.

1. Ät en hälsosam kost

En av de viktigaste stegen är att äta en hälsosam kost som är rik på protein, rik på grönsaker och frukt och låg fetthalt. Ät fisk, låg fetthalt kött, ägg och massor av fullkorn. Nötter och frön är tänkt att bidra till att öka spermier - äta massor av jordnötter, cashewnötter och solrosfrön.

Lika viktigt är att undvika vissa livsmedel. Sojaprodukter tenderar att öka östrogennivåer som kommer att orsaka en minskad produktion av spermier. Höga livsmedel fruktos kan leda till insulinresistens som kan också orsaka minskat antal spermier. Vissa studier tyder på att dricka stora mängder koffeinhaltiga drycker kan orsaka minskad spermieproduktionen.

2. Motion Korrekt

Måttlig motion kommer att bidra till att öka testosteronnivåer och testosteron är avgörande för spermieproduktionen. Var medveten om att träna för mycket kan frigöra hormoner som kommer att orsaka en minskning av testosteron. Arbeta med en tränare eller din läkare för att bestämma nivån av motion som kommer att leda till den största produktionen av testosteron och spermier. Undvik anabola steroider som tenderar att bygga muskler, men kan också orsaka dina testiklar att krympa. Förutom de andra negativa effekterna av steroider, kan de också orsaka minskad spermieproduktionen.

3. Minska stress

Mayo Clinic rapporterar att ökad stress kan minska din sperma produktion. Försök att minska längden på ditt arbete dag om möjligt. Om det inte är möjligt att använda avkoppling och stressreducering tekniker under dagen. Hormoner som frisätts under perioder av stress kan faktiskt blockera celler som reglerar testosteron och spermieproduktion. Få tillräckligt med sömn varje natt. Minst åtta timmars sömn hjälper kroppen vistelse stress-free - och kommer att hjälpa din sperma produktion.

4. Stoppa Rökning

Röktobak eller andra substanser kan minska din sperma produktion. Dessutom, rökning tycks påverka rörligheten av spermier vilket får dem att röra sig långsammare. Rökning kan också leda till missbildningar i spermier som kan resultera i minskad effektivitet. Sluta röka för att öka dina chanser att göra en baby.

5. Helt Drinking

Att dricka alkohol kan leda till leverproblem. Dessa leverproblem kan öka din östrogennivåer och sänka dina testosteronnivåer. Båda dessa nivåer är avgörande för att bestämma hur många spermier du kommer att producera. Ju mindre alkohol du dricker, desto mer troligt att du kommer att vara att producera mer testosteron och spermier. Sluta dricka om du kan, men åtminstone skära ner på din alkoholkonsumtion.

6. Håll Bort från Toxiner

Slutligen, hålla sig borta från kemikalier och gifter. Om ditt jobb kräver att du använder gifter, skydda dig själv genom att bära skyddskläder, andningsmasker och glasögon. Hemma använder naturliga produkter för rengöring. Var medveten om att gifter inte bara kan påverka antalet spermier, men de kan också orsaka defekter i din sperma som kan påverka rörligheten och effektivitet spermier.

Dela på sociala nätverk: