21 Naturliga sätt att bli av med vita fläckar på huden (vitiligo)
innehåll
- Vad är vita fläckar? hur fungerar vitiligo start?
- Vem får vitiligo?
- Orsaker till vitiligo
- Typer av vitiligo sjukdom
- Huskurer för att bli av med vita fläckar på huden (vitiligo)
- Hur man tar bort vita fläckar på huden naturligt
- 1. kokosolja massage för vitiligo
- 2. aloe vera för vita fläckar på huden
- 3. ammi visnaga för vitiligo
- 4. eteriska oljor för vitiligo
- 5. extrakt för vitiligo
- 6. bästa vitaminer för vitiligo
- 7. ginger för vitiligo
- 8. pressning recept för vitiligo
- 9. grönt te för vitiligo
- 10. piece of papaya
- 11. senapsolja och gurkmeja för vitiligo
- 12. red clay för vitiligo
- 13. rädisfrön för vitiligo
- 14. yoghurt för vitiligo
- 15. honung och sandelträ för vitiligo
- 16. neem för vitiligo
- 17. kål för vitiligo
- 18. koppar för vitiligo
- 19. mama cadela för vitiligo
- 20. psoralen för vitiligo behandling
- 21. holy basil
- Expert svar för läsarnas frågor
ISSA Certified Specialist på Fitness Näring
Vi tenderar att förlora vår sinnesro över en liten finne på vårt ansikte. Med vita fläckar eller vitiligo på huden är mycket allvarligare, och det behöver omedelbara åtgärder. Medan villkoret inte är livshotande eller smittsam, är den skyldig att orsaka psykisk stress. Ditt självförtroende minskar, och du tenderar att känna sig pinsamt att gå ut.
Vita fläckar uppstår nära näsa, mun, inne i munnen, tempel och ögon, och tillståndet brukar åtföljas av tidigt grånande hår. Denna kroniska problem kan påverka små områden av huden och sedan sprida sig till större områden. Forskning tyder på att vitiligo eller vita fläckar kan inträffa på grund av kemiska reaktioner, genetiska orsaker, oxidativ stress och neural eller virala orsaker. Ibland kan vita fläckar uppstå på grund av ett medicinskt tillstånd, eller det kan vara en autoimmun sjukdom samt.
Tja, inte tappa modet! Vitiligo kan behandlas om diagnosen på ett tidigt stadium. För det första är det viktigt att analysera varför vitiligo uppstår och vet de olika typerna. Sedan kan du gå vidare till naturläkemedel och andra behandlingsalternativ som kan bromsa vitiligo och bota den helt.
Vad är vita fläckar? Hur fungerar vitiligo Start?
Utseendet på vita fläckar på huden kallas vitiligo. Det är en hudsjukdom som orsakas på grund av förlust av hud pigment.
Melanin ger huden dess karakteristiska färg. När de celler som producerar melanin eller melanocyter stop funktion eller dö, vita fläckar på huden. Det är verkligen svårt att bli av med de vita fläckarna när de visas. Generellt försvinner normal hudfärg i fläckar, och det kan påverka någon del av kroppen (1).
Allopatiska vetenskaper ordinera ett antal behandlingar för denna sjukdom och dessa är alltid smärtsamt och dyrt. Men det finns några naturliga sätt att människor kan följa i stället.
Vem får vitiligo?
Vitiligo kan drabba människor i alla raser, men de med mörk hud är särskilt känsliga för det. Folk inom en ålder av 10 till 30 är benägna att vitiligo. I omkring 30% av de drabbade människor börjar huden repigment naturligt om de utsätts för solen.
Orsaker till vitiligo
Orsaken vitiligo är inte känt, men några troliga orsaker är:
- En störning av immunsystemet som angriper och förstör melanocyterna i huden (autoimmun sjukdom)
- Familjehistoria eller genetisk orsak
- En utlösningshändelse som solbränna, stress eller exponering för industrikemikalier (1, 2)
Typer av vitiligo sjukdom
Beroende på vilken typ av vitiligo du har, kan de missfärgade fläckar täcker olika områden på kroppen:
(A) Generalized vitiligo: Detta är en mycket vanlig typ av vitiligo som påverkar många delar av kroppen. Detta är vidare indelade i tre typer - Vulgaris, Acrofacial och Universal.
- Vulgaris vitiligo - Detta innebär vita fläckar som är fördelade i olika delar av kroppen.
- Acrofacial vitiligo - Detta är oftast ses på fingrarna och / eller tår.
- Universal vitiligo - Hela kroppen, eller nästan hela kroppen är täckt av vita fläckar och fläckar.
(B) Lokaliserad vitiligo: När en eller endast ett fåtal delar av kroppen påverkas, kallas det lokaliserad vitiligo. Dess typer är Focal vitiligo och segment vitiligo.
- Focal vitiligo - I denna typ, är vita fläckar eller fläckar fokuserat på en del av kroppen.
- Segment vitiligo - Detta påverkar bara den ena sidan av kroppen. Det sker vid en yngre ålder, fortskrider för ett år eller två och sedan stannar (3, 4).
[ Läsa: Huskurer för att bota vita fläckar på Lips ]
Här är de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att bota vitiligo eller vita fläckar. Om du följer dessa tips religiöst, kan du få din felfri hud tillbaka.
Huskurer för att bli av med vita fläckar på huden (vitiligo)
- Kokosolja Massage
- Aloe Vera
- tandpetarsilja
- Eteriska oljor
- extrakt
- vitaminer
- Ingefära
- pressning recept
- Grönt te
- Papaya
- Senapsolja och gurkmeja
- Röd lera
- rädisfrön
- yoghurt
- Honung och sandelträ
- Neem
- Kål
- Koppar
- Mama Cadela
- psoralen
- Holy Basil
Hur man tar bort vita fläckar på huden naturligt
1. Kokosolja massage för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Virgin kokosolja
Vad du behöver göra
1. Massera kokosolja på de drabbade områdena under dagen och natten också.
2. Låt olja på natten.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta varje dag religiöst.
Varför detta fungerar
Kokosolja används ofta i vitiligo behandling lotion och krämer. Det återfuktar huden och förbättrar blodcirkulationen. Det är också antibakteriella och svampdödande i naturen (5).
Tillbaka till innehållsförteckning
2. Aloe Vera för vita fläckar på huden
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Ett aloelöv eller aloe vera gel
Vad du behöver göra
1. Skär öppna blad och extrahera gelén närvarande inuti.
2. Applicera detta på det drabbade området och låt den stå några timmar.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta 2-3 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Aloe vera har läkande egenskaper och näringsämnen som kommer att bidra till att undanröja vita fläckar och hålla huden hydrerad (6).
Tillbaka till innehållsförteckning
3. Ammi visnaga för vitiligo
Du kommer behöva
Tandpetarsilja kosttillskott
Vad du behöver göra
Det rekommenderas att ta detta tillägg tillsammans med måltider.
Hur ofta du bör göra detta
Beror på dosering som rekommenderas av din läkare.
Varför detta fungerar
Detta egyptiska medicinalväxt är också känd som ’khella’. En studie publicerad i European Journal of Dermatology visade att khellin komponenter var till hjälp för att behandla vitiligo (7).
Varning
Vänligen bekräfta doseringen med din läkare innan du tar denna ört.
Tillbaka till innehållsförteckning
4. eteriska oljor för vitiligo
(A) Frankincense Essential Oil För vitiligo
Du kommer behöva
- Några droppar rökelse eterisk olja
- 1 matsked bärarolja
Vad du behöver göra
1. Blanda oljorna och massera det drabbade området med denna blandning.
2. Lämna det på så att det absorberas in i huden naturligt.
Hur ofta du bör göra detta
Använd denna olja dagligen.
Varför detta fungerar
Denna eteriska oljan rekommenderas ofta i ayurvedisk och unanimedicin medicin för att behandla olika hudåkommor som psoriasis, eksem och vitiligo. Det påverkar melaninproduktionen i huden, och detta kan så småningom även ut huden missfärgning (8).
(B) svartpeppar eterisk olja för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- Några droppar av svartpeppar eterisk olja
- 1 matsked bärarolja
Vad du behöver göra
1. Applicera en blandning av oljor på vita fläckar på huden.
2. Gör något skölja bort oljan.
Hur ofta du bör göra detta
Du kan använda denna oljeblandning dagligen.
Varför detta fungerar
Svartpeppar Olja innehåller ett ämne som heter piperin. Denna förening aktiverar inaktiva melanocyter (celler som producerar melanin), därmed återställa hudfärg (9).
(C) Bergamot Essential Oil För vitiligo
Du kommer behöva
- Några droppar bergamottolja
- Hudkräm eller fuktighetskräm
Vad du behöver göra
1. Lägg bara till den eteriska oljan till en liten klick av grädden och blanda väl.
2. Applicera detta på det drabbade området.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta en gång eller två gånger under dagen.
Varför detta fungerar
Bergamottin, en förening som finns i bergamott eterisk olja, fungerar som en naturlig fotosensibilisator (10). Det ökar hudens känslighet för UV-ljus och hjälper till i produktionen av melanin i de vita fläckar på huden.
Varning
Utsätt inte dig för mycket av direkt solljus efter att ha använt denna lösning.
(D) Tea Tree olja för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- Några droppar tea tree olja
- 1 matsked bärarolja
- Bomullsboll
Vad du behöver göra
1. Blanda oljor och applicera blandningen på det drabbade området med hjälp av bomullstuss.
2. Håll det i några timmar innan ansöka om ett nytt.
Hur ofta du bör göra detta
Gör detta en gång eller två gånger på en dag.
Varför detta fungerar
Denna mångsidiga eterisk olja har förmågan att mörkna vita vitiligo fläckar på grund av dess immunstimulerande och anti-inflammatoriska egenskaper (11).
Tillbaka till innehållsförteckning
5. Extrakt För vitiligo
(A) Ginkgo Biloba Extract För vitiligo
Du kommer behöva
Ginkgo biloba kosttillskott
Vad du behöver göra
Ta detta två gånger om dagen.
Hur ofta du bör göra detta
Fortsätt med detta i 10-12 veckor.
Varför detta fungerar
Gingko biloba ört är en fantastisk hem botemedel mot vitiligo. Det kommer inte bara bromsa utvecklingen av sjukdomen, men också bidra till att repigmenting de vita fläckar på huden om du hela tiden använder den. Dess immun-modulerande och antioxiderande egenskaper är ansvariga för dessa effekter (12).
(B) Olive Leaf
Du kommer behöva
Olivbladsextrakt tinktur
Vad du behöver göra
Tillämpa detta enligt anvisningarna på flaskan på vita fläckar på huden.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa varje dag i ett par veckor för att se resultat.
Varför detta fungerar
Olivbladsextrakt är antimikrobiell karaktär (13). Det har visat sig vara till hjälp i vitiligo behandling.
Tillbaka till innehållsförteckning
6. Bästa Vitaminer för vitiligo
En vanlig brist i vitiligo patienter är att vitamin B12. Detta vitamin spelar en nyckelroll i utvecklingen av röda blodkroppar. Dess brist kan orsaka blodbrist och vita fläckar eller vitiligo. Om du misstänker att du lider av en brist på vitamin B12, skaffa dig testas omedelbart. Tillskott med vitamin B12 och folsyra har visat sig fungera för vitiligo patienter att återställa pigmentering och även kontrollera spridningen av sjukdomen (14, 15). Andra vitaminer som du kan dra nytta av är vitamin C E, eftersom dessa är starka antioxidanter.
