8 sätt att använda kanel för halsont

Uppleva ömhet i halsen? Jo det kan vara det första tecknet på vanlig förkylning, biverkan som orsakas av ansträngda stämband eller en indikation på något allvarligt situation som halsfluss. Svårigheter medan svälja, heshet samtidigt talar, torr hals och smärta i halsen är de främsta symptom på en halsont.

Virala eller bakteriella infektioner, föroreningar, sura uppstötningar, torr luft, överdriven skrika eller allergisk reaktion är några av orsakerna till ont i halsen.

Oavsett ålder, minskar vanligt halsont inom en vecka. Men för rökare, personer med allergi eller svagt immunförsvar och barn, halsont kan vara ett allvarligt hot.

Även om halsont är inte så allvarligt, kan det fortfarande stör din sömn som kan vara riktigt frustrerande.

På grund av obehag, kan du frestas att prova över disk mediciner men huskurer kan vara ett bättre alternativ för dem.

Huskurer som äppelcidervinäger eller kanel kan ge lindring från halsont utan några biverkningar.

Let`s lär hur kanel kan hjälpa vid behandling av halsont i detalj…

• Kanel innehåller antivirala, antifungala och antibakteriella egenskaper som är kända för att undertrycka E. coli, Candida albicans och Staphylococcus.
• Den innehåller antiinflammatoriska egenskaper som minskar inflammation.
• Det lindrar smärta och obehag av halsont.

Hur man använder Cinnamon att behandla halsont?

Vi har olika lösningar för behandling av halsont använda kanel. Vi har listat dem nedan. Välj ett botemedel i varierad lista och prova det regelbundet.

1. Cinnamon Tea

Kanel te hjälper att ge befrielse från alla discomforts orsakas av halsont.

• Till en kopp med kokande vatten, tillsätt 1 tum kanelstång eller en tesked kanel pulver.
• Sjuda i 5 minuter och ta bort från lågan.
• Låt det svalna några minuter.
• Tillsätt 1 tesked honung och konsumera det.
• Upprepa processen 2 gånger per dag.
• För extra fördelar, kan du lägga till en tesked citronsaft samt.

2. Kanel med Honey

Honung har antibakteriella egenskaper och hjälper till att lugna halsen också. Denna kombination är till hjälp för att minska smärta och inflammation som orsakas av halsont. Du kan använda manukahonung också.

• Lägg några droppar kanelolja i en tesked ren honung.
• Blanda väl och konsumera denna blandning.
• Upprepa processen 2 gånger om dagen för att få lindring.
• Alternativt kan du blanda kanel med honung för att göra en pasta och konsumera det.

3. Kanel med svartpeppar

Egenskaperna hos svartpeppar och kanel bidra till att minska smärta och inflammation.

• Till ett glas varmt vatten, tillsätt en tesked varje kanel pulver och svartpeppar pulver.
• Blanda väl och använda denna blandning för att gurgla.
• Upprepa processen 2 - 3 gånger om dagen för att få snabb lindring.
• För extra fördelar, kan du lägga till kardemumma pulver.

4. Kanel med Pulveriserad ingefära

Process 1:

• Värm en kopp mjölk på låg värme.
• Lägg 1/2 tesked varje kanel och ingefära pulver.
• Sjuda i 5 minuter och ta bort från lågan.
• Låt det svalna några minuter och tillsätt 1 tesked honung.
• Konsumera detta medan det fortfarande är varmt.
• Upprepa processen 2 gånger dagligen.

Notera: Dricka kanel te före sänggåendet ger befrielse från obehag av halsont under sömnen.

Process 2:

• Lägga 1/2 tsk vardera av kanel pulver och mald ingefära, 1/4 tesked kajennpeppar och en matsked honung i en kopp.
• Tillsätt vatten i den och rör om väl.
• Drick denna lösning direkt för att få lindring.

5. Kanel Mjölk med bakpulver

Denna lösning hindrar sjukdomen från att sprida sig på grund av dess antibakteriella egenskaper. Det är en av de äldsta kinesiska läkemedel för behandling av slem.

