10 Bästa saft för vacker, glödande hud

10 Bästa Juicer För glödande Hud

De säger att när varje flicka önskar på en stjärna, önskar hon för mannen i hennes drömmar. Sedan kommer hälsa, välstånd och lycka, följt av barn och en valp.

Sanningen är dock att varje flicka önskar för vacker, glödande hud. När allt kommer omkring, några av oss kommer även att lämna huset, om vår hud är allt annat än frisk och vacker. Och eftersom att ta hand om vår hud och föra ut en frisk, glänsande lyster kan vara dyrt och tidskrävande, varför inte önskar på en stjärna för bättre hud istället?

Tyvärr vill universitetslärare`t alltid gå i uppfyllelse, men om du `re trött på ohälsosamma hy och vill sätta några blända tillbaka i dina kinder, det finns en enklare motgift: nybakade juice (företrädesvis tillverkade av ekologiska ingredienser)!

Låt oss ta en titt på tio av de bästa saft för glödande hud.

1. äppeljuice

Oavsett vad som hände med Snow White, ett äpple om dagen verkligen kan hålla doktorn borta. Ännu bättre, ett glas äppeljuice om dagen håller ohälsosamma hud bort!

Äpplen är en bra frukt för att upprätthålla vår hälsa, men de ger också fram det bästa i vårt utseende också. Rik på antioxidanter, är äppeljuice ett fantastiskt sätt att förhindra huden från åldrande för snabbt, och det stoppar även ett utbrott av rynkor.

2. Gurka Juice

Ja, vi vet att gurkor normalt finns i sallader och smörgåsar, men gurka kan också brytas ned för att bilda en mycket potent juice, och de definitivt förtjänar en plats i vår lista över bästa saft för glödande hud.

Se gurka innehåller något som kallas kiseldioxid, som har visat sig öka vår hy. Dessutom är gurka saft hög i vatten, vilket innebär att torr hud kommer att få fukt den behöver. Resultatet av ett glas gurka saft en dag? Friska, glödande, vackra hud.

Servitör, lite juice tack! Och göra dessa gurkor tjock!

Snabb anteckning: `s bäst att köpa ekologiska gurkor om du kan.

3. citronsaft

En annan av fantastiska juicer för glödande hud är citronsaft. Massor av oss vill bli kockar spruta citronsaft på våra rätter, men visste du att citronsaft fungerar som ett ess rengöringsmedel för vår hud?

Japp, fungerar citronsaft genom att balansera pH-nivån i vår hud, vilket ger vackra och glödande hy. Naturligtvis, för de flesta av oss `s svårt att dricka ren citronsaft, men du kan lägga till andra juicer eller utspädd i vatten, och för att förbättra smaken, kan du släppa några nypor honung eller kokossocker (som är faktiskt bra för dig) i ditt glas, till skillnad från vitt socker. Vinna!

4. Mango, gurka och spenat Juice

Okej, nu we`re komma in i mer komplexa saft för glödande hud, för juice kännare där ute.

För att verkligen få ut det mesta av dina hemgjorda saft, kombinera mango med gurka och spenat att göra en mycket potent juice cocktail (eller en smoothie) är ett av de bästa sätten att gå. Billigt och enkelt att göra, är denna fantastiska elixir för vacker hud. Tydligen även Törnrosa brukade dricka det innan hon somnade!

Drycken är packad med antioxidanter som hjälper befria huden av ålders sport och tidig pigmentering, och vitamin A finns i mango hjälper till att ta bort hud solbränna. Och det smakar gott!

5. sallad, Mint och gurka Juice eller smoothie

Du kan bara `t hålla en god gurka ner, kan du? They`re överallt!

Denna magra grön maskin är en komplex hopkok som ökar din hy. Detta bör placeras i en rap!

Det bästa med detta smoothie är sallad, som faktiskt ger dig 100% av din rekommenderade dagliga dosen av vitamin A. Och som vi alla vet, är vitamin A perfekt för hud cellförnyelsen. Dessutom är sallad också rik på kalium, vilket ökar syrecirkulationen i huden. Snyggt.

6. rödbeta Juice

Den ödmjuka rödbetor kan bara vara den bäst bevarade hemligheten för ideal skönhet och rödbeta juice är en av de bästa saft för glödande hud. Dess fördelar när det gäller att förbättra din hud är tiofalt, och de omfattar en minskning av acne och finnar, hudtonande egenskaper, liksom förmågan att frigöra ditt ansikte från fläckar och mörka fläckar.

Rödbetsjuice kan också ta bort mörka ringar och föra ut din naturligt mjuka, rosa läppar. Så om du vill få mer vacker dag, kanske du vill unna dig själv i mer rödbetor juice.

En av de mycket näringsrika och läckra juice kombinationer är: rödbeta saft blandad med gurka juice, selleri juice och morotsjuice. Detta är en verklig bomb av vitaminer!

7. apelsinjuice

Även OJ har förvisso sina belackare när det gäller dess hög sockerhalt, är apelsinjuice fortfarande stor för att föra ut din naturliga, vacker hud. Fullproppad med antioxidanter som slåss oseriösa fria radikaler som utlösa förödelse med huden, är apelsinjuice också rik på vitamin C, vilket är en kraftfull antioxidant som hjälper till att hålla dig ung.

Dessutom är apelsinjuice också effektiva på att spola ut eventuella otäcka gifter, vilket leder till perfekt, glödande hud. Ansträngning.

8. grapefruktjuice

Grapefruktjuice är en annan en av de bästa saft för glödande hud och it `en viss favorit vårt. Den är rik på antioxidanter, vitamin A och vitamin C, och är känd för sin förmåga att slåss med de där irriterande oseriösa fria radikaler.

Men grapefruktjuice tar fram det bästa i huden på många olika sätt. Det protesterar det från miljörisker, och dessutom producerar kollagen, vilket är viktigt för elastisk, slät hud.

Dessutom grapefruktjuice saktar också ner åldrandet och rids dig om någon otäck pigmente som har varit att få ner dig.

Och we`re gissar att du `ve slutat läsa den här artikeln och har i stället börjat juice färska, smaskiga grapefrukt, eller hur? … Höger?!

9. Kiwi Juice

Kiwis är en av de exotiska frukter som är fritt tillgängliga i västvärlden. They`re vad du kan kalla en mainstream bit exotica, men vad många av oss inte inser är hur bra de är på att föra ut vackra, glödande hud.

I själva verket, kiwi är rika på C-vitamin, och faktiskt har mer C-vitamin per frukt än apelsiner! C-vitamin är känt för att stärka vårt immunförsvar, besegra förkylningar, samt att hålla vår hud ungdomligt fräsch. ja!

10. Kale Juice

Om du `ve varit ute efter att få friska under de senaste 12 månaderna, är chansen att du` ve hört allt om grönkål. Kale är en av världens bästa super livsmedel och sparar fler liv än Superman. Men vad många människor försummar är att grönkål juice är en annan en av de bästa saft för glödande hud, och dricka regelbundet (helst organiska) är ett bra sätt att bevara friska, frisk och vacker hud.

Se gör grönkål strid med akne och finnar, de perenna gissel av skönhet. Ännu bättre är grönkål också rik på vitamin A, C, E och K, samt en mängd andra, och kan reparera skadad hud och bibehålla en frisk lyster.

It`s också riktigt bra för utjämning över din avföring!

Vet du andra juicer för glödande hud?

Håll glad och frisk!