Tillbaka till innehållsförteckning
7. Ginger För vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Färsk ingefära juice
Vad du behöver göra
1. Applicera ingefära saft på det drabbade området och lämna den på i ca 20 minuter.
2. Skölj med vatten.
Du kan konsumera en matsked ingefära saft och citronsaft tillsätts till ett glas vatten dagligen.
Hur ofta du bör göra detta
Applicera pastan dagligen för bästa resultat.
Varför detta fungerar
Ginger bidrar till att öka blodcirkulationen. Det är också ett anti-inflammatoriskt medel och innehåller rikligt med antioxidanter som återställer hudens hälsa (16).
Tillbaka till innehållsförteckning
8. Pressning Recept för vitiligo
(A) Grön Juice För vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- en gurka
- 5 stjälkar selleri
- 2-3 kale blad
- 1/2 äpple
- Saften av en halv citron
Vad du behöver göra
Blanda allt och dricka det färska.
Hur ofta du bör göra detta
Drick ett glas eller två av denna friska juice varje dag.
Varför detta fungerar
Äta selleri kan hjälpa till att bota vita fläckar i ansiktet. Den innehåller psoralener som bidrar till att bekämpa vitiligo (17). Psoralener hjälper huden reagerar på solljus på ett korrekt sätt, vilket minskar risken för vita fläckar som förekommer i första hand (18). De övriga ingredienserna i denna gröna juice har hud regenerativ egenskaper.
(B) Morot
Du kommer behöva
Morots juice
Vad du behöver göra
Drick ett glas färsk morotsjuice dagligen.
Hur ofta du bör göra detta
Drick detta regelbundet 5-6 veckor eller tills du börjar se resultat.
Varför detta fungerar
Morot är rik på pigment och antioxidanter. Det hjälper i repigmentation av huden och skyddar den från solskador också. Morötter innehåller också psoralener som rekommenderas för vitiligo behandling (19).
(C) rödbeta
Du kommer behöva
- 2-3 rödbetor
- 1-tums bit ingefära
Vad du behöver göra
1. Blanda rödbeta och ingefära och stam blandningen.
2. Drink det som det är eller efter kylning den en stund i kylskåpet.
Hur ofta du bör göra detta
Har detta varje dag för frisk och strålande hud.
Varför detta fungerar
Precis som morot är rödbeta också rikt på pigment som kan bidra till att återställa hudens hypopigmentering.
Tillbaka till innehållsförteckning
9. Grönt te för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- Ett grönt tepåse
- En kopp hett vatten
- Bomullsboll
Vad du behöver göra
1. Brew lite frisk grönt te och låt den svalna till rumstemperatur.
2. Applicera detta på vita fläckar med bomullstuss.
3. Lämna det på ett par minuter och skölj sedan med vatten.
Också dricka en kopp grönt te två gånger om dagen.
Hur ofta du bör göra detta
Tillämpa denna 2-3 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
De utdrag ur grönt te kommer att bidra till att ta bort vita fläckar i ansiktet i stor utsträckning. Detta beror på att grönt te innehåller rikligt med antioxidanter som kommer att läka huden genom att ta bort de fria radikaler som skadar den (20).
Tillbaka till innehållsförteckning
10. Piece Of Papaya
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Några papaya bitar
Vad du behöver göra
1. Du kan antingen gnugga papaya bitar direkt på de vita fläckarna eller mosa dem och gäller som ett lager.
2. Lämna det på i 10-12 minuter.
3. Skölj med kallt vatten.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta en gång varje dag.
Varför detta fungerar
Papaya är rik på karoten precis som morot. Det bidrar till att återuppliva melanin, hudens naturliga pigment och återställa färg i hypopigmented områden (21).
Tillbaka till innehållsförteckning
11. senapsolja och gurkmeja för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 250 ml mustard olja
- 5 teskedar gurkmeja pulver
Vad du behöver göra
1. Tillsätt gurkmeja till senapsolja och blanda väl.
2. Applicera detta på de vita fläckarna och lämna den på i ett par timmar.
3. Förvara den återstående oljan i en lufttät behållare för vidare användning.
Senapsolja fungerar bäst i detta hem botemedel, men du kan även använda gurkmeja med kokosolja, sesamolja eller olivolja.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta två gånger om dagen tills du ser önskat resultat.
