Hur man går i högklackat som ett proffs? 10 måste-know hemligheter

Hur man går i högklackat som ett proffs? 10 Secrets

Några av oss verkar ha knack gå i klackar, och några av oss gav upp försöken år sedan, men att lära sig att se elegant i höga klackar är inte annorlunda från att lära någon annan skicklighet. När du får grunderna rätt, det är något som du kan göra utan att tänka och det är en färdighet som du aldrig kommer att förlora. Så får det par klackar som du nästan aldrig slits ut din garderob och börja öva. Här är tio av de bästa hemligheter om hur att gå i höga klackar graciöst, som ett proffs.

1. Se till att dina skor passar dig ordentligt

Du kommer aldrig att behärska konsten att gå i klackar om dina skor är inte rätt storlek. Om de är för små, kommer du att wincing med smärta och du kommer att avsluta dagen med blåsor. Om de är för stora, kommer foten att glida runt i dem och du kommer att vara mer benägna att snubbla och vrida din fotled. Kom ihåg att din skostorlek kan förändras, så har dina fötter storlek en gång om året och inte bara anta att du vet att din skostorlek.

2. Gå långsamt

Ett annat bra tips om hur man kan gå i höga klackar graciöst är att gå långsamt. Du kommer inte att kunna gå i klackar så fort du kan i gymnastikskor, så att inte ens försöka. Klackar kommer naturligtvis att du tar kortare steg, så att du inte kommer att kunna hålla jämna steg i samma takt som du skulle i lägenheter utan att det ser ut som du kör, men med lite baby steg, så sakta ner och ta din tid.

3. Lägg upp fötterna ner, hälen först

En av de första tecknen på att du är häl nybörjare är det högt clomping låter du ibland höra som någon växter hela sin fot på marken på en gång. Du måste placera hälen ner först och sedan flytta till sulan på foten. Det tar lite övning att vänja den, men när du har det behärskar, kommer det bara att komma naturligt.

4. Titta inte ner på dina fötter

Om du någonsin har sett någon gå en balansgång, kommer du har märkt att de ser rakt fram på var de är på väg, inte ner på sina fötter. Du bör göra samma sak och titta på vart du ska, inte hälarna. Det är inte bara att stoppa dig att krocka med alla-det kommer också att ge dig mer balans och bättre balans.

5. Skrapa sulorna av nya klackar innan du bär dem

Det kan tyckas lite märkligt att göra, medvetet slitage upp ett helt nytt par klackar, men sulorna på dina skor kommer repas ändå. När du får ett nytt par klackar hem, skrapa sulorna med en bit sandpapper innan du bär dem. Det kommer att ge dig mer grepp när du går på hala underlag, som kakel eller polerade trägolv.

6. Köp klackar med kraftiga sulor

Leta efter klackar som har tjockare, stadiga sulor, speciellt om du är ny att bära höga klackar. Klackar som har mycket tunna sulor är svårare att gå in och de gör bottnar i dina fötter ömma snabbare. Tjockare sulor eller mindre plattformar, kommer att dämpa dina fötter och ge dig ett visst skydd.

7. Håll en god hållning

En av de viktigaste tips om hur man gå i höga klackar graciöst är att tänka på din hållning. Om du är ny att bära klackar, kan du finna dig själv framåtlutad något när du går, men det kommer att göra dig instabil på fötterna. Gå med rak rygg, huvudet och hålla armarna löst längs sidorna. Detta kommer att ge dig bättre balans och hjälpa dig att gå mer naturligt.

8. Titta på vägen

En erfaren bäraren av höga klackar vet att hälarna inte exakt är gjorda för tuff terräng, så hon kommer att vara på ständig jakt efter eventuella faror framåt. Håll utkik efter något som kan ge dig problem, liksom ojämn bana, mellanrum mellan brädorna, och eventuella hala ytor. Undvik dessa om du kan, eller ta extra försiktig om du inte kan.

9. Ta regelbundna pauser

Klackar kan vara hård på fötterna, så ta pauser och sitta ner när du får en chans att. Om du är ute för natten och du dansar, sitta ner var tjugonde minut eller så och ge dina fötter en vila. Pacing själv, och begränsa den tid du spenderar på fötterna, kommer att stoppa fötterna få ont, så att du kommer att kunna pågå hela natten.

10. Gå till ett beat

Försök att inte tänka för mycket om att gå i klackar och du kommer att kunna gå med större självförtroende och ser mer graciös. För att sätta lite av en fjäder i steget, försök att sjunga en av dina favoritlåtar för dig själv och gå i steg till takten. Gå med en rytm och det kommer att kännas mer som dans och du ser mycket mer elegant.

Har du andra tips om hur man gå i höga klackar som ett proffs?

Fortsätt vara vacker!