Kokosolja tandkräm

Du kan - och bör - använda kokosolja som en naturlig tandkräm eftersom det har starka antibakteriella egenskaper, förmågan att sakta ner karies kommer inte urholka din emalj, lugnar inflammation i tandköttet, är billig och relativt lätt att göra! Medan många människor har fastnat i gamla hjulspår för att använda traditionella tandkräm från sin tandläkare eller lokala butiken, de ofta inte inser att dessa färgglada tandkräm du gnuggar på tänderna varje dag kanske inte är det bästa valet för sin munhälsa.

Många tandkrämer innehåller flouride, som kan ha negativa effekter på våra hormoner, konstgjorda sötningsmedel för att förbättra smaken, glycerin, som kan belägga tänderna och minska mineralupptag, och ytaktiva ämnen, som orsakar skummande typ av din tandkräm, men är också kopplade till kräfta sår. När du använder traditionell tandkräm är verkligen inte en ”dålig” sak, alla naturliga tandkrämer som använder kokosolja är helt enkelt bättre.

Kokosnötolja innehåller ett antal kraftfulla medellånga fettsyror, speciellt laurinsyra, kaprinsyra och kaprylsyra, tillsammans med en mängd mineraler, vitaminer och antioxidanter som kan öka hälsan och skydda immunsystemet. Dessa MCFAs kan eliminera många av de bakteriestammar i munnen som orsakar inte bara infektioner, men också dålig andedräkt. De Streptococcus mutans bakterier kan vara den mest farliga, eftersom den hämtar sin näring ur sockerarter i munnen och sedan pumpar ut syra, som är den största bidragsgivaren till karies och håligheter. Kokosolja effektivt kan eliminera dessa bakterier, och läka skador som har gjorts för att tandköttet och tänderna.

Hur gör man Natural tandkräm från kokosolja?

Det finns många recept på kokosolja tandkräm - både enkla och komplicerade - men de flesta inkluderar bakpulver, ett naturligt sötningsmedel, kokosolja och en bärare olja, såsom kanel eller pepparmynta eterisk olja. Andra recept kan kräva små mängder havssalt eller bentonitlera, eftersom dessa kan bidra till att dra mer syra och gifter ur tänderna.

Helt enkelt varm halv kopp kokosolja på låg värme som du sakta blanda i 3 msk bakpulver, några paket av ett naturligt sötningsmedel, och 25 droppar av din valda eterisk olja. När de blandas ordentligt, stäng av värmen och låt den svalna när du fortsätter omrörning. Innan din naturliga tandkräm hårdnar, häll det i en liten burk (miniatyr syltburkar från hotell fungerar mycket bra) och låt det helt cool.

Även om detta kan tyckas mer arbete än det är faktiskt värt, anser många kemikalier och skummedel du har satt på tänderna varje dag under de senaste decennierna. Tycker du inte är skyldig dig själv att prova något nytt och undvika att gå in tandläkaren för håligheter en gång om året?

Hur du Pensla med kokosolja?

När du har gjort eller köpt organisk kokosolja tandkräm, bara skrapa ett tunt lager från toppen av burken med en sked, kniv eller med borsten i din tandborste och borsta normalt. Det kan ta lite längre tid för kokosolja att lösas upp i värmen i munnen, men ha tålamod. Användningen av kokosolja som en naturlig tandkräm är nära besläktad med olja dra, men det är en helt annan praxis att öka din munhälsa.

Det bästa om hur du använder kokosolja som tandkräm, eller som en komponent i naturlig tandkräm, det hur billigt det är att göra eller köpa och hur allmänt tillgänglig har det blivit. En medelstor tub av kokosolja får endast kostar $ 15, men kan pågå i månader, och kommer sannolikt att vara det bästa valet du någonsin har gjort när det gäller hälsa och livslängd av dina tänder!