Varför detta fungerar
Den lokal applicering av gurkmeja och senapsolja fungerar underverk för vitiligo. Det kan ta ett tag att se resultat, men väntetiden är definitivt värt det eftersom resultaten kommer att bli långvarig. Denna kombination har anti-inflammatoriska och cirkulationsstimulerande egenskaper (22, 23).
Tillbaka till innehållsförteckning
12. Red Clay för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 2 msk röd lera
- 1 matsked ingefära saft
Vad du behöver göra
1. Blanda ingredienserna och försiktigt gnugga de drabbade områdena med pastan.
2. Fortsätt att massera i en minut eller två och sedan hålla pastan på i ytterligare 10 minuter.
3. Skölj med vatten.
Hur ofta du bör göra detta
Gör detta en gång varje dag.
Varför detta fungerar
Ingefära juice är en bra stimulans för blodcirkulationen, och den innehåller också antioxidanter. Röd lera innehåller koppar, vilket ger den dess röda färg. Detta koppar är också effektiv i att föra tillbaka hudens färg i de vita fläckar som bildats på grund av vitiligo (24).
Tillbaka till innehållsförteckning
13. rädisfrön för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 50 gm rädisfrön
- 50-60 ml white vinäger
Vad du behöver göra
1. Krossa rädisfrön till ett fint pulver och blanda det med vinäger för att göra en slät smet.
2. Applicera pastan på de drabbade områdena.
3. Lämna det på i 15 minuter och sedan tvätta bort det.
Hur ofta du bör göra detta
Gör detta dagligen under sex månader, och du kommer att se de vita fläckar försvinner gradvis.
Varför detta fungerar
Rädisfrön är mycket effektiva i regenererande melanin i mänsklig hud på grund av deras läkande egenskaper. Med regelbunden användning, kommer denna lösning jämna ut din hudton (25).
Tillbaka till innehållsförteckning
14. Yoghurt För vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Yoghurt (vanligt eller smaksatt)
Vad du behöver göra
Ha en kopp yoghurt mellan måltiderna eller tillsammans med en måltid.
Hur ofta du bör göra detta
Har detta varje dag för frisk hud och tarm.
Varför detta fungerar
Yoghurt förbättrar vitamin B12-nivåer i kroppen (26). Den brist på detta ses ofta i vitiligo patienter.
Tillbaka till innehållsförteckning
15. Honung och sandelträ för vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 matsked honung
- 1 tsk sandelträ pulver
- En nypa gurkmeja
Vad du behöver göra
1. Gör en slät smet genom att blanda alla ingredienser.
2. Applicera detta på de drabbade områdena.
3. Tvätta med vatten efter att hålla det i 10 minuter.
Hur ofta du bör göra detta
Använd denna förpackning varje dag.
Varför detta fungerar
Honung är fördelaktigt att döda bakterier och svamp på grund av dess svampdödande och antibakteriella komponenter. Det bidrar också till att hålla huden frisk (27). Tillsammans med sandelträ, kommer antiinflammatoriska och antioxidanta komponenter i de båda ingredienserna blekna bort dina vita fläckar lätt (28).
[Läsa: Röda prickar på huden ]
Tillbaka till innehållsförteckning
16. Neem För vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- En handfull Neem bladen
- 1 tesked honung
Vad du behöver göra
1. Blanda bladen för att få en pasta. Tillsätt honung till detta och blanda väl.
2. Applicera på de vita fläckarna och låt den torka naturligt.
3. Skölj efter 10-12 minuter.
Du kan också använda Neem olja på de vita fläckarna. Tillsätt några droppar till en transportör olja och massera det drabbade området med det i några minuter.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta en gång varje dag.
