Hur man kan bli av rygg akne
Medan vi tror att acne är bara finnar kan detta hudåkomma anta olika former som pormaskar, papler, pustler, white, knutor, cystor och andra. Acne är vanligen visas på ansiktet, men det kan även ske i andra delar av kroppen såsom rygg, bröst, skinkor, överarmar, nacke och axlar. Acne är ett vanligt problem som händer med de flesta tonåringar och det ofta följer dem till vuxen huva. Det är genetisk i naturen också. Således, de som har haft föräldrar och andra i familjen linje lider av akne är bundna att utveckla ett sådant problem också. Det är nödvändigt att förstå vad som orsakar akne och hur man kan förhindra det. När rätt symptom är kända kommer att kunna använda sig av enkla huskurer för att arbeta sig runt problemet.
Orsaker till Back Acne
När du utvecklar akne på huden i ansiktet eller på ryggen, är det främst på grund av:
- Igensättning av porerna med döda celler och smuts. Sådana människor har fet hud där döda celler eller smuts bli igensatta och felaktig hud hygien fällor dessa partiklar på översta cellskiktet. De bakterier som lever på huden börjar arbeta på dessa döda celler och det är när akne eller en knöl visas.
- Acne kan orsakas på grund av irritation i huden och det finns stadier av dess utveckling. Från knöl det blir en Whitehead och sedan slutligen bryter ut.
- Många människor utvecklar pormaskar på huden samt vilket är en annan form av akne.
Symtom på Back Acne
Även akne någonstans på kroppen eller i ansiktet kommer tillsammans med olika utseenden, symptomen är likartade för den lidande:
- Akne kan vara smärtsamt, särskilt i samband med bildandet. Från en röd svullnad kommer successivt utveckla ett huvud och sedan antingen det kommer att brista eller torka ut.
- Acne i ansiktet gör människor, särskilt tonåringar smärtsamt medveten om problemet och hur det mars deras utseende
- Tillbaka akne kan vara smärtsamt eftersom det hindrar en att sitta eller ligga bekvämt tillbaka.
- Tillbaka akne kan kvarstå som de kläder vi bär irritera huden och gör det kvarstår.
- Även efter acne har försvunnit, kan ärren kvar.
Hur man kan bli av Back Acne
Det finns många effektiva huskurer som man kan försöka bli av rygg akne. Framför allt måste man göra vissa livsstil och hygien förändringar för att bli av med sådana ihållande hudproblem.
1.Säkerställa Regelbunden rengöring Rutin
Många människor inte skrubba sig ordentligt under deras bad. Detta leder till:
- Döda celler inte avlägsnas från ytan av huden
- Överskottet oljan inte torkas bort
De som har fet hud måste ta särskild hand om sin hud för att hålla den torr och ren vid alla tidpunkter.
2.Do inte röra Acne
När man har ansiktsbehandling eller rygg akne, är en ofta frestad att röra den. Men det kan ha negativa effekter:
- Det kommer att göra akne kvarstår
- Smutsen och irritation från våra händer kan göra den större
3.Try A Retinol Baserat Cream
Man kan använda en retinol rik läkemedel kräm som kommer att arbeta med akne:
- Det kommer att bidra till att minska akne och smärta
- Bidra till att göra det pågå under en kortare tidsperiod
4.Do Inte Nyp Det
Många människor är frestad att nypa Whitehead och punktera akne.
- Det kan leda till att pus kommer ut
- Akne kommer att ärrad
Det är bäst att vänta på att akne att gå ner av sig själv. När akne kläms, lämnar det bakom fula acneärr.
5.Look på din kost
När man har säkerställt en ordentlig rengöring rutin för deras hud att vara fri från smuts och fett, ett behov av att
- Titta in sin kost för att avlägsna fet mat och sockerhaltiga livsmedel
- Byt sådana livsmedel med färska och näringsrika livsmedelsgrupper
6.Avoid fet och förädlade livsmedel
Mat som utsöndrar överskottsolja är friterad eller består av fett kommer att:
- Gör hudceller utsöndrar mer talg
- Det kommer att öka chanserna att acne
[Missa inte: Enkla hem botemedel för akne]
7.Avoid Sugary Mat
Mat som är högt på enkla sockerarter leder till höga nivåer av blodsocker som kan vara skadliga för systemet:
- Undvik konfektyr objekt
- Undvik drycker och desserter med högt fruktosinnehållet
Istället väljer naturliga sockerarter som finns i frukt.
8.Expose ryggen mot solen
Om du lider av rygg akne, kan en dos av starkt solljus göra susen:
- Exponera ryggen för tio eller femton minuter under starkt solljus
- Se till att du bär en lätt solskyddsmedel för att undvika den omgivande huden bränns
9.Try sjövatten
Om du kan besöka stranden kan du prova:
- Att sätta ryggen i havsvattnet
- Det salta vattnet kommer att minska akne kraftigt
10.Change dina hudvårdsprodukter
När man har akne det visar sig att de har fet hud.
- Man bör använda oljefri och läkemedel kräm
- Använd en liknande lotion för att återfukta huden efter badet
11.Drink mycket vätska
Det är bäst att hålla sig hydrerad:
- Gifter spolas ur systemet
- När blodet renas sannolikheten för akne bildas minskar
12.Have en aktiv livsstil
Rör, börja göra övning för en halvtimme varje dag. Det kommer att:
- Bidra till att minska acne
- Öka spridningen och gör huden mer hälsosamt
Om du lider av rygg akne kommer du att inse att det är en smärtsam händelse. Du måste ta varje steg för att förhindra att det inträffar igen. Med rätt kost, regelbunden rengöring rutin, bättre levnadsvanor du kommer att kunna hålla akne på avstånd. Är du inte medveten om de åtgärder du kan vidta för att förhindra rygg akne hemma? Ovanstående steg som nämns är lätt att genomföra.
- Hur man identifierar olika typer av akne: bästa guide
- Typer av akne - vilken typ av acne har du?
- Vad är akne? Vad orsakar akne? Hur man undviker akne?
- Bästa sätt att bota och förebygga tonåring akne
- Vad är cystisk akne - hur det sker - huskurer för att bota den
- Tonåring akne - varför acne visas under tonåren?
- Acne bilder - vad akne ut?
- 11 Olika typer av akne och hur man identifierar dem?
- Hur man kan bli och ta hand om finnar orsakas på grund av värme
- Kan stress orsaka vuxen acne och andra hudproblem?
- Hur man behandlar plötsligt vuxen akne
- Acne myter och fakta som kommer att överraska dig
- 9 Acne-behandling makeup produkter som du bör prova
- Befria kroppen av akne med dessa 5 produkter
- 5 sätt att bli av med akne ärr
- Vuxen akne hos kvinnor - orsaker och behandlingar för kvinnor
- Medicinska tillstånd som orsakar acne hos vuxna
- Har du provat ångbad och bastu för att bota akne ännu?
- Olika akne typer och sätt att identifiera dem?
- Neonatal acne eller nyfödda barnet akne
- Acne symtom och tecken - har du vuxen akne?