• Till en kastrull, till halv tesked kanel pulver, en nypa bakpulver och en matsked socker.
• Blanda ingredienserna väl och tillsätt 1 kopp mjölk till det.
• Värm blandningen tills den är varm. (Inte koka blandningen).
• När blandningen är tillräckligt varm, ta bort från lågan.
• Tillsätt honung, rör om väl och dricka det.

Notera: Om du är laktosintoleranta, kan du använda mandelmjölk.

6. Kanel med äppelcidervinäger

ACV innehåller naturligt slemlösande egendom som lossar slem som finns i halsen. Denna process bidrar till att ge snabb lindring från halsont.

• Tillsätt 1 tsk vardera av kanel, äppelcidervinäger, citronsaft och honung i en kopp varmt vatten.
• Drick hopkok långsamt.
• Upprepa vid behov.
• Alternativt kan du gurgla med hjälp av denna blandning.

7. Kanel med lakritsrot

De anti-virala och anti-inflammatoriska egenskaper av lakritsrot hjälper till att minska svullnad och irritation orsakad av halsont. Denna lösning är inte bara effektiv utan också smakar bra.

• Kombinera halv kopp varje kanel chips och kamomill blommor, en kopp torr lakritsrot (hackad) och 2 matskedar hela kryddnejlikor.
• Blanda ingredienserna väl och lagra blandningen i en lufttät behållare borta från direkt ljus och värme.
• När du vill göra te, kombinera 2,5 koppar kallt vatten och 3 rågade matskedar av te blandning i en kastrull.
• Bringa blandningen att koka och minska värmen till låg.
• Sjuda i 10 minuter.
• Sila blandningen och njuta av te.
• Upprepa när det behövs.

8. Cinnamon Candy för halsont

Dessa godis kan göras och lagras upp till 3 veckor. Under säsongen av kyla, kan du pop en godis då och då för att förhindra eller minska halsont. I denna process måste vi honung, kanel och hala alm bark. Slippery elm bark är rikt på algblomningen som är perfekt för lugnande halsont. Låt oss se processen ...

• Lägga en kopp hala alm bark (finmalen pulver) i en skål.
• Tillsätt 1 tesked kanel pulver och 4 msk honung i den.
• Om blandningen är smulig och tillräckligt för att göra en deg sedan tillsätt 2 matskedar honung. Om inte, så undvika det här steget.
• Gör degen av blandningen.
• Ta små delar av degen och rulla dem till bollar.
• Placera bollar på vaxat papper som läggs på en ugnsform eller köksbänken.
• Låt kulorna torka i minst 24 timmar. Om du bor i en fuktig trasa, lämna dem för lite längre.
• Varp bollarna i små smörgåspapper och lagra dem i en lufttät behållare.
• Suga på en godis när det behövs.

Tips och försiktighetsåtgärder:

• Kanel pulver som finns i de flesta livsmedelsbutiker härstammar från cassia anläggningen. Det innehåller toxisk förening som kumarin som orsakar lever- och njurskador. Så det rekommenderas att undvika att ta kanel i stora mängder för att undvika dessa biverkningar.
• Kanel innehåller antikoagulerande effekt. Så om du använder blodförtunnande produkter såsom aspirin undvika sedan kanel konsumtion.
• Personer med diabetes bör konsultera läkare innan du dricker kanel som en vanlig tillägg.
• Undvik kontakt med människor som har halsfluss infektion.
• Tvätta händerna ofta när människor med kallt eller hosta är omkring dig.
• Inkludera livsmedel i kosten som förbättrar immunitet eller kroppens `s motstånd.
• Hantera stress och motionerar regelbundet för att stärka din kroppens `s förmåga att bekämpa sjukdom.
• Fukt i luften bidrar till att hålla slemhinnor fuktiga och resistent mot bakterier. Så fukta luften i ditt hem, särskilt under torra månader.

Har du provat kanel för att behandla halsont? Har du någon annan åtgärd som fungerar bättre än de åtgärder som nämns ovan? Vänligen dela dina erfarenheter och frågor i kommentarerna nedan.