Varför detta fungerar
Neem är en mycket bra naturläkemedel för behandling av alla typer av hudproblem. Neem blad kan hjälpa dig att återfå den ursprungliga färgen på huden (29).
Tillbaka till innehållsförteckning
17. Kål För vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Färska kålblad
Vad du behöver göra
1. Blanda kålblad väl att få juice.
2. Applicera detta lokalt på vita fläckar på ditt ansikte och kropp.
3. Lämna det på i 5-10 minuter så att huden kan reagera med kål juice, som kan bota de vita fläckarna. Sedan tvätta bort det.
Hur ofta du bör göra detta
Gör detta varje dag religiöst.
Varför detta fungerar
Kål juice är den enda lösningen för hudsjukdomar som vitiligo. Dess läkande egenskaper kan hänföras till aminosyran metionin som finns i det (30).
Tillbaka till innehållsförteckning
18. Koppar För vitiligo
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- Vatten
- Koppar glas eller kärl
Vad du behöver göra
1. Butiks vatten över natten i kopparkärl vid rumstemperatur.
2. Drick vatten på morgonen.
Hur ofta du bör göra detta
Gör detta varje morgon.
Varför detta fungerar
Immun öka egenskapen hos koppar är bra för behandling av vitiligo. När vatten hålls i kopparkärlet över natten, det blir infunderas med kopparjoner. Detta bidrar till att producera melanin i kroppen när den konsumeras på daglig basis, vilket leder till att återställa pigmentering i de vita fläckarna. Så småningom kan du återfå normal skönheten i din hud (31).
Tillbaka till innehållsförteckning
19. Mama Cadela För vitiligo
Du kommer behöva
- 1-2 Mama Cadela rötter
- 2 dl vatten
Vad du behöver göra
1. Koka rötter Mama Cadela anläggning i vatten i ca 10-15 minuter.
2. Sedan gäller extraktet på de drabbade områdena på kroppen.
3. Håll det på i ca 10-15 minuter och skölj sedan med vanligt vatten.
Hur ofta du bör göra detta
Gör detta en eller två gånger varje dag.
Varför detta fungerar
Mama Cadela rötter är också effektiva för att minska de vita fläckarna. De aktiva ingredienserna bergapten och psoralen är effektiva vid behandling depigmented hud (32).
Tillbaka till innehållsförteckning
20. Psoralen För vitiligo Behandling
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 25 g tamarind
- 2 tsk Psoralen frön
- Vatten
Vad du behöver göra
1. Bara suga tamarind och psoralen frön i vatten i fyra dagar.
2. Torka fröet blandningen och mala det till ett grovt pasta med användning av samma vatten som används för blötläggning.
3. Applicera pastan på vita fläckar. Lämna det på i 20 minuter och sedan tvätta bort det.
alternativ metod
Du kan också blanda lika mängder Psoralen frö pulver med berberis rot pulver, svart kummin och vissa kokosolja. Blanda dem till en slät pasta och tillämpa blandningen på vita fläckar på huden. Du kommer att se synliga resultat efter 4-5 månader.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa processen en eller två gånger dagligen för att minska vita fläckar på huden.
Varför detta fungerar
Psoralen ört är ett effektivt hem botemedel mot vitiligo. Frön av örten används för att behandla vita fläckar på huden. Det avbryter vägar som orsakar ett hinder i produktionen av melanin (33, 34).
[ Läsa: Hur tar man bort Svarta fläckar från Hands ]
Tillbaka till innehållsförteckning
21. Holy Basil
Du kommer behöva
- Några heliga basilika
- 1 tsk citronsaft
Vad du behöver göra
1. krossa försiktigt bladen och lägg till citronsaft till den.
2. Applicera detta på det drabbade området.
3. Skölj bort det efter ca 10 minuter.
Hur ofta du bör göra detta
Upprepa detta varje dag.
Varför detta fungerar
Helig basilika, när de appliceras direkt till de drabbade områdena, kan hjälpa dig att bli av med fläckar. Den har också svampdödande och antiseptiska egenskaper (35).
