10 Naturliga tips om hur man kan bota snarkar

10 Naturliga tips om hur man kan bota snarkar

Känd för den medicinska professionen som Bromhidrosis, och resten av oss som illaluktande fötter, kan fot lukt vara pinsamt för dig och obehaglig för dem omkring dig. Vi har alla bakterier som växer över våra kroppar och de brukar inte få oss några problem alls. När du sätter på dig skorna och strumpor, men dessa bakterier befinner sig i Perfect Dark, fuktig plats att föröka som en galning och det är aktiviteten hos de bakterier som orsakar lukten. Vem som helst kan drabbas med illaluktande fötter, men det kan lätt undvikas, så läs spända tio naturliga tips om hur man kan bota snarkar evigt.

1. Använd ett annat par skor varje dag

Vårt första tips är enkel: inte bära samma par skor två dagar i rad. De bakterier som orsakar illaluktande fötter älskar fuktiga platser och om du bära samma par skor två dagar körs då dina skor inte kommer att få den tid som de behöver för att torka ut ordentligt.

2. Håll fötterna rena

Vår andra, ganska självklart, tips på hur man kan bota snarkar är att göra din se till att du tvätta fötterna varje dag. I själva verket är det bästa att göra, om du lider med särskilt dålig illaluktande fötter, är att tvätta fötterna två gånger om dagen med och antibakteriell tvål eller bakpulver. Det finns gott om over-the-counter anti-bakteriella tvål som du kan köpa som kommer att göra jobbet.

3. Strö bakpulver i dina skor på natten

När du sätter dina skor bort på natten, ger insidan av dina skor en lätt damning av bakpulver. Bakpulver är en naturlig deodorant som kommer att döda de bakterier som orsakar illaluktande fötter. Om du gör detta varje gång du tar av dig skorna, och du tvättar fötterna regelbundet med en antibakteriell tvål, kommer problemet snart försvinna.

4. Sätt utbildare och sneakers i frysen

Sneakers och utbildare är de värsta syndarna för att orsaka illaluktande fötter. Inte nog med att de håller fukt i, också normalt bära dem när du svettas mest, så att de kan behöva mer drastiska åtgärder för att döda bakterierna. Sätt dina tränare i en plastpåse och lämnar dem i frysen i ett par dagar och det kommer att döda alla bakterier stendöd.

5. Eteriska oljor

Eteriska oljor har starka antibakteriella egenskaper och de luktar också bra också. Så vår nästa tips om hur man kan bota snarkar är att behandla ett par skor med en eterisk olja, blöt en pappersremsa i oljan och sedan lämna den i skorna under natten. De flesta av de eteriska oljorna kommer att fungera, men tea tree sägs ofta vara den bästa för att slå fot lukt.

6. Vinäger fotbad

Att sätta vinäger på fötterna när de redan luktar kanske inte verkar som en bra idé, men det döda bakterierna mycket effektivt. Bara blöta fötterna i en lösning av en halv kopp äppelcidervinäger blandat med fem koppar vatten i femton minuter och skölj sedan fötterna med kallt vatten efteråt.

7. Skrubba fötterna

Exfolierande fötterna regelbundet är en annan bra tips på hur man kan bota illaluktande fötter. Det kommer att rensa bort bakterierna från dina fötter och det kommer att ta bort döda hudceller, som kan bli en grogrund för lukten gör bakterier när det blir fuktigt. Det bästa att använda för detta skulle vara olivolja, socker och några droppar eterisk olja. Det skulle exfoliera fötterna och du skulle ha antibakteriella egenskaper eterisk olja också.

8. Sage blad

Ett annat bra tips på hur man kan bota snarkar är att använda salviablad. Om du slipa upp några torkade salviablad och strö pulvret i dina skor, kommer det att minska svettning och bekämpa bakterier som orsakar illaluktande fötter. Salvia är en sammandragning, så det kommer att stänga upp svettkörtlarna något. Det har också antibakteriella och anti-svamp egenskaper, som också kommer att bekämpa de bakterier som orsakar mul lukt.

9. Svart te fotbad

En svart te fotbad är en annan underbar tips på hur man kan bota illaluktande fötter. Svart te innehåller garvsyra som är mycket effektiv på att döda bakterier och te kommer också att stänga upp porerna att hjälpa till att stoppa svettningar. Brant två tepåsar i tre koppar kokande vatten, tillsätt sedan lite kallt vatten för att kyla ner och blöta fötterna i det för ungefär tio minuter.

10. Saltvatten blöt

Den enklaste av alla fot suger för illaluktande fötter är saltvatten. Lägg en halv kopp salt för att värma vatten och blöta fötterna tio minuter i lösningen. Saltet kommer att torka ut dina fötter och döda bakterierna också. Detta är en bra lösning för mul lukt när du har något annat att använda i ditt skåp.

Hur man botar illaluktande fötter? Vilka är dina bästa tips?

Hålla sig frisk!