Hur man stoppar bita naglarna?

Spikar bitande är en av de vanor som var och en av oss har eller har haft. När vi inte kunde hitta en lösning, vi bita naglar. Väntar på att någon, vi börjar bita naglar och så vidare. Sådana metoder leder till en vana att bita naglar regelbundet och så småningom blir det en vanlig praxis. Även om det inte är skadligt praxis, men inte hälsosamt också. Det chip på dina naglar och omforma det. Dessutom har många gånger du tenderar att möta förlägenhet på grund av det. Om du har bita på naglarna under en längre tid eller har precis börjat så är det dags att bjuda adjö till denna vana och följ åtgärder för att sluta bita naglar.

Åtgärder för att sluta bita naglar:

1.) nagelbitning Polska till sluta bita naglar

Du kommer att få många typer av nagelbitande polska marknaden. Sådana poler hjälpa personen att sluta för vana att bita naglar.

• Applicera nagelbitning lack som smakar illa på naglarna. Eftersom det inte skulle ha god smak så att du inte kommer att bita på naglarna.
• Alternativt kan tillämpa en mörkfärgad spik smärta. De smakar också dåligt. Dessutom behöver de mörka spik färg på naglarna inte ser bra därför kommer du inte lust att bita naglar.

2.) Trimma Nails att sluta bita naglar

Om du har en dålig vana att bita på naglarna sedan hålla dem kort. När naglarna blir kort du inte kommer att kunna bita dem och på så sätt kommer du att bli av med din denna vana. Men inte gå alltför korta naglar och när du klipper naglarna använda en spik Uppgiftslämnaren att polera dina kanter.

3.) Indica Oil sluta bita naglar

En annan åtgärd för att bli av nagelbitning vana är att tillämpa indica olja. Det har inte en god smak. Så när du tillämpa den på dina naglar den dåliga lukten av denna olja kommer att hindra dig bita på naglarna. Dessutom är det antiseptiskt så det kommer att förhindra infektion i naglarna.

• Blöt en bomullstuss i indica olja och sprida den på din nails.Soak en bomullstuss i indica olja och sprida det på naglarna.
• Blöt en bomullstuss i indica olja och sprida den på din nails.Leave det tills det torkar.
• Lämna det på tills det dries.When du kommer att bita naglarna den dåliga smaken av oljan kommer att stoppa dig från att göra det.
• När du kommer att bita naglarna den dåliga smaken av oljan kommer att stoppa dig från att göra det.

4.) Bitter bevakningen att sluta bita naglar

Bitter vakter arbetar också som indica olja. Den har också en dålig lukt som kommer att stoppa dig från att bita naglarna. Dessutom regelbunden användning av bitter vakt på naglarna ger rena och friska naglar.

• Krossa en bitter kalebass för att få en fin pasta.
• Applicera pastan på naglarna.
• Lämna den. När omedvetet du kommer att bita på naglarna den bittra smaken av denna grönsak kommer att stoppa dig från att göra det.

5.) Vitlök att sluta bita naglar

En annan åtgärd som kan hjälpa dig att bli av med din dåliga vanan att bita naglar är vitlök. Den har en stark lukt som ofta inte gillade. När du kommer att tillämpa den på dina naglar du inte vill att bita naglar. Säga tack till vitlök för detta! Dessutom stärker det naglarna och förhindrar infektionen.

• Krossa några vitlök för att få en fin pasta.
• Applicera pastan på naglarna och fingrar.
• Du kan också använda vitlöksolja samt att bita naglar.
• Den starka lukten av vitlök kommer inte låta dig bita naglarna.

6.) manikyr att sluta bita naglar

En annan åtgärd som kommer praktiskt för att förhindra dig från att bita naglar är manikyr. Alla flickor älskar manikyr. Det gör naglarna ser så blank, ren och attraktiva. Nu samma sak kan hjälpa dig att sluta från att bita på naglarna. Applicera akrylfärger på nageln färg och utforma det ytterligare med olika texturer juveler och texturer. Dessutom, när fingrarna ser ren du inte kommer att vilja bita dem.

7.) bära handskar för att sluta bita naglar

Handskar kommer att begränsa dig från att bita naglarna. Handskar är inte en lätt uppgift, särskilt på somrarna. Så när du hittar en hård tid när du skriver eller gör någon av de saker samtidigt bär handskar du kommer definitivt att få motiverade att sluta för vana att bita naglar.

8.) Bandage att sluta bita naglar

En annan praxis som kan hindra dig från att bita på naglarna är helt enkelt omslag självhäftande kranar på naglarna. Detta är ett bra substitut handskar. Det kommer inte att begränsa finger stunder. När du kommer att avsluta bandage på naglarna kommer du inte kunna bita dem. Se till att du ändrar bandaget regelbundet.

9.) konstgjorda naglar att sluta bita naglar

Bär en konstgjorda naglar är ett av de bästa sätten att sluta bita naglar. Det kommer att täcka dina ursprungliga naglar och därmed kommer du inte att kunna bita dem. Dessutom kommer det att förbättra skönheten i naglarna. Du kan gå för geler, wrap, och tryck-on eller akryl naglar. Men se till att du väljer rätt storlek på de konstgjorda naglar som sömlöst täcker nageln utan flisning av.

10.) Parfym att sluta bita naglar

Blöt en bomullstuss i en parfym och tillämpa den noggrant för att dina naglar. Lämna den. Detta kommer säkert att begränsa din från att bita på naglarna eftersom den har dålig smak. När oavsiktligt kommer bita på naglarna den dåliga smaken av oljan kommer att stoppa dig från att göra det. Detta är dock inte en korrekt botemedel mot barn. Parfym kan vara skadligt för deras hälsa. Dessutom gäller inte det under en längre period.

11.) gummiband att sluta bita naglar

Ett annat effektivt sätt att kontrollera dig från att bita naglarna är gummiband. Ja, du läste rätt! Ta gummiband och linda den runt handleden. När din lust att bita naglar drar bandet. När du kommer att dra den, den smärta som orsakas på grund av det kommer att skicka meddelandet till hjärnan för att förhindra bitande naglar. Detta kanske låter lame men det faktiskt fungerar. Om du inte tror sedan prova själv.

12.) Växla till friska Practices att sluta bita naglar

Den gyllene regeln att kontrollera sig själv från den bitande naglarna gör dig upptagen. En person har ett behov av att bita naglarna när han är fri eller är förvirrad. För att undvika detta hålla dig sysselsatt. Se till att dina händer speciellt fingrar är inte gratis. För detta skriva och skrift är en rätt praxis. Inte sitta sysslolös. Även om du tittar på TV då också använda fingrarna. Hacka grönsaker, är stickning ett idealiskt sätt att göra fingrarna upptagen medan du tittar på TV.

Ytterligare tips för att sluta bita naglar

• Tugga en tuggummi, kommer det att hålla munnen upptagen och därmed inte kommer att bita på naglarna.
• Inkludera magnesium och kalcium-rika livsmedel i kosten.
• Håll spänningen vid bukten. Det är en av de främsta orsaken till bita på naglarna.
• Drick mycket vatten.
• Om du inte har möjlighet att övervinna din denna vana från en lång tid sedan dess hög tid att konsultera läkare.