Tillbaka till innehållsförteckning
Dessa naturläkemedel kommer inte agera som magi för att minska vita fläckar. Du måste använda dem regelbundet för att se skillnaden. Ja, du kan säkert gå för läkemedel och andra behandlingar för att minska vita fläckar, men de kan ha oönskade biverkningar. Det är bäst att hålla sig till naturliga huskurer och en riktig kost för att minska dessa vita fläckar.
Expert svar För läsarnas frågor
Hur kan man förhindra Vitiligo sjukdom?
- Applicera alltid Solskyddsmedel - Om du har en ljus hy och vitiligo också, då är det viktigt att du använder solkräm med SPF 30. Detta kommer att skydda dig från de skadliga UVA och UVB-strålar från solen. Det kommer att bidra till att minska vitiligo tecken på huden och garvning samt.
- Skydda huden mot skärsår och skrubbsår - Om din hud är benägen att vitiligo, måste du vara extra försiktig för att minska hudskador så mycket som möjligt. En liten klippa eller nötning kommer inte bara att orsaka blödning och smärta, men det finns också stora chanser att vitiligo utvecklas i blåmärken områden.
- Tvätta ansiktet regelbundet med en tvål som återfuktar huden. Undvik att använda tvål som innehåller kemikalier som kommer att ha en hård effekt på huden.
- Se till att du exfoliera huden och ta bort de döda celler regelbundet. Använd en skrubb som passar din hud.
- Rengör huden två gånger om dagen med en mild sammandragande att hålla bakterier och svampar borta.
Besök din läkare för att ta reda på om svampinfektioner är ansvariga för de vita fläckar på huden eller om det är vitiligo.
Diet för vitiligo Prevention
(A) Bästa mat att äta för vitiligo
Ibland kan vitiligo inträffa på grund av avsaknaden av en näringsrik kost. Du bör ha en hälsosam och balanserad kost för att förhindra vitiligo problem som påverkar huden. Vissa positiva livsmedel du kan inkludera i din kost är:
- Grönt te
- Olivolja
- Svartpeppar
- Grönsaker som ingefära, vitlök, gröna bladgrönsaker, morötter, rödbetor, rädisor och
- Gurkmeja
- Datum och fikon
- Frukter såsom äpplen och mango
Expert ayurvedisk läkare ordinera en speciell diet för att bota vitiligo. Denna diet bör följas kontinuerligt under 40 dagar tillsammans med den externa tillämpning av naturliga läkemedel. De rekommenderar att du följer en vegetarisk kost och har 600 gram rå gurka tre gånger om dagen. Du måste också ha tre betelnötter blad tre gånger om dagen, tillsammans med rå gurka, för att minska vitiligo. Om du är intresserad av denna typ av diet, konsultera en certifierad ayurvedisk läkare för en detaljerad version av den.
(B) Undvik Dessa Livsmedel för vitiligo
Frukter som citrusfrukter (och juice), papaya och vindruvor.
- Grönsaker som rå tomat, rå lök, rå vitlök, och brinjal.
- Fet mat, skräpmat, och kryddig mat.
- Konsumtionen av mejeriprodukter som mjölk och yoghurt bör hållas till ett minimum.
- Fisk och kött bör inte konsumeras. Kyckling kan konsumeras utan bör hållas till ett minimum.
Vad orsakar vitiligo att Spread?
Plåstren i vitiligo kan eller inte kan sprida sig. Friktion och tryck är faktorer som har varit ansvarig för dem att sprida sig och bilda nya patchar. Några exempel är gnugga på grund av smycken eller kläder, hudskada och fysiska trauman.
Vad är symptomen på vitiligo?
