Kan vikande tandkött växa ut igen?

Gum infektion (parodontit) är ett vanligt tillstånd som leder till vikande tandkött. Gum försämring uppstår när kronisk infektion påverkar vävnader och ben runt tänderna. Många frågar ldquo-Can vikande tandkött växa ut igen? rdquo- eftersom vikande tandkött inte bara ser ohälsosamt, men också ointressant. Den goda nyheten är att du kan försöka förbättra munhygien för att stoppa tandkött från vikande och det finns andra sätt att stimulera tillväxten. Ännu viktigare är att fråga din tandläkare om munhälsan.

Kan vikande tandkött växa tillbaka?

Tandköttet är mjuka vävnader som normalt täcker benen håller tänderna på plats, liksom rötter tänderna. Tandkött avta när de krymper och verkar dras tillbaka, vilket resulterar i rötterna av tänderna blir synliga. Detta händer när tandköttsinfektion inte behandlas, eller när du borstar tänderna aggressivt. Andra faktorer som kan leda till tuggummi recession inkluderar användning av tobak, hormonella förändringar och tandgnissling.

I lindriga fall kan naturläkemedel hjälpa till att förbättra vikande tandkött. Medan itrsquo-är inte troligt att vända vikande tandkött (ta tandköttet tillbaka till den ursprungliga platsen), kan du göra saker för att förhindra den från att krympa mer. Svåra fall måste ses och behandlas av en tandläkare för bättre resultat.

Naturläkemedel att vända vikande tandkött

1. Bibehålla Korrekt Dental Hygien

Borsta tänderna med hjälp av mjuka, inte aggressiva stroke och cirkelrörelse. Undvik att trycka tandköttet uppåt men försiktigt borsta dem längs tandkötts linjer för att ta bort bakterier som orsakar tandköttsinflammation. Använd en liten-headed tandborste med mjuk borst. Du kan använda en motoriserad tandborste, som har ett mindre huvud och penslar i kontrollerad rörelse. Regelbunden användning av tandtråd rekommenderas också, eftersom det effektivt bort plack mellan tänderna och runt tandköttet. Tandläkare rekommenderar tandtråd och borsta efter varje måltid för att förhindra sjukdomar i tandköttet.

2. Ät mer frukt och grönsaker

Frukt och grönsaker innehåller en hel del näringsämnen såsom vitamin C, vilket är viktigt för att bibehålla munhälsan. Vitamin C minskar inflammation från tandköttssjukdomar och främjar tuggummi regenerering. Ät färsk frukt, såsom jordgubbar och ananas, och grönsaker, såsom broccoli, blomkål och sparris, som är vitaminrika livsmedel.

3. Använd en bakteriedödande munsköljmedel

Skölj munnen med munvatten som innehåller några droppar av eteriska oljor (pepparmynta, kryddnejlika, eller salvia) i ungefär en minut. När du är klar regelbundet detta kan hjälpa till att kontrollera tuggummi infektion som orsakar vikande tandkött. Vatten med väteperoxid arbetar också för att minska bakterietillväxt och främja tandhälsa.

4. Drick mycket vanligt vatten för rengöring och Healing

Du kan också hålla tandköttet friskt genom att dricka vanligt vatten (även kranvatten) i stället för söta drycker. Använd vanligt vatten för att swish runt munnen efter att ha ätit för att avlägsna matrester som kan lämnas mellan tänderna och tandköttet. Upprepa denna procedur så ofta du kan för att få en ren mun och tänder och främja läkning av tandköttet.

5. Försök Oiling Pulling

Prova denna ayurvediska teknik som kallas olja dragning, som tros att vända tandköttsrecession och främja tuggummi tillväxt. Ta en matsked av antingen sesamolja eller virgin kokosolja och swish runt i munnen. Dra eller suga oljan genom tänderna under flera minuter tills det blir vitt och tunn. Spotta ut olja och skölja munnen med vatten. Gör detta tre gånger om dagen före måltid.

6. Fler Rättsmedel

Andra sätt att hålla tandköttet friskt och uppmuntra dem att växa ut igen inkludera att ta kosttillskott som kalcium för ben och tandhälsa, ginkgo biloba att förbättra blodcirkulationen, vitamin C, coenzym Q10 för att främja cellförnyelsen och zink för att förbättra immunitet.

Experter rekommenderar också undvika sockerhaltiga drycker, bearbetade livsmedel, koffein, alkohol och livsmedel produkter tillverkade av vitt mjöl.

Titta på en video för naturliga vikande tandkött åtgärder:

Dela på sociala nätverk: