Hur man använder äppelcidervinäger för att rensa halsont

Halsont - ett första tecken på kommande förkylning, feber, bakteriell infektion eller ens halsfluss. Det uppträder vanligen i vintrar eller övergång mellan årstider. Torr hals, svullna körtlar i halsen, svårigheter medan svälja mat, smärta och klåda i halsen är några symptom på halsont.

En halsont kan påverka människor oavsett ålder och brukar försvinna inom en vecka. Men det kan vara ett allvarligt hot för barn, rökare och personer med allergier eller svagt immunförsvar. På grund av de besvär som orsakas av halsont, söker vi ofta efter en snabb lindring, vilket är exakt hur äppelcidervinäger funktioner.

Varför Äppelcidervinäger Works För halsont?

• Äppelcidervinäger innehåller antibakteriella egenskaper som bekämpar infektionen bakterier.
• Föreliggande surheten i den minskar pH hos vävnaden, vilket förhindrar tillväxten av bakterierna.
• Raw ACV innehåller prebiotika inulin som ökar de vita blodkropparna och T-celler räkna och stärker immunförsvaret.
• Den naturliga slemlösande natur det lossnar och tunnar slem eller slem som finns i halsen. Detta bidrar till att andas och svälja lätt.

Hur man använder äppelcidervinäger för att behandla halsont?

Noterade är beprövade lösningar med hjälp av äppelcidervinäger. Försök någon metod och få befrielse från halsont.

1. Outspädd äppelcidervinäger

Denna process bidrar till att påskynda läkningsprocessen och lindra halsont symptom. Det känns 80% bättre efter en enda behandling själv. Om du försöker det för första gången, då är det klokt att vara nära en diskbänk eller papperskorgen.

Process 1:

• Smutta på en liten för mängden av äppelcidervinäger (outspädd).
• Om klarar det, upprepa att smutta ACV flera gånger om dagen.
• Efter varje dos, dricka vatten.
• Gapen mellan varje klunk bör vara minst 30 minuter.

Process 2:

• Gurgla använda några skott äppelcidervinäger.
• Ta en klunk äppelcidervinäger.
• Skölj munnen med vatten för att avlägsna syra bygga upp på tänderna.
• Upprepa dagligen.

Notera: Glöm inte att skölja munnen efter att ha använt äppelcidervinäger. Om den lämnas utan sköljning, kan syran uppbyggnaden urholka tandemaljen. Don `borsta tänderna direkt efter gurgla eller dricka ACV eftersom det kan orsaka fysisk nötning som skadar strukturen i tänderna. Det är bäst att vänta minst 30 minuter innan du borstar.

2. ACV med Vatten gurgla

Prova denna metod vid första anblicken av en halsont.

Process 1:

• Kombinera upp till 2 matskedar äppelcidervinäger i en kopp vatten.
• Gurgla med användning av denna blandning.
• Slutligen, smutta en liten mängd av blandningen.
• Upprepa en gång eller två gånger i timmen.

Process 2:

• Till en kopp varmt vatten, tillsätt 1 eller 2 matskedar äppelcidervinäger.
• Smutta denna blandning långsamt 1 till 3 gånger under dagen.
• En högre koncentration vinäger kan behandla symtom på ett effektivare sätt, så försök 2 matskedar om du tål.

Notera: Glöm inte att swish och dricka vatten efter varje gurgla. Det bidrar till att ta bort vinäger från systemet och undvika dess kontakt med känsliga områden.

3. äppelcidervinäger och honung

Honey hjälper till att lugna irriterad hud och slemhinnor förekommer i halsen.

Process 1:

• Kombinera 8oz varmt vatten, 1 msk vardera av obehandlad honung och äppelcidervinäger.
• Drick blandningen gradvis medan den fortfarande var varm.
• Upprepa vid behov.
• Alternativt kan du blanda 2 matskedar ACV i ½ kopp varmt vatten och använd blandningen gurgla under 4 minuter. Det bidrar till att minska med minst 50%.

Process 2:

• Kombinera lika mycket ACV och honung.
• Gurgla blandningen och svälja det.
• Upprepa vid behov.

4. ACV med Salt

• I ett glas varmt vatten, lösa upp en matsked äppelcidervinäger och en tesked salt.
• Gurgla med användning av denna blandning.
• Upprepa flera gånger om dagen.
• Notera: Universitetslärare`t svälja blandningen. Och skölja munnen varje gång efter gurgla.

5. ACV, honung och citron

Process 1:

1. Tillsätt 3 msk äppelcidervinäger, 2 msk honung och 3 msk citronsaft till 16 oz av vatten.
2. Dricka denna blandning långsamt.
3. Upprepa vid behov.

Process 2: med kanel

• Till en kopp varmt vatten, tillsätt 1 tsk vardera av äppelcidervinäger, honung, citronsaft och kanel.
• Drick hopkok långsamt.
• Upprepa vid behov.

6. ACV med Cayenne Pepper

Process 1:

• Kombinera lite varmt vatten, äppelcidervinäger, cayennepeppar och honung.
• Gurgla för några minuter med användning av blandningen.
• Och slutligen, ta en klunk av blandningen.
• Det minskar nästan 50% av ömhet.
• Upprepa vid behov.

Process 2:

• I 4 oz vatten (te temperatur), 3 teskedar vardera av äppelcidervinäger och honung.
• Lägg 1/4 tesked cayennepeppar och rör om väl.
• Användning av blandningen, tar en klunk, gurgla och sedan svälja.
• Alternativt kan du använda 8oz av varm kanel te i stället för 4oz vatten.