Vitiligo kan hända i alla åldrar, men det börjar vanligen innan personen fyller 20 De gemensamma vitiligo tecken är:
- missfärgning av huden
- För tidig blekning eller grånande av håret på din hårbotten, ögonfransar, ögonbryn eller skägg innan du stänger 35 år
- Förändring i färgen på näthinnan
- Missfärgade fläckar i armhålorna, naveln, könsorgan och ändtarm
- Förändring i färgen på slemhinnor som kantar insidan av munnen och näsan
Hur för att täcka upp vitiligo med smink?
- Prep huden först genom att tvätta den med en antibakteriell och klappa den torr.
- Applicera en bra fuktkräm.
- Ta en stiftelse eller concealer som matchar din hudton och applicera ett skikt av detta på missfärgad hud patch. Du kan använda fingrarna, en makeup borste eller en makeup svamp att blanda ut kanterna.
- Gå in med flera lager av produkten vid behov. Se till att låta varje lager torka i 3-4 minuter.
- Ställ in området genom att damma den med lite löst puder. Varje genomskinlig eller hudfärgade pulvret bör fungera.
Vad är Vitiligo Recovery Signs?
Ta en bild av det drabbade området i en uppsättning belysning hjälper dig att övervaka om plåstren har repigmented. Den bleknar bort av missfärgning och huden att återfå sin färg är återvinnings skyltarna mot vitiligo.
Är vitiligo en ärftlig sjukdom?
Det kan vara ärftlig som ca 30% av patienterna med det har en familjemedlem som lider av vitiligo. Det finns dock ingen garanti eller fast bevis så långt för att bevisa att vitiligo är ärftlig.
Är vitiligo ont?
Nej, vitiligo inte smärtsam.
Vad är vitiligo Universalis?
Vitiligo Universalis är fullständig eller nästan fullständig depigmentering av huden, inklusive håret. Det är den mest ovanliga men mest extrema typen av vitiligo (36).
Varifrån vitiligo visas på kroppen?
Vitiligo kan visas på någon del av kroppen, vare sig det rygg, bröst, ansikte, hals, händer och fötter eller ens könsorganen.
Hur mycket vitiligo kommer du att utveckla?
Detta är helt olika från person till person. Dessutom finns det inget sätt att veta hur mycket vitiligo du kommer att utvecklas. Det är mycket slumpmässigt dess förekomst och spridning.
Vilka är riskfaktorerna för vitiligo?
Både män och kvinnor kan påverkas av vitiligo. Om det körs i din familj, det finns chanser att du kan utveckla det också. Också, med andra autoimmuna sjukdomar såsom Hashimotos tyroidit öka risken för utveckling av vitiligo (37).
Få diagnosen vitiligo göras så tidigt som möjligt och ta hand om situationen. Eftersom din hud speglar din hälsa, måste du analysera orsaken till de vita fläckarna. Om det är din hälsa som orsakar de vita fläckarna, sedan söka omedelbar medicinsk hjälp. Ha tro i dessa huskurer. Du kommer definitivt att kunna stoltsera felfri hud genom att vara lite flitig.
Hoppas du hittade informationen användbar. Låt oss veta dina tankar nedan.
- Hur man kan bli av vita fläckar
- Naturliga hem rättsmedel för vitiligo behandling
- Varför får man vita fläckar från garvning?
- Huskurer för vita fläckar på huden
- 18 Snabba hem rättsmedel för vitiligo
- Hur tar jag bort vita solfläckar?
- Grymt hälsoeffekterna av naturligt solljus
- Håravfall i fläckar (alopecia areata): orsaker och behandling
- Hur att dölja vitiligo med smink
- Vitiligo diet plan - intressanta myter och fakta om det
- Hur man kan bli av vita fläckar på tänderna snabbt
- vitiligo diet
- Vita fläckar på huden
- Hur man kan bli av vita fläckar på huden lätt
- förebyggande Vitiligo och behandling - alla dina frågor besvarade
- Vita fläckar i ansiktet
- Vita fläckar inuti slidan
- Vita fläckar på huden
- Vita fläckar på ollonet
- Enkla sätt att bota vita fläckar från garvning
- Vita fläckar på tånaglar