10 tips för att inspirera din ’mig tid’

10 tips för att inspirera din ’mig situationsutvärdering

Att ta lite tid och tillbringa tid på egen hand är utan tvekan det bästa sättet som finns att ladda batterierna och sänka stressnivån. Om du är van att vara extremt upptagen hela tiden, men när du får lite välbehövlig mig tid, du kan hitta dig själv undrar vad du ska göra med dig själv. Det viktigaste att komma ihåg om ’mig situationsutvärdering är att du ska göra vad gör dig lycklig, så det finns inga regler för vad som finns i och vad som är ute. Om du har fastnat för idéer, men här är tio saker som kan inspirera din ’mig situationsutvärdering.

 1. Schemalägg ’mig situationsutvärdering

Innan vi ens komma in de saker du kanske skulle vilja prova, fick du `ve vara säker på att du har tid finns i första hand. Om du är en upptagen flicka, it `lätt att låta din tid ensam slip och låt arbete och sysslor prioriteras. Du kommer att behöva vara disciplinerad om detta, så lägga lite tid i din dagbok för din tid ensam och se till att du hålla fast vid det, allt annat är happing i ditt liv.

2. Don `försöka packa för mycket i din’mig situationsutvärdering

Kom ihåg att detta är tänkt att vara den tid som du varva ner och koppla av. Som vi sade i inledningen, det finns inga regler om ’mig situationsutvärdering, men vi föreslår att du don` försöka klämma för många saker i din tid ensam. Om du gör det kommer du att hamna lika upptagen och som betonas som du är vid något annat tillfälle och som bara besegrar hela pointof ’mig situationsutvärdering.

3. Gör saker som du skulle inte brukar göra

Som de säger, är en förändring lika bra som en vila, så fyller din ’mig situationsutvärdering med aktiviteter som du brukar don` få tid att göra. Det spelar ingen betyda att fånga upp arbets e-postmeddelanden du gick inte svara förra veckan! Det spelar ingen roll om det `gör en knepig hemma och tar upp en hobby, eller gör absolut ingenting alls. Om du gör det något som inte är vanligt i din vanliga schema, kommer du att känna mycket mer som du har haft en ordentlig paus.

4. Gå teknik fri

Om du verkligen vill komma bort från det allt för ett tag och göra din ’mig situationsutvärdering verkligen speciell, dra dig från telefonen och andra enheter. Du kommer att ha en mycket bättre kvalitet på ensam tid om du inte har telefonen surrande i örat och e-postmeddelanden går ut framför dina ögon. Även om du don `svara på dina meddelanden, kommer de fortfarande att distrahera dig och du kommer bara att vara orolig för vad de innehåller.

5. Umgås med människor som inte har något att göra med arbete

’Me situationsutvärdering är ner tid och det innebär inte ens tänka eller prata om arbete! Du kan ta din tid att vara med andra människor, men det är bättre om de personer som du umgås med har absolut ingenting att göra med ditt arbete. Gå och dricka kaffe med vissa människor som vet inte något om ditt jobb, eftersom om du går ut med kolleger från arbete kommer samtalet oundvikligen vända tillbaka till verksamheten vid något tillfälle.

6. Don `låt mig situationsutvärdering gå till spillo

Vi aren`t kommer att berätta vad du ska göra med din ’mig situationsutvärdering, eftersom tiden är din att njuta av hur du vill. Vad vi säger är dock att det är mycket lätt att låta din ’mig situationsutvärdering glida förbi utan att du ens ha en chans att njuta av det. Hellre än att stanna i sängen tills lunchtid, kommer du få ut av en ledig dag arbetet, om du gå upp tidigt och sedan bara ta det lugnt därifrån. Vad du inte vill göra är att hitta dig själv i slutet av dagen, innan det känns som det hasn`t ens börjat.

7. Ta en bit av mjuk träning

Vare sig det `simning eller en promenad i landet, lite mjuk träning under din’mig situationsutvärdering är ett bra sätt att varva ner och rensa ditt sinne. Det är denna typ av saker du kan göra när din ’mig situationsutvärdering är begränsad till bara en timme eller två. Det kommer att vara bra för kroppen och bra för själen.

8. Ta dig ut på en dag

Ett annat sätt att slappna av och njuta av några av ditt eget företag är att ta dig ut i ett datum. Vem säger att middag och en film måste vara för två! Ibland tar i en film eller titta på en show är ännu roligare när du är på egen hand. Sedan kan du avsluta din perfekta dagen med en lugn middag för en på din favorit restaurang. Inget krångel, inga problem, och ingen annan att oroa sig för, men du.

9. Prova på något kreativt

Många människor använder sina ’mig situationsutvärdering för att utforska sina kreativa sidor. Lite tid ensam är den perfekta tiden att sätta pennan till papperet och börja skriva den där boken du alltid sa att du hade på dig, eller komma ut färger och penslar, och se om du kan bli nästa Van Gogh, eller Rembrandt. ensam tid är också definitivt den bästa tiden att lära sig att spela ett musikinstrument som väl speciellt om du vill lära dig att spela fiol!

10. Gör ’mig situationsutvärdering tid att granska dina drömmar

’Me situationsutvärdering är det dags för lite personlig reflektion också. Människor är ofta så upptagna att de don `får tid att ställa de stora frågor som: "Var är jag på väg och där vill jag bli nästa år?" Använd din tid ensam att fundera över hur nära du är att nå dina drömmar och tänka på vad du behöver göra härnäst för att göra dessa drömmar till verklighet.

Har du ofta ta tid för dig själv?

Fortsätt vara vacker!