7. ACV med pepparmintste

• Ta 8oz av pepparmintste smaksatt vatten.
• Tillsätt 1 msk äppelcidervinäger till den.
• Gurgla med användning av denna blandning för några gånger.
• Upprepa vid behov.

8. ACV och Ginger Vitlök Paste

• Skal några skivor ingefära och några vitlöksklyftor.
• Blanda dem för att göra en fin pasta.
• Konsumera fjärdedel till en halv tesked av blandningen.
• Kombinera 2 matskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten.
• Nu dricker denna blandning.
• Upprepa om det behövs efter en viss tid.
• För att motverka smaken, kan du lägga till honung för att minska den.

Notera: Om du inte är intresserad av peeling och hacka kan du använda butiken tog ingefära-vitlök pasta. Ännu nyligen gjorda blandningen är mer effektiv än kommersiella sådana. Eftersom köpta som innehåller konserveringsmedel.

9. ACV i Tea

Process 1:

• Föra en kopp vatten att koka.
• Lägg 1/2 kopp äppelcidervinäger, 1/4 tsk cayennepeppar och 1 msk salt till den.
• Sjuda i en till två minuter och ta bort lågan.
• Tillsätt honung enligt din smak och 3 - 5 ingefära kristaller.
• Låt blandningen svalna lite.
• Gurgla med 1 till 2 matskedar av blandningen.
• Du kan antingen svälja eller spotta ut efter gurgla.
• Upprepa vid behov.

Process 2:

• Ta en kopp varmt vatten och tillsätt 1 te Earl Grey väska.
• Nu tillsätt 2 matskedar äppelcidervinäger och 2 tsk socker.
• Dricka denna blandning långsamt.

10. Äppelcidervinäger med apelsinjuice

Process 1:

• Kombinera äppelcidervinäger, honung och apelsinjuice.
• Sip blandningen gradvis under 30 minuter.
• Upprepa vid behov.

Process 2:

• Pressa saften av en halv apelsin.
• Kombinera en tesked äppelcidervinäger, apelsinjuice, salt (önskad mängd) och varmt vatten.
• Använd denna blandning för att gurgla.
• Upprepa vid behov.

11. äppelcidervinäger med Ginger

• Heat tillräckligt med vatten för en av två drycker.
• Lägga en matsked av äppelcidervinäger och färsk hackad ingefära (1 cm).
• Efter några minuter, ta bort från lågan och sila det.
• Tillsätt 1 tesked honung och rör om väl.
• Drick blandningen långsamt medan det är varmt.

12. ACV Concoction

• Kombinera 8 dl vatten, 4 msk äppelcidervinäger, hackad vitlök (2 klyftor), flera droppar tabasco, 2 matskedar honung, och 1/2 tesked kajennpeppar.
• Drick hopkok långsamt.
• Upprepa vid behov.

Tips och försiktighetsåtgärder för halsont:

• Se till att skölja munnen efter gurgla, smuttar eller dricka äppelcidervinäger.
• För bästa resultat, använd endast rå, opastöriserad och organisk äppelcidervinäger som har moder inslag i den.
• Oavsett vilken metod du väljer, upprepa processen 2 eller 3 gånger per dag enligt svårighetsgraden av symtomen.
• Drick mycket vätska, särskilt ljummet vatten.
• Undvika förorening och skräp eller kryddstark mat.
• Använd en mask i dammiga områden för att undvika förorening.
• Använd en antiseptisk munvatten.

En halsont kan vara en frustrerande och irriterande skick, men med någon av ovanstående metoder, kan du få lindring så snart som möjligt.

Försök någon metod och låt oss veta hur det fungerade för dig. Du kan dela dina erfarenheter och förslag i kommentarerna nedan.

Vanliga frågor

1. Är Äppelcidervinäger Bra för graviditet kvinnor?

Ja, det är helt säkert. Du kan bara lägga till en matsked äppelcidervinäger i en kopp varmt vatten och gurgla med det. Det bidrar till att rensa slem och dödar bakterierna.

2. Kan jag använda äppelcidervinäger för tonsill stenar?

ACV är en av de bra val för tonsill stenar. Du kan gurgla med användning av blandning av en matsked vatten blandas i en kopp varmt vatten.

3. äppelcidervinäger gurgla bra för streptokocker i halsen?

Naturligtvis kan äppelcidervinäger vara till stor hjälp. Blanda en matsked vardera av äppelcidervinäger och honung i ett glas varmt vatten. Drick den. Upprepa 2 gånger per dag.

4. Kan jag använda äppelcidervinäger för hals svampinfektion?

Jo det kan du. Gurgla med utspädd äppelcidervinäger 2 gånger per dag.

5. Kan äppelcidervinäger minska halsont smärta?

Blanda 1/4 kopp vardera av äppelcidervinäger och varmt vatten. Gurgla med användning av denna blandning varje timme tills smärtan minskar.

6. Vilken är bäst, saltvatten eller äppelcidervinäger för halsont?

Båda är bra. Du väljer en av dem baserat på din smak eller komfort. Annars om du vill dem båda då du försöker (ACV med salt) metod som nämns i artikeln.

7. Vad händer om jag har både kallt och halsont? Kommer äppelcidervinäger arbete för båda?

Ja, hjälper äppelcidervinäger att bli av med både kallt och halsont. Det gör vår kropp alkaliska och behandlar förkylningsvirus. Det kan också öka vårt immunförsvar.

8. Kan äppelcidervinäger orsaka en halsont?

Surhetsgraden i outspädd äppelcidervinäger kan bränna vävnaderna i halsen om de tas i stora mängder och regelbundet. Detta kan leda till ont i halsen. Så det är bra att använda utspädd ett istället för att ta äppelcidervinäger direkt.

Andra bildkälla - #Flickr