Smaskiga juicer för rättvis och glödande hud du måste försöka

Letar du efter sätt att få jämn, klar och mjuk hud? Har Juicer av hudvänliga grönsaker och frukter. Dessa kommer att hålla huden naturligt glödande. De är fulla av vitaminer, enzymer och andra näringsämnen som behövs för kroppen. Om du är osäker på vilken juice att dricka för att få glödande hud, här är några av de juice du kan prova.

Bästa färska och hälsosamma juicer för strålande hy:

Äppeljuice:

Apple är en idealisk frukt för att hålla dig frisk. Det är också effektivt för att ge dig en glödande och felfri hud. De antioxidanter som finns i äppeljuice hjälper till att förebygga för tidigt åldrande av huden. Rynkor och fina linjer, som är tecken på åldrande, inte kommer att visas på din hud om du dricker äppeljuice. Det är också bra för att förhindra skador på vävnader, vilket gör huden lyster. Ha ett glas äppeljuice varje dag och du kommer att ha en hälsosam och glödande hud.

Aloe vera juice:

Aloe vera juice är laddad med vitaminer och mineraler och kan bibehålla den naturliga lyster i huden. Det är också bra för att förhindra tecken på åldrande.

Rödbetsjuice:

Rödbeta saft är en rik källa till vitamin A, C och K. är det också innehålla järn, kalium och koppar i höga mängder. Alla dessa bidra till att minska fläckar och märken på huden. Som ett resultat kommer du att få en glödande och felfri besläktad. Genom att dricka rödbeta juice dagligen, kan du förhindra inflammationer och förbättra lyster på huden.

Baby majs juice:

Minimajs används ofta s en soppa, men juice gjord av minimajs är också bra för din hälsa. Det hjälper att ge dig glödande hud. De som föredrar att ha flytande kost kan välja minimajs juice på grund av dess höga värmevärde. Den innehåller grovfoder och lägger bulk till vår mat. Det är också mycket fördelaktigt för att förbättra matsmältningen. Rik på vitamin A och C, är baby majs juice utmärkt för att ge dig glödande hud.

Broccoli juice:

Broccoli är populärt kallas grön blomkål och är mycket hälsosamt för kroppen. Det sägs att innehålla de högsta mängder näringsämnen bland grönsakerna. Den är full av fiber och rik på vitamin C. Detta gör det fördelaktigt för huden. Det är också lågt i kolesterol och bra för kroppen och huden.

Gurka saft:

Gurka innehåller kisel, vilket är bra för att förbättra din hy. Vatten förekommer i stora mängder i gurka, vilket är mycket fördelaktigt för att hålla huden hydrerad, välnärd och glödande. Genom att konsumera gurka saft kan du behandla dermatit och eksem.

Morots juice:

Morotsjuice är mycket effektiv för att ge dig en glödande hud. Det är en rik källa till vitamin A, som hjälper till att förebygga acne, fläckar, rynkor och andra problem i huden. Det kan minska pigmentering av huden och gör din hudton jämn. Med den regelbundet kan bromsa åldrandet och hålla huden ung tittar.

Selleri juice:

Selleri juice innehåller höga halter av natrium och hjälper till att åter hydrering. När din kropp är väl hydrerad kommer din hud glöd inifrån. Denna juice är också mycket fördelaktigt för dem som vill gå ner i vikt.

Gröna ärtor juice:

Gröna ärtor ingår i många av de vegetariska rätter. De är rika på vitamin K och B6. Det är en stapelföda för vår kropp på grund av förekomsten av folsyra i den. Saften av gröna ärtor är mycket näringsrik för kroppen. Det har antioxidant och anti-inflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att ge dig en strålande och glödande hud.

Citron juice:

Att vara rik på C-vitamin, är citronsaft utmärkt för rengöring din hud. De balanserar pH-nivån i huden och ger dig en glödande hud. Lägga honung istället för socker gör citronsaft allt effektivare.

Apelsinjuice:

Apelsinjuice fungerar underverk för din hud. Det kan förbättra strukturen på huden och förebygga olika hudskador. Genom att dricka apelsinjuice regelbundet, kommer du få en klar och jämn ton hy.

Papaya juice:

Precis som äpplen, är papaya också rikt på antioxidanter. Dessa gör huden frisk inifrån. Enzymet papain finns i papaya är bra för huden och tar bort alla orenheter från huden. Dricka papaya juice ger dig en glödande hud och även hjälper till att hålla huden frisk och i god kondition.

Spenat juice:

Spenat är utmärkt för att göra juice och soppor. Den är rik på vitamin K, som ser till att dina ben hålls friska. Det är också rik på järn, som behövs för produktionen av röda blodkroppar i kroppen. Vitamin C och E, och mangan i denna grönsak är bra antioxidanter och kämpa mot fria radikaler som kan orsaka skador på huden och gör din hud ser tråkig och livlös. Dricka spenat juice dagligen hjälper till att hålla huden frisk och glödande.

Tomat juice:

Tomat används som en grönsak och en frukt. Dricka tomatjuice dagligen är utmärkt för din hud. Den innehåller lykopen, en antioxidant, som fungerar som en solkräm och skyddar huden från insidan. Det kan förbättra din hy och bromsa åldrandet och uppkomsten av rynkor. Det ger också en kylande effekt på huden.

Du kan också göra ansikte förpackningar med vegetabilisk och använda den regelbundet för att få strålande hy. Tomat ansikten pack är en sådan förpackning, som kan ge dig frisk och strålande hud. Allt du behöver är en tomat och 2 tsk honung.

Skiva tomat och extrahera saften från det. Tillsätt 2 tsk honung till det och blanda väl. Rengör du möter och tillämpa denna blandning i ansiktet. Vänta i 20 minuter och sedan tvätta bort med vatten. Att tillämpa denna varannan dag kan bidra till att ge dig vacker hud. Detta paket är mycket fördelaktigt för torr och tråkig hud. Om du har fet hud, kan du blanda tomatjuice med blekjord istället för honung och applicera på ansiktet.