Kroppsmassage oljetyper och deras hälsofördelar

Kroppsmassage gör att du känner föryngrad och livlig. Det är inte bara bra för kroppen, men också föryngrar ditt sinne och själ. Viktigaste delen av kroppsmassage är masserande olja. Den trevliga och aromatisk doft av oljan är det som gör din kroppsmassage klar.

Wellness center och spa använda olika typer av kroppsmassageoljor. Vissa är vanliga oljor medan andra är exotiska och dyrare oljor. Generellt får massageoljor gjorda av söt mandel eller avokado i hälsokostaffärer. Spa och vårdcentraler blanda två eller flera oljor i rätt proportioner och använda den som massageolja.

Här är några kroppsmassageoljor som används i de flesta av massage center. De används ensamt eller blandat med andra oljor.

Bästa Body Massageoljor och deras fördelar:

Fördelar med Avokadoolja för massage:

Avokadoolja extraheras genom att trycka på avokado frukt. Det är tungt och grönaktig färg. Eftersom det är tungt, är det ofta blandas med lättare oljor som mandelolja, jojobaolja och så vidare. Fördelar med Avokadoolja är:

• Det har anti-bakteriell, anti-mikrobiella, anti-rynk och läkande egenskaper. Det är bra för att ta bort åldersfläckar från huden.
• Du kan behandla utslag, eksem och uttorkad hud med avokadoolja på grund av sin förmåga att tränga djupt in i huden och också eftersom det är rik på vitamin A och D, och kalium.
• Den har regenerativa och omstruktureringsegenskaper på grund av närvaron av vitamin A, B1 och B2 i den. Det är också en bra fuktighetskräm och hjälper till att bibehålla hudens elasticitet.
• Även om det är tungt i konsistens, närvaro av lecitin och fytosteroler i det gör det möjligt att få lätt absorberas av kroppen. Så är det idealiskt för kroppsmassage.
• Det förbättrar cellförnyelsen genom att stimulera kollagen metabolism.

Hur bra är Kokosolja för kroppsmassage?

Generellt kokosolja är tjock och tung. Du kan dock ändra denna olja till ljus, icke-fet flytande olja genom förfarandet enligt fraktionering. Detta omvandlar den till bättre olja med bra konsistens.

• Fraktionerar kokosnötolja har medellånga triglycerider i dem, som ansvarar för att minska dess tjocklek och densitet, så att man får en olja som är lätt och avkopplande.
• Denna olja har antimikrobiella egenskaper på grund av närvaron av laurinsyra och lacric syra i dem. Så detta är olja utmärkt för att ge din hud skydd mot angrepp av skadliga mikrober.
• Kokosolja är också ett utmärkt fuktighetskräm på grund av dess fettsyror. När du använder denna olja på huden, lagret av fettsyror täcker huden och förhindrar fukt från att fly. Detta gör det bra för dem som har torr hud och sprucken hud.
• Det är också rik på vitamin E, vilket är bra för huden. Detta hjälper till att hålla huden föryngrad och fräsch.
• Kokosolja är rik på antioxidanter. Detta gör det mycket fördelaktigt som en anti-aging agent. Den bekämpar de fria radikaler i det organ som ansvarar för tecken på åldrande som rynkor, fina linjer runt munnen, pannan och ögonen, åldersfläckar och så vidare. Så genom att använda detta som en kroppsmassage, kommer din hud hålla sig ung söker och glödande under en längre tid.
• Det är bra att använda i naturläkemedel och medicinsk massage på grund av sin förmåga att få lätt absorberas in i huden. Så fungerar den lika bra bärare olja och hjälper till att överföra alla örtextrakt läggas till det inuti kroppen.

Är sötmandelolja säkert för kroppsmassage?

Sötmandel är en av de mest populära kroppsmassage oljor som används. Det är ljusgul till färgen och utvinns ur mandel.

• Den oljiga konsistens av denna olja gör det rör sig smidigt över huden. Även om det är ganska tjock och fet, är det snabbt absorberas av huden. Men du behöver inte använda olja ständigt när du masserar din kropp med denna olja.
• Det är en utmärkt mjukgörande. Detta innebär att det hjälper till att ge dig en smidig och mjuk hud genom att hålla huden väl hydrerad.
• Om du lider av muskelvärk och smärta, tillämpa denna olja och du kommer att få lindring.
• Sötmandelolja är rik på oljesyra och lioleic syra. Detta gör det utmärkt transportör olja när du har en kroppsmassage.

Jojobaolja för kroppsmassage:

Jojobaolja är vaxet som utvinns ur jojoba anläggningen. Den har en hel del fördelar.

• De antibakteriella egenskaperna hos jojobaolja gör det till ett bra botemedel mot rygg akne, allergier i huden och de flesta av ryggproblem.
• Jojobaolja ser väldigt mycket ut som huden talg som består av långkedjiga vaxestrar. Det hjälper till att hålla kvar talg av kroppen.
• Om du har en bränd hud, är jojobaolja till stor nytta. Detta är på grund av myristinsyra i denna olja. Den antiinflammatoriska egenskapen hos denna olja gör det till en effektiv fuktighetskräm och hjälper till att hålla din torr hud väl återfuktad.

Vad är Lemongrass massageolja bra för?

Citrongräsolja tas från delvis torkade eller färska blad av citrongräs. Steam destillation är den process som används för att utvinna denna olja. Denna olja är också känd som indiska Verbena och är mycket effektiv för behandling av jetlag. Det är utmärkt för att vitalisera din trötta kropp.

• Citrongräs olja är utmärkt för att ge ett uppsving för en fungerande parasympatiska nervsystemet och ger dig omedelbar lättnad för huvudvärk och andra nervösa problem.
• Olika andningsproblem som influensa, laryngit och feber kan behandlas effektivt med hjälp av citrongräs olja.
• Denna olja är också bra för att göra dina muskler smidig, vilket ger dig befrielse från muskelspänningar. Det är mycket effektivt för behandling av kramper, muskel tår och vrickning.

Även dessa oljor är naturliga och i allmänhet inte orsakar några biverkningar, kan vissa möta några problem. Sådana människor måste vara försiktig och sluta använda den om några biverkningar ses.

Massera med dessa oljor ger dig smidig, mjuk och glödande hud och förbättrar immun system.It förnyar också dina muskler och trötta ben.