Överraskande snabbmatsrestauranger med hälsosamma måltider

Här på Ät detta, inte det!, Vi tror att en hälsosam måltid kan hittas bara om anywhere-även drive-thru-Och enligt en ny undersökning från konsumenternas uppfattning analysföretaget, YouGov Brand vi aren`t enda. YouGov frågade 15.000 vuxna som anser att äta hälsosam mat för att vara "Viktig" eller "väldigt viktigt" frågor om 130 snabbmatsrestauranger och sit-down kedjor för att upptäcka som var mest populära bland publiken. Resultaten var hela kartan.

Att ta första plats med ett resultat på 47,9, var Tunnelbana. Att Jared guy har behållit sin viktminskning under 15 år äter chain`s smörgåsar, så vi `t säga we`re förvånad. En annan inte så chockerande kedja stjäla en topposition är Panera. Den snabba avslappnade sallad och smörgås gemensamma trea med ett resultat på 45. De andra kedjor som gjort listan kan höja några ögonbryn: Dairy Queen (# 2), Outback Steakhouse (# 4), Olive Garden (# 5 ), Wendy`s (# 6), Applebee`s (# 7), Dunkin Donuts (# 8), Baskin Robbins (# 9) och IHOP (# 10). Även om dessa restauranger serverar upp några vettiga förrätter (och även en del låg cal mini desserter), De erbjuder även midja-breddning rätter med mer än ett halvt dag` s kalorier.

För att vara säker `re vistas på rätt spår på dessa snabbmatsrestauranger (och andra som gick inte göra listan), se till att rådfråga din 2015 Ät detta, inte det! boka val för din midja bästa. VI HAR navigerade menyerna för dig, så allt du behöver göra är att placera din beställning och njuta av din måltid. Universitetslärare`t har boken? En bra tumregel är att undvika allt märkt som "krispiga", "stekt" eller "misshandlade" och välja något som kommer med en servering av kokt eller råa grönsaker eller frukt.

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka!

MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu i pocket!