Top 9 olja av oregano fördelar

Oregano är en allmänt använd yvig ört. Den kommer från en växt som heter Origanum vulgare som är en medlem av mynta familjen. Oregano olja kan framställas genom bearbetning och senare destillera torkade blad och blommor av oregano växt som har skördats när innehållet av växtoljan är som topp- resultatet är stark och rik gulfärgad olja.

Olja av Oregano Fördelar

1. Behandling Andnings Villkor

Oregano olja har slemlösande qualities- detta innebär att det hjälper utvisa slem och bakterier som kan vara närvarande i luftvägarna, därför gör denna naturprodukt ett utmärkt alternativ för att förebygga och behandla andnings tillstånd såsom sinuit, lung- och luftstrupe infektioner, bland andra .

2. Antiinflammatorisk Egenskap

De antiinflammatoriska egenskaperna hos oreganoolja inducera både ämne och systemiska reaktioner som kommer att hjälpa kroppen att minska någon form av svullnad eller smärta, vare sig från extern trauma eller några sjukdomar som artrit eller tendinit.

3. Antibakteriell Property

En av oljan av oregano fördelar innefattar förhindrande av bakterieinfektioner som potentiellt kan orsaka sjukdomar såsom lunginflammation, erysipelas, kolera, cystit, pyelonefrit, tyfus, bland andra. Det har dock ingen effekt på de goda bakterierna som normalt finns i tarmarna, vilket innebär att det inte kommer att orsaka gastrointestinala problem på lång sikt.

4. Antifungal Egenskap

Vissa typer av svamp kan vara mycket skadligt för din hälsa, är ännu dödligt i vissa fall. De flesta vanliga infektioner inkluderar sjukdomar som hjärnhinneinflammation, otit, lunginflammation, hudinfektioner, bland annat. Oreganoolja kan intas eller användas externt för att behandla och förhindra någon form av svampinfektion.

5. Antiviral Egenskap

De flesta gånger, är enkla förkylningar och infektioner som halsfluss som produceras av ett virus. Du kommer att vara mer benägna att dessa virusinfektioner om du har ett svagt immunförsvar. Oregano olja fungerar genom att stärka dina vita blodkroppar, därför öka din motståndskraft mot fånga virus och andra skadliga mikroorganismer.

6. Antiparasitärt Egenskap

Många bugg sprayer innehåller oregano olja som en del av dess beståndsdelar, eftersom denna olja har varit kända för att ha parasiter egenskaper. Parasiter kan leva antingen utanför eller inuti kropps- den första gruppen inkluderar löss, loppor, vägglöss eller myggor, och den andra gruppen inälvsmask. Vare topisk applicering av oljan eller intag det, kan dessa parasiter elimineras.

7. Antioxidant

Detta är förmodligen en av de bästa olja oregano fördelar. På grund av fenolerna som den innehåller, hjälper oreganoolja neutralisera och eliminera oxidanter, även känd som fria radikaler, på detta sätt förhindrar möjlig skada dessa medel kan orsaka till kroppen, som inkluderar för tidigt åldrande, rynkor, nervsjukdomar, degenerering av leder och muskler , syn och försämrad hörsel, och även vissa typer av cancer.

8. emmenagogue

Emmenagogues är örter som stimulerar menstruation. Oregano olja fungerar som en av dessa örter, som reglerar menstruation. Det kan också hjälpa till att lindra en del menstruation symptom som humörsvängningar, kramper, uppblåsthet, tung blodflödet, bland andra- detta är möjligt på grund av hormonbalansen denna olja kan främja i organismen.

9. Digestive Fördel

Oreganoolja hjälper bilda ett skyddande skikt i matsmältningskanalen, vilket bidrar lindra alla matsmältningsprocess och förbättra näringsämnen absorption- det stimulerar även utsöndringen av enzymer och magsafter vilka stöd i utjämning av matsmältningen och reglera tarmrörelser.

Hur man använder Oregano Oil

Hur man gör användning av olja av oregano fördelar? På grund av hur potent oregano olja är, är det bättre att späda ut det innan du använder det och att använda så lite som möjligt när det gäller frekvens och varaktighet. Vissa formler kommer redan utspädd, men det är bättre att börja med en liten dos och öka den gradvis efter behov.

• När den används som en ånga infusion, kan du lägga några droppar i en kastrull med varmt vatten och sedan ta en kall våt handduk, placera den över huvudet och försöka andas nära ångan. En del människor föredrar att köpa en inhalator för enklare användning, i vilket fall är det bättre att köpa en lägre koncentration och använd det inte mer än 3 gånger per dag. Tack vare de svampdödande och antibakteriella egenskaper kommer oregano olja att rensa näsan och skydda dig mot rinit och andra bihåleinflammation.
• Om oregano olja används för att behandla sår eller hudinfektioner, är det bättre att använda en liten dos av det på en liten bit tyg och gnugga den på huden under hela dagen. På grund av de starka effekterna av denna typ av olja, är det bättre att först testa den på ett litet område av huden som är frisk och ren.

försiktighetsåtgärder

Tack vare den starka och kraftfull effekt av oregano olja, är det viktigt att vara försiktig när du använder den.

• Huden kan bli irriterad eller så kan du känna dig yr tack vare sin starka lukt. Prata med din läkare när du känner att du har en dålig reaktion.
• Gravida kvinnor ska hållas borta från oljan för att undvika hormonella förändringar och en möjlig missfall. Barn får bara använda minsta möjliga dos. Rådgör med lämplig gynekolog eller barnläkare för ytterligare rekommendationer.
• Eventuella biverkningar om de tas i stora mängder inkluderar stomachaches, allergiska reaktioner, ökad risk för blödning och huvudvärk, etc.

Dela på sociala nätverk: