Topp 10 vinter hudvårdstips

”Dagarna blir kallare, har ett varmt hjärta.” (Och en frisk, återfuktad hud).

10. Undvik Varmvatten Baths

Det är ett naturligt för oss att bada i varmt vatten i vintrar. Det finns inget värre du kan göra för din kropp. Bada med varmt vatten öppnar porerna i kroppen. Detta resulterar i förlusten av fukt. Huden torkar snabbare om du dusch med varmvatten under vintersäsongen. Även varmvatten duschar hjälper slappna av dina muskler, de tenderar att torka ut huden. Varmt vatten gör blodet rusa till din hud, medan kallt vatten gör blodet rusa till dina organ och förbättrar blodcirkulationen. Också ta kortare duschar. Det bästa sättet att duscha i vintrar är att alternera temperaturen på vattnet mellan varmt och kallt för att förbättra blodcirkulationen och hålla huden frisk.

9. Håll själv Täckt

När väg utanför under vintrarna, hålla ditt ansikte, kropp och hår ordentligt täckt och skyddad från de kalla vinter vindar. Om du oftast stanna inomhus, lita inte på bastuaggregat, eftersom de tenderar att torka huden ytterligare- slitskikt att säga varmt. Eller så kan du också använda luftfuktare inomhus för att hålla luften omkring dig fuktig. Se till att du inte bära ull direkt på huden. Bär bomull under några ylleskikt. Nästa gång du kliver ut, inte bara bunta upp- se till att varje tum av huden är ordentligt täckt.

8. dricka vatten, äta hälsosamt

Vi vet inte riktigt uppmärksamma dricka en tillräcklig mängd vatten under vintrarna. Vi känner inte törstig ofta. Törstig eller inte, är det viktigt att dricka tillräcklig mängd vatten under vintrarna och hålla sig ordentligt släckt. Din hud kommer inte att vara frisk om din kropp är uttorkad inifrån. Om kroppen är frisk, kommer skenet syns på din hud. I genomsnitt bör du förbrukar ca 9-13 koppar vatten på en dag. Konsumera livsmedel som innehåller vatten i dem. Fylla på äpplen, bananer, apelsiner och morötter.

7. Användning Solskyddsmedel

Många av oss lätta på att bära solskyddsmedel under vintrarna. Men vet du vad? Du behöver absolut solskydd under vintrarna. Trots vad termometern säger solens strålar är lika stark och skadlig. UVA-strålar från solen är mycket skadligt och kan leda till rynkor och risken för hudcancer. Håll din solkräm kära varje vinter och se till att du bär en generös mängd av den på alla utsatta delar av huden innan du kliver ut ur ditt hus. Vintern hud är mer känslig för solens strålar och kräver extra omsorg.

6. Skrubba!

Det är viktigt att inkludera exfoliering i vinter hudvård. Exfoliering hjälper fylla på huden och förbättra effektiviteten i hudkräm. Våra hudceller tenderar att torka och dö ut snabbare under vintrarna. Det är viktigt att ta bort döda celler för att ge plats för nya och friska celler. Exfoliering hjälper också rensa upp huden, för att maximera effekten av mjukgörande som man behöver. Se till att du exfoliera minst två gånger i veckan för att uppnå positiva resultat. Peeling omfattar i princip skura, för att avlägsna döda hudceller. Använd scrubs med naturliga ingredienser som frukt frön, nötskal, salt eller socker för att få bästa resultat.

5. het olja Hair Massage

Het olja massage - något som våra mödrar och mormödrar svär vid! Värm lite kokosolja och tillämpa den försiktigt på hårbotten. Massera in och täcka håret med en varm handduk. Ångan från handduken kommer att hjälpa oljan tränga in i hårbotten och ge nödvändig fukt till det. Låt oljan övernatta, skölj oljan nästa morgon. För att hålla håret friskt och glänsande under vintrarna, tvätta dem mindre ofta och undvik att använda alltför varmt vatten på din hårbotten eftersom det kommer bara torrt och skada den ytterligare.

4. Ta hand om händer och fötter!

Våra händer och fötter är de mest utsatta delarna av vår hud. Håll händer och fötter ordentligt täckta. Undvik att tvätta dem ofta och hålla dem på rätt sätt återfuktad. När du tvättar fötterna, tillämpa en bra påfyllning fotkräm och strumpor för att låsa in fukt och gör dina fötter mjuka och smidiga. Investera i en bra handkräm för händerna och tillämpa den generöst. Håll det praktiskt och återanvända det efter jämna mellanrum när du känner dina händer blir torra. När du kliver ut, handskar och strumpor för att hålla dina händer och fötter som omfattas.

3. Body Massage

Massera din kropp direkt efter en dusch med en bra olja / body lotion. Jag investerar min tro på kokosolja och det har aldrig svikit mig. När du är klar med din dusch, tillämpa kroppsolja generöst till din kropp och klappa torrt med en handduk. Torka inte hårt eftersom det kan irritera huden och orsaka hudutslag (Om du har känslig hud). Kropps oljor lugnar och strama upp huden och även minska bristningar. Din hud kommer att kännas silkeslen och återfuktad hela dagen när du massage kroppsolja direkt efter en dusch.

2. dina läppar behöver kärlek (och fukt)

Nariga och torra läppar är en av de vanligaste problemen under vintrarna. När du borstar tänderna, gnugga din tandborste på dina läppar också. Detta kommer att hjälpa exfolierar läpparna och göra dem smidigare. Undvik att bita på läpparna och applicera vaselin med jämna mellanrum. Ett annat hem botemedel som fungerar som magi är ghee. Ghee hjälper till att hålla dina läppar mjuka och rosa. Om du tenderar att tillämpa läppstift ofta, se till att du tar bort dem innan du går till sängs och tillämpa läppbalsam som innehåller naturliga ingredienser eller vaselin.

1. Återfukta!

Vinter hudvård handlar om att återfukta huden ordentligt. Allt du behöver för att hålla huden glad under vintrarna är en bra mängd fuktgivande att fylla all fukt att det tenderar att förlora och lindra torrhet och irritation. Tillämpa fuktighetskräm till fuktig hud hjälper försegla fukt i huden. Använd en fuktkräm frikostigt när du duschar. Välj den perfekta fuktkräm efter din hudtyp och alltid testa om det passar din hud innan du